معرفی و دانلود کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان

کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان

کمرویی، خجالت، اضطراب اجتماعی جسارت، ابراز وجود، فن برقراری رابطه و گفت‌وگو، اعتمادبه‌نفس، مهارت‌های اجتماعی

۴.۹(از ۱۶ امتیاز)
نوع کتاب

قیمت:

۴۰,۰۰۰

تومان

٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان

«مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان» کتابی است به قلم دکترسید اصغر ساداتیان (-۱۳۴۴) که دربردارنده راه‌کارهایی ساده برای روبه‌رو شدن با موقعیت‌ها و اختلالاتی مانند کمرویی، خجالت، اضطراب اجتماعی جسارت، ابراز وجود، فن برقراری رابطه و گفت و گو،اعتمادبه‌نفس، مهارت‌های اجتماعی است.

نکات کلیدی در موفقیت این روش‌ها تکرار و تمرین و تداوم است و لازمه آن تغییر بنیادی افکار خودکار منفی و مخربی است که در طول چندین سال در ذهن فرد شکل گرفته‌اند. به عبارت دقیق تر، برای غلبه بر خجالت و کمرویی و اضطراب اجتماعی باید دست‌کم برخی از ویژگی‌های شخصیتی خود را تغییر داده و اصلاح کرد.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتابمهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان
عنوان دیگرکمرویی، خجالت، اضطراب اجتماعی جسارت، ابراز وجود، فن برقراری رابطه و گفت‌وگو، اعتمادبه‌نفس، مهارت‌های اجتماعی
موضوعروان‌شناسی کودک و نوجوان، موفقیت و خودیاری
نویسندهسیداصغر ساداتیان
انتشاراتانتشارات ما و شما
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۲/۰۸/۱۳
فرمت کتابEPUB
حجم فایل کتاب۴.۳۵ مگابایت
شابک۹۷۸-۹۶۴-۸۸۷۵-۷۰-۶‬‬
تعداد صفحه‌ها۱۶۶ صفحه
قیمت کتاب۴۰۰۰۰ تومان
مجموعه و فروستپس من چی؟ انتشارات ما و شما

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

مصطفا
۱۳۹۶/۱۲/۲۱

اولین کتاب روانشناسی بود که میخوندم بسیار عالی بود پیشنهاد میکنم بخونید با تشکر از طاقچه لطفا سایر کتابهای آقای ساداتیان رو هم بیارید (50عنوان کتاب دارن)

۰
Hokmabady
۱۳۹۷/۰۶/۰۱

کتابی بسیار عالی برای علاقه مندان بحث روانشناسی کودک، نوجوان و حتتی بزرگسال

۰
مهدی تمدن رستگار
۱۳۹۷/۰۱/۰۲

کتابهای روانشناسی خویی است.

۰
hany_azad
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۲/۰۶/۱۸

محتوای کتاب بسیارارزشمنده و اطلاعاتی رو میده که هرکسی ازشون خبر نداره اما بسیاری از مشکلات رو حل میکنن و نیازه که همه بدونن...وو با خوندن کتاب به کاریزماتون افزوده میشه قطعا:) به شدتت پیشنهادش میکنم

۰
ژاله
مطمئن نیستم.
۱۴۰۱/۱۰/۱۶

این کتاب بیشتر به درد روان شناس ها میخوره فکر کنم چون هر موضوعی رو به طور ریشه ای توضیح میده که فکر نکنم برای همه به درد بخور باشه شاید هم اگه وقت زیاد داشتم میخوندم همش رو

۰

بریده‌هایی از کتاب

قرار نیست در بحث و گفت و گوها حتماً طرف مقابل را با نظر خود همراه و موافق کنیم. اساس گفت و گو این است که دو طرف نظرات و استدلالهای خود را واضح و شفاف به یکدیگر منتقل کنند و این پایان بحث است.
elnaz
۱۴
شمار نمی‌رود بلکه حتی موجب مسرّت خاطر و خشنودی دیگران می‌شود و شخص هیچ
کاربر ۶۰۴۸۱۰۹
۰
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغینتصویر جلد کتاب کمرویی، خجالت، جسارت و  ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین
سیداصغر ساداتیان
هنر بالغانه‌ نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باشتصویر جلد کتاب هنر بالغانه‌ نه گفتن؛ بگو نه و آسوده باش
علی شمیسا
مهارت های ارتباط مؤثرتصویر جلد کتاب مهارت های ارتباط مؤثر
نسرین دانایی
مدیریت هیجانتصویر جلد کتاب مدیریت هیجان
نسرین دانایی
زوج درمانی هیجان‌مدارتصویر جلد کتاب زوج درمانی هیجان‌مدار
سوزان ام. جانسون
کار با نوجوانانتصویر جلد کتاب کار با نوجوانان
جولی آن لسر
رفتار درمانی عقلانی، هیجانیتصویر جلد کتاب رفتار درمانی عقلانی، هیجانی
ویندی درایدن
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاریتصویر جلد کتاب راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاری
زهرا اکبری بیاتیانی
اختلال فشار روانی پس از سانحه (PTSD)تصویر جلد کتاب اختلال فشار روانی پس از سانحه (PTSD)
فاطمه زرگر
درمان اضطرابتصویر جلد کتاب درمان اضطراب
متیو مک کی
روانشناسی رشد؛ نوجوانی، بزرگسالی (جوانی، میانسالی، پیری)تصویر جلد کتاب روانشناسی رشد؛ نوجوانی، بزرگسالی (جوانی، میانسالی، پیری)
حسن احدی
بازگشت به عشق؛ راهنمایی برای زوج‌هاتصویر جلد کتاب بازگشت به عشق؛ راهنمایی برای زوج‌ها
هارویل هندریکس
راهنمای اجرا و تفسیر آزمون اندریافت موضوع به زبان سادهتصویر جلد کتاب راهنمای اجرا و تفسیر آزمون اندریافت موضوع به زبان ساده
حکیم سحاقی
دستورالعمل آموزشی - درمانی؛ بهسازی فعال حافظهتصویر جلد کتاب دستورالعمل آموزشی - درمانی؛ بهسازی فعال حافظه
علی‌اکبر ارجمندنیا
اصول برقراری رابطه انسانی با کودک و نوجوانتصویر جلد کتاب اصول برقراری رابطه انسانی با کودک و نوجوان
احمد به‌پژوه
مهارت‌های زندگی (برای کودکان)تصویر جلد کتاب مهارت‌های زندگی (برای کودکان)
سیداصغر ساداتیان
بلوغ جسمی و روانی در دختران، چالش‌ها، خطرات، روش‌ها، تربیت و افت تحصیلیتصویر جلد کتاب بلوغ جسمی و روانی در دختران، چالش‌ها، خطرات، روش‌ها، تربیت و افت تحصیلی
سیداصغر ساداتیان