کتاب خود‌هیپنوتیزمی ‌سریع ‌و‌فوری (چگونه با چشمان باز خود را هیپنوتیزم کنیم)

«خود هیپنوتیزمی سریع(چگونه با چشمان باز خود را هیپنوتیزم کنیم)» اثر فوربیس رابینز بلر و ترجمه جمشید هاشمی (آرام) (-۱۳۴۹) درباره‌ کشف موفقیت‌آمیز در هیپنوتیزم و فرایند بهبود خود است. رابینزبلر درباره این فرایند و مفهوم خودهیپنوتیزمی در کتابش می‌گوید: در سال ۱۹۹۷، من شیوه‌ی غیرمعمولی را برای ایجاد هیپنوتیزم کشف کردم. به عنوان یک هیپنوتیزم درمانگر حرفه‌ای، آن شیوه را از آن زمان تدریس، آزمایش و اصلاح کرده‌ام. من این شیوه را خود هیپنوتیزم فوری۲ می‌نامم. این شیوه شامل خواندن و نوشتن دست نوشته‌های۳ هیپنوتیزم به عنوان وسیله‌ی وارد شدن به حالت هیپنوتیزم است. این شیوه‌ی هیپنوتیزم را می‌توان برای اهداف درمانی گسترده‌ای استفاده کرد: ترک عادت‌های بد، اعتمادسازی، رسیدن به موفقیت و بسیاری از اهداف دیگر. این شیوه‌ی بدون شکست به تجربه یا دانش هیپنوتیزم به هیچ عنوان نیازی ندارد. علاوه بر آن، این شیوه آنقدر ساده است که ممکن است تعجب کنید که چرا هیچ کس قبلاً به آن فکر نکرده است ..... یا اگر به آن فکر هم کرده است، چرا هرگز این کشف را منتشر نکرده است. یا اگر آن را منتشر کرده است، پس چگونه است که هیچ کس درباره‌ی آن چیزی نمی‌داند؟ خود هیپنوتیزم فوری در کارایی و سادگی‌اش بدیع است. من خود هیپنوتیزم فوری را به جای آنکه یک اختراع بدانم یک کشف می‌نامم، زیرا این شیوه در زمان حیات هیپنوتیزم درمانی از نظرها مخفی بوده است. آنچه که انجام داده‌ام تشخیص ارزش بالقوه‌ی آن و بسط و گسترش آن به شیوه‌ای است که هر انسان آگاهی بتواند از آن استفاده‌ی بهینه کند. این کتاب دارای ویژگی‌ای است که بیشتر کتاب‌های کمک به خود آن را ندارند. بیشتر نویسندگانی که کتاب‌های کمک به خود را می‌نویسند شیوه‌هایی را توصیه یا توضیح می‌دهند که فقط بعد از خواندن کتاب‌هایشان باید از آن‌ها پیروی کرد. یعنی فقط هنگامی که خواندن آن کتاب‌ها را تمام کردید می‌توانید آن توصیه‌ها را به مرحله‌ی عمل درآورید. اما با وجود کتاب خود هیپنوتیزم فوری هیچ تاخیری وجود ندارد.. شما حتی بدون کنار گذاشتن این کتاب نیز از آن بهره خواهید برد.