دانلود و خرید کتاب من آرامش دارم ذهن سوزان وردا ترجمه سمیرا عیدی نژاد
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب من آرامش دارم ذهن

کتاب من آرامش دارم ذهن

نویسنده:سوزان وردا
امتیاز:بدون نظر

معرفی کتاب من آرامش دارم ذهن

کتاب من آرامش دارم ذهن نوشتهٔ سوزان وردا و ترجمهٔ سمیرا عیدی نژاد است. انتشارات رشد فرهنگ این کتاب را منتشر کرده است.

درباره کتاب من آرامش دارم ذهن

کتاب من آرامش دارم ذهن به آموزش مفاهیم ذهن‌آگاهی و آرامش به کودکان می‌پردازد. این کتاب با تصاویر جذاب و متن ساده، به کودکان کمک می‌کند تا با احساسات خود آشنا شوند و روش‌هایی برای مدیریت اضطراب و نگرانی‌های روزمره بیاموزند. داستان‌گونه و مصور بودن کتاب، آن را به ابزاری مؤثر برای آموزش مهارت‌های هیجانی و اجتماعی تبدیل کرده است.

خواندن کتاب من آرامش دارم ذهن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم 

این کتاب به والدین، مربیان مهدکودک‌ها و مدارس، و درمانگران کودک که به دنبال تقویت هوش هیجانی و ذهن‌آگاهی در کودکان هستند، پیشنهاد می‌شود. همچنین، برای کودکان ۴ تا ۱۰ ساله که در معرض استرس یا تغییرات هیجانی قرار دارند، مناسب است.

بخشی از کتاب من آرامش دارم ذهن

"خیلی وقت‌ها ما برای آنچه قبلاً اتفاق افتاده و قرار است بعداً اتفاق بیافتد نگران هستیم. فکرها در سر من مثل موج آب هستند. من احساس می‌کنم مثل یک قایق بدون لنگر هستم."

نظری برای کتاب ثبت نشده است
رهبری دلیرانه
برنه براون
توکا هزار هزار پرنده بود
عزت صدیقی لویه
اثر لوسیفر
فیلیپ زیمباردو
بازی و یادگیری فعال
سمیه کاظمی شهمیری
نقشاعرانه ها
محمدرضا ر. لاهیجی
مفهوم ایران و ایران گرایی در آثار اندیشه ورزان عصر ناصری
عبدالمجید ایدی
چرا حباب ها گرد هستند
سوکانیا سینها
ملکه های فیلسوف
ربکا باکستون
الکترونیک خودرو پیشرفته
جیمز دی. هالدرمن
مجموعه جامع کنکور هنرستان (پایه دهم)
آسیه حق شناس
آزمون های کاربردی در فوتبال برتر
یحیی کیان‌مرزبناب
مقدمه ای پیشرفته برای مذاکره
لی تامپسون
روشنفکران فرانسه علیه چپ
مایکل اسکات کریستوفرسن
اختیارات مظفری (۶۸۰ ق.)
قطب الدین محمودبن مسعود شیرازی
هوش هیجانی در محیط کار
سیدمحمدمهدی محجلین
اکوتوریسم و توسعه
علیرضا محرمی
هرچه دیدی هیچی مگو
سید عبدالله بلادی
رقص زندگی به ساز رنج
بهاره هوشیار امامی
پادشاهی قباد (شیرویه)، اردشیر، گراز (فرائین)، بوراندخت، آزرمدخت، فرخزاد، یزدگرد شهریار
ابوالقاسم فردوسی
کارناپ
آرن نائس

حجم

۱٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۳

تعداد صفحه‌ها

۲۸ صفحه

حجم

۱٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۳

تعداد صفحه‌ها

۲۸ صفحه

قیمت:
۳۳,۰۰۰
تومان