کتاب چشمه شفافیت

کتاب چشمه شفافیت نوشته‌ی تبسم پارسا و با تصویرگری مپسا محسنی‌نیا توسط نشر فکرونه منتشر شده است. این کتاب بخشی از مجموعه‌ی مهارت‌های زندگی است و با روایتی داستانی، به موضوع پرورش مهارت‌های اجتماعی و مدیریت استرس در کودکان می‌پردازد. داستان با محوریت دختری به نام تبسم، تلاش می‌کند مفاهیم مهمی مانند تمرکز، آرامش ذهن و تصمیم‌گیری را به زبان ساده و قابل لمس برای کودکان بیان کند. نویسنده با استفاده از عناصر خیال‌انگیز و ابزار جادویی، کودکان را به سفری درونی برای شناخت و ساماندهی افکارشان دعوت کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب چشمه شفافیت

کتاب چشمه شفافیت با روایت داستانی درباره‌ی دختری به نام تبسم، به موضوع مدیریت استرس و پرورش مهارت‌های اجتماعی در کودکان می‌پردازد. تبسم پارسا در این کتاب، با بهره‌گیری از عناصر خیال و ابزارهایی مانند چوب‌دستی تمرکز، تلاش کرده است مفاهیم ذهن‌آگاهی، تمرکز و ساماندهی افکار را به زبان کودکانه و در قالب داستانی جذاب آموزش دهد. ساختار کتاب به گونه‌ای است که ابتدا با یک داستان ساده و قابل همذات‌پنداری آغاز می‌شود و سپس با ارائه‌ی تمرین‌ها و راهکارهای عملی، کودک را به تمرین و تجربه‌ی مهارت‌های آموخته‌شده تشویق می‌کند. در بخش‌هایی از کتاب، راهنمایی‌هایی برای والدین و مربیان نیز ارائه شده تا بتوانند همراه کودک، این مسیر را طی کنند و فضایی امن و حمایتگر برای رشد مهارت‌های ذهنی و اجتماعی او فراهم آورند. چشمه شفافیت با تصویرگری رنگی و زبانی ساده، تلاش کرده است مفاهیم پیچیده‌ی روان‌شناسی کودک را به شکلی ملموس و کاربردی ارائه دهد.

خلاصه کتاب چشمه شفافیت

داستان با معرفی دختری به نام تبسم آغاز می‌شود که در خانه نشسته و ذهنش پر از افکار پراکنده و گیج‌کننده است. او نمی‌تواند راه‌حلی برای مشکلی که دارد پیدا کند و احساس می‌کند طوفانی در ذهنش جریان دارد. در این میان، تبسم با چشمه‌ای شفاف و زلال روبه‌رو می‌شود که آب آن مثل شیشه‌ای درخشان است. او با الهام از این چشمه، شروع به ساختن قایقی از برگ و شاخه می‌کند و به جزیره‌ای خیالی سفر می‌کند. در جزیره، تبسم چوب‌دستی تمرکز را پیدا می‌کند؛ ابزاری جادویی که به او کمک می‌کند افکارش را مرتب کند. با استفاده از این چوب‌دستی، تبسم یاد می‌گیرد که چگونه افکار مهم را انتخاب کند و بقیه را برای بعد بگذارد. او سه فکر مهم خود را مشخص می‌کند: آرام‌کردن خود در برابر افکار نگران‌کننده، توجه به خواسته‌های والدین و تلاش برای موفقیت در درس‌ها. از آن روز به بعد، تبسم هر روز با لبخند و یاد چوب‌دستی تمرکز، ذهنش را روشن و شفاف نگه می‌دارد و می‌داند که هر تصمیم مهم می‌تواند دنیایش را روشن‌تر کند. در ادامه، کتاب با ارائه‌ی تمرین‌ها و راهکارهایی مانند تنفس عمیق، بیان احساسات، تمرین ذهن‌آگاهی، برنامه‌ریزی و ساخت چوب‌دستی تمرکز، کودک را به تمرین عملی مهارت‌های مدیریت استرس و ساماندهی افکار دعوت می‌کند.

چرا باید کتاب چشمه شفافیت را بخوانیم؟

کتاب چشمه شفافیت با داستانی خیال‌انگیز و ابزارهای ملموس، مهارت مدیریت استرس و تمرکز را به زبان ساده و قابل فهم برای کودکان آموزش داده است. این کتاب نه‌تنها به کودک کمک می‌کند افکار و احساسات خود را بهتر بشناسد و سامان دهد، بلکه والدین و مربیان را نیز در مسیر همراهی با کودک راهنمایی می‌کند. تمرین‌های عملی و راهکارهای ارائه‌شده، امکان تجربه‌ی واقعی و کاربردی مفاهیم را فراهم آورده و کودک را به سمت آرامش ذهنی و تصمیم‌گیری بهتر سوق می‌دهد. تصویرگری رنگی و فضای داستانی، جذابیت کتاب را برای گروه سنی کودک افزایش داده است.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به کودکانی که با استرس، افکار پراکنده یا نگرانی‌های روزمره روبه‌رو هستند پیشنهاد می‌شود. همچنین والدین و مربیانی که به دنبال راه‌هایی برای آموزش مهارت‌های ذهن‌آگاهی، تمرکز و مدیریت احساسات به کودکان هستند، می‌توانند از این کتاب بهره ببرند.