دانلود و خرید کتاب هفت روز زندگی آگاهانه دنیز یالیم ترجمه سوگند دادآفرین
تصویر جلد کتاب هفت روز زندگی آگاهانه

کتاب هفت روز زندگی آگاهانه

معرفی کتاب هفت روز زندگی آگاهانه

کتاب «هفت روز زندگی آگاهانه» اثر دنیز یالیم به ما کمک می‌کند به آن‌چه در اطراف و درونمان رخ می‌دهد توجه ژرف‌تری داشته‌باشیم. یکی از مهم‌ترین نکاتی که به زندگی آگاهانه مربوط می‌شود، یافتن آرامش درونی در زندگی پرهیاهوی امروزی است. زیستن در این زندگی غنی، جسارت ایستادن در مقابل تردیدها و ترس‌های درونی را می‌طلبد. پیاده‌سازی سبک این کتاب تأثیرعمیق‌تری در زندگیمان دارد و باعث می‌شود سکون و آرامش بیشتری را احساس کنیم و در لحظه زندگی کنیم. بریده‌ای از کتاب: هیچ رازی وجود ندارد که باعث شود از مراقبه به مثابه راهی مناسب برای شروع روز، مقابله با استرس، زندگی در زمان حال و... طرفداری کنم، اما آن‌چه اکثر مردم نمی‌دانند این است که برای تغییر عادت‌ها شاید مراقبه خود مهم‌ترین عادت باشد. مراقب افکار بد خود باشید. چگونه باید مراقب افکار منفی‌تان باشید؟ ساده است، با تمرین. و چگونه بر افکارتان تمرکز کنید؟ بهترین روشی که من تاکنون یافته‌ام، مراقبه است.
چهار درس زندگی (چگونه آرامش را به زندگی خود واردکنید)
مهتاب علیمرادی
یادداشت ‌های معنوی به خودم
هیو پراتر
تراوش روشنایی: از جان‌های سوزان تا سرچشمه‌ای تابان
ریحانه فرهنگی
باران بخشایش: بهبودی درونی خود را با بخشایش آغاز کنید
ریحانه فرهنگی
از ته دل آرزو کن
پیر فرانک
زندگی تو را دوست دارد (هفت اقدام معنوی برای رسیدن به شفا در زندگی)
لوئیز ال. هی
خوشبخت‌بودن یادگرفتنی است نه به‌دست آوردنی!
پیر فرانک
مفهوم احساس‌ها
مری لیمیا
زندگی! سفری زیبا و تامل برانگیز
لوئیز ال. هی
روابط عاشقانه برقرار کنید
وین دایر
حسرت بس است
مارک ماچنیک
قرار بوده تو شاد باشی
نیل دونالد والش
هدیه نهایی
محمدرضا آل‌یاسین
روابط شادمانه
شری‌شری راوی‌شانکار
بیست و یک راه برای یافتن عشق واقعی
پیر فرانک
خدا هر روز در کنار من است
نفیسه معتکف
هیچ وقت برای...دیر نیست
زهره زاهدی
ساعتی برای زندگی‌کردن، ساعتی برای عشق‌ورزیدن
ریچارد کارلسون
تمرین ایجاد آرامش و کاهش فشارهای روانی برای کودکان
لیلا شریفی
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

حجم

۳۰٫۵ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۵۲ صفحه

حجم

۳۰٫۵ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۵۲ صفحه

قیمت:
۵۰,۰۰۰
تومان