با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب کار ناتمام
۳٫۴
(۹)
خواندن نظراتمعرفی کتاب کار ناتمام
«کار ناتمام» نوشته شهربانو قهاری(-۱۳۴۶)، روانشناس ایرانی است.
کار ناتمام به رویدادهای ناخوشایند و دردناکی اشاره دارد که از روبهرو شدن با آن اجتناب میکنیم مانند سوگواری نکردن برای عزیز ازدست رفته، قطع رابطه با کسی که با وی مشکل پیدا کردهایم، شکستهای عاطفی حلنشده، حسادت به دیگران و انتقامجویی از دیگران و... بسیاری از تجارب دردناک زندگی میتوانند کار ناتمام ایجاد کنند مانند مورد تجاوز واقع شدن، مورد شکنجه قرار گرفتن، بدرفتاری و آزار دیدن به هر شکلی.
همه ما اسیر کارهای ناتمام خود هستیم، رنج آنها را تحمل میکنیم، زیر بار آن خورد میشویم و به دلیل فشار روانی ناشی از آن نمیتوانیم از تمامی ظرفیتهای روانی خود استفاده کنیم. از آنجایی که رویارویی با کارهای ناتمام دردناک است معمولا از رویارویی با آنها اجتناب میکنیم اما هزینه گزافی برای اجتناب از آنها میپردازیم. مانند: از دست دادن لذت ناشی از زیستن در لحظه، از دست دادن سلامتی جسمی و روانی و ابتلا به افسردگی و اضطراب و...
اگر برای عمر و زندگیمان ارزش و اهمیت قایل هستیم رویارویی با کارهای ناتمام و تمام کردن آنها تکلیف و رسالتی است که بر دوش ماست. ما باید کارهای ناتمام خود را بشناسیم و آنها را تمام کنیم.
در این کتاب نهتنها با انواع کارهای ناتمام بلکه با فنون و مهارتهایی آشنا میشوید که با یادگیری آنها میتوانید وضعیتهای ناتمام زندگیتان را تمام کنید.
درمان فراشناختی در کاهش افسردگی و اضطراب![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
محمد خانی نر گی
راهنمای بالینی ارزیابی عملکردهای ایگو (EFA)محمدامین شریفی
غلبه بر بیخوابی، رویکرد درمان شناختی ـ رفتاریجک دی. ادینگر
مثلث و مثلثسازی در خانواده (الفبای درمان)فرشاد بهاری
شخصیت سالمسیدنی جرارد
کاربرد پروتکل یکپارچه برای درمان فراتشخیصی اختلالات هیجانیدیوید اچ. بارلو
در مسیر در مانگر شدنپرویز شریفیدرآمدی
درمان شناختی - رفتاری به زبان سادهست گیلیهان
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاریزهرا اکبری بیاتیانی
تندآموز روان درمانی دلسوزی مدارپل گیلبرت
همدلی با بیماران رو به مرگمژگان جهانگیر
درمان رفتاری - شناختی سالمندانکن لیدلاو
تحلیل رفتارمتقابل (T.A) به زبان سادهسعید بهزادی فر
درمانشناختی افسردگیآرون تیبک
مراجعی که مرا تغییر دادجفری کاتلر
فنون رفتاردرمانیشهربانو قهاری
شناسایی ابعاد ادراک خود در اختلالات افسرده خویی و وسواس فکری - عملیعباس رمضانیفرانی
آیا می توانم رابطه ام را نجات دهم؟مایکل. اس. برودر
درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندیپل ای. فلکسمن
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۷ ـ پاییز ۱۳۸۸
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۶ ـ پاییز ۱۳۸۷
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۱ ـ تابستان ۱۳۸۶
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۴ و ۵ ـ پاییز و زمستان ۱۳۸۶
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۲ و ۳ ـ پاییز ۱۳۸۶
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۱۲ ـ بهار ۱۳۹۷
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۸ ـ پاییز ۱۳۸۹
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۱۰ و ۱۱ ـ زمستان ۱۳۹۲ و بهار ۱۳۹۳
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۹ ـ بهار ۱۳۹۱![]()
![]()
دکتر کیانوش هاشمیان
فصلنامه روانشناسی و هنر ـ شماره ۱۳ و ۱۴ ـ تابستان و پاییز ۱۳۹۷حجم
۱۲۹٫۶ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۲۳۸ صفحه
حجم
۱۲۹٫۶ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۲۳۸ صفحه
قیمت:
۴۹,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب های خانم قهاری واقعا عالی و پر محتوا هستن کتاب کوتاه و روانی بود و مطالب مفیدی و کاربردی ای رو یاد گرفتم و دیدگاه انسان رو بهتر میکنه این کتاب
این کتاب بیشتر از آنکه به کار های ناتمام و اهمال کاری بپردازد به احساسها و روابط ناتمام پرداخته.به نظر من اسم کتاب گویای مطالب درون آن نیست.