کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر

کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر (Embrace Your Weird) نوشته فلیشیا دی، از دل تجربه‌ی اضطراب، ترس از قضاوت و میل به پنهان‌کردن تفاوت‌ها بیرون می‌آید و خلاقیت را نه به‌ عنوان مهارتی دور از دسترس، بلکه به‌ منزله‌ی راهی برای ابراز احساسات و بازکردن صدای درونی مطرح می‌کند. متن کتاب با تمرین‌های متعدد، شوخ‌طبعی و اعتراف‌های شخصی پیش می‌رود و نشان می‌دهد که گاهی پذیرفتن همان بخش‌های نامعمولِ وجود، آغاز حرکت به‌ سوی خلق‌کردن است. این کتاب را انتشارات کتاب مرو با ترجمه شبنم لطیفی منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر

کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر نوشته‌ی فلیشیا دی اثری است درباره‌ی رابطه‌ی ترس، اضطراب، شرم و خلاقیت. متن از تجربه‌های شخصی آغاز می‌شود؛ از سال‌هایی که صداهای انتقادگر درونی او را از نوشتن و ساختن دور نگه داشته بودند تا زمانی که فهمیده لازم نیست از همه‌ی این صداها اطاعت کند. همین مسیر، پایه‌ی اصلی کتاب را می‌سازد: خلاقیت به‌ عنوان راهی برای بازکردن گره‌های درونی و نه‌صرفاً رسیدن به نتیجه‌ای چشمگیر.

کتاب در فصل‌ها و تمرین‌های متعدد پیش می‌رود و از همان بخش‌های آغازین، شیوه‌ی استفاده از خود را توضیح می‌دهد. در این کتاب خلاقیت فقط به نوشتن یا نقاشی محدود نیست؛ از آشپزی و خط‌خطی‌کردن تا بازی، توصیف اشیا، یادآوری اسباب‌بازی‌ها و فکرکردن به رؤیاهای قدیمی، همه می‌توانند دریچه‌ای برای شناخت خود باشند.

کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر حال‌وهوایی پرانرژی، شوخ و گاهی عامدانه نامرتب دارد. فلیشیا دی با مثال‌های شخصی، تصویرهای بامزه و جمله‌های بی‌پرده، فضای خشک خودیاری را کنار می‌زند و بیشتر به‌ دنبال شکستن ترس از کامل‌بودن است. درون‌مایه‌ی اصلی اثر، پذیرش تفاوت‌ها و بازپس‌گرفتن حقِ خلق‌کردن است؛ حتی وقتی نتیجه ناقص، خام یا نامطمئن باشد. 

بخش مهمی از کتاب هم به کودکی، خاطره، شرمساری و برچسب‌هایی می‌پردازد که در طول زندگی روی آدم می‌نشینند و کم‌کم صدای خلاق را خاموش می‌کنند. از این جهت، این کتاب فقط درباره‌ی ساختن نیست؛ درباره‌ی دوباره پیدا کردن خودی است که پیش از قضاوت‌های بیرونی، آزادتر فکر می‌کرد.

خلاصه کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر

کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر خلاقیت را از زاویه‌ی ترس‌ها، احساس شرم، خودانتقادی و میل به پنهان‌ماندن بررسی می‌کند. فلیشیا دی توضیح می‌دهد که چگونه سال‌ها اضطراب و فکرهای بازدارنده او را از نوشتن و ابراز خود دور نگه داشته بودند و چگونه با پذیرفتن تفاوت‌هایش توانسته دوباره به ساختن برگردد.

بخش زیادی از کتاب به تمرین‌هایی اختصاص دارد که قرار است قفل ذهن را باز کنند: سریع نوشتن، خط‌خطی‌کردن، خراب‌کاریِ عمدی، توجه به احساسات، فاصله‌گرفتن از قضاوت دیگران و رجوع به خاطرات کودکی. پیام اصلی این کتاب این است که خلاقیت امتیاز گروهی خاص نیست؛ بخشی از زندگی روزمره و یکی از راه‌های شناخت خود است. نویسنده تلاش می‌کند نشان دهد پذیرفتن عجیب‌بودن، مقدمه‌ی آزادتر زندگی‌کردن و صادقانه‌تر خلق‌کردن است.

چرا باید کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب خلاقیت را به ترس، اضطراب و شرمساری پیوند می‌دهد و مسئله را فقط به مهارت هنری محدود نمی‌کند.
• تمرین‌های متعدد کتاب کمک می‌کنند فرایند خلق‌کردن از حالت ذهنی و مبهم خارج شود و به تجربه‌ای ملموس تبدیل شود.
• نویسنده نشان می‌دهد کامل‌نبودن، خراب‌کردن و حتی نتیجه‌ی ضعیف هم می‌تواند بخشی از مسیر خلاقیت باشد.
• کتاب به رابطه‌ی خاطرات کودکی، برچسب‌های قدیمی و صدای انتقادگر درونی توجه کرده است.
• خواننده از خلال متن می‌تواند شکل‌های کوچک و روزمره‌ی خلاقیت را در زندگی خود جدی‌تر بگیرد.
• لحن شوخ و مثال‌های شخصی کتاب، موضوع سنگین ترس از قضاوت را قابل‌لمس‌تر می‌کند.

خواندن کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• کسانی که می‌خواهند بر ترس از قضاوت و خودسانسوری در کارهای خلاقانه غلبه کنند.
• خوانندگانی که به موضوع خلاقیت، ابراز احساسات و شناخت لایه‌های پنهان خود علاقه دارند.
• مخاطبانی که دوست دارند با تمرین‌های نوشتاری، تصویری و ذهنی وارد فرایند خلق‌کردن شوند.
• کسانی که احساس می‌کنند اضطراب یا کمال‌گرایی آن‌ها را از شروع‌کردن بازمی‌دارد.
• علاقه‌مندان به آثاری که تجربه‌های شخصی را با تمرین و تأمل در مورد زندگی روزمره کنار هم می‌آورند.

درباره فلیشیا دی

کاترین فلیشا دی (Kathryn Felicia Day) (متولد ۱۹۷۹) بازیگر، نویسنده، تهیه‌کننده و صداپیشه‌ی آمریکایی است. او تحصیلات عالی خود را در دانشگاه تگزاس در آستین در دو رشته‌ی ریاضیات و ویولن به پایان رساند. دی بیشتر با سریال کمدی «The Guild» که بین سال‌های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۳ پخش می‌شد، شناخته می‌شود. او همچنین رسانه‌ی Geek & Sundry را تأسیس کرد که در توسعه‌ی برنامه‌ها و فرهنگ بازی‌های ویدئویی و رومیزی نقش داشت.

در حوزه‌ی بازیگری، دی در سریال‌هایی مثل «سوپرنچرال»، «بافی قاتل خون‌آشام‌ها» و «یورکا»به ایفای نقش پرداخته است. او همچنین در پروژه‌های وب‌موزیکال «Dr. Horrible's Sing-Along Blog» و مجموعه‌ی «Dragon Age: Redemption» حضور داشته است. فلیشا دی در سال ۲۰۲۳ جایزه‌ی Inkpot را در همایش کمیک‌کان دریافت کرد.

جوایز و افتخارات کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر

•  نامزد بهترین ناداستان جوایز گودریدز (سال ۲۰۱۹)
• رتبه‌ی ۱ لیست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز

بخشی از کتاب خود عجیب و غریبت را بپذیر

«داشتن موضوعی برای کار کردن روی آن، هم نیروی محرک ماست، هم باعث می‌شود احساس کنیم کنار هم هستیم. ما می‌خواهیم خوش‌اندام باشیم. می‌خواهیم منظم‌تر باشیم. دوست داریم به پنج زبان صحبت کنیم، هزار بازی ویدئویی را امتحان کنیم و به تمام قنادی‌های دنیا سر بزنیم و تک‌تک دسرهای خوشمزه‌شان را امتحان کنیم. (ای وای، این لیست منه. حالا که بهش فکر می‌کنم نونوایی کاملاً با خوش‌اندام بودن در تضاده! لعنتی!)

در بیشتر لحظات زندگی ما به دیگران احتیاج داریم تا ما را مجبور به انجام کاری کنند. اول برای نمره‌های مدرسه، بعد برای تحویل پروژه‌های کاری در زمان مشخص. ما ایدهٔ اهداف بلندمدت‌مان را سست و مبهم روانهٔ جهان می‌کنیم؛ شُل مانند خامهٔ فرم‌گرفته، نه محکم مانند فوندانتِ شکل‌گرفته. (این ماجرای قنادی تمومی نداره. ببخشید.) مشکل اینجاست که هیچ راهی نیست که خودمان را مجبور به دنبال کردن ایده‌های‌مان کنیم. مگر اینکه دلایلی برای انجام یک کار خاص، قابل اجرا و مهم بسازیم. پس بیایید به طور خاص روی این بخش مهم خلاقیت کار کنیم. همین حالا!»