کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان

کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان (فیزیولوژی، تغذیه، روان‌شناسی و آماده‌سازی کشتی‌گیران) نوشتهٔ کامبیز مرادی ده باغی و نوید لطفی است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است.

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

درباره کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان

آنچه در کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان می‌خوانید:

بخش ۱. مبانی فیزیولوژی در کشتی

فصــل ۱. فواید مثبت ورزش کشتی

فصــل ۲. سیستم عضلانی

فصــل ۳. سیستم عصبی

فصــل ۴. سیستم قلبی عروقی

فصــل ۵. سیستم گوارش

فصــل ۶. سیستم درون‌ریز

فصــل ۷. سیستم‌های تولید انرژی و علل خستگی

بخش ۲. تغذیه، متابولیسم و کنترل وزن در کشتی‌گیران

فصل ۸. تغذیه و متابولیسم در کشتی

فصل ۹. تعادل آب، الکترولیت‌ها و هیدراسیون

فصل ۱۰. تعادل انرژی و حفظ وزن مطلوب

فصل ۱۱. ملاحظات ویژه بعد از وزن‌کشی

فصل ۱۲. مکمل ‌های غذایی در کشتی

بخش ۳. آسیب‌های شایع و اصول روان‌شناسی ورزشی در کشتی

فصل ۱۳. آسیب‌های شایع در کشتی

فصل ۱۴. روان‌شناسی در کشتی

بخش ۴. زمان‌بندی و طراحی تمرینات آماده‌سازی در کشتی

فصل ۱۵. اصول علم تمرین

فصل ۱۶. زمان بندی تمرین

فصل ۱۷. انواع تمرینات آماده‌سازی

فصل ۱۸. ملاحظات تمرینی مربوط به کودکان و نوجوانان

فصل ۱۹. ارزیابی فیزیولوژیکی و تعیین بیش‌تمرینی

فصل ۲۰. کوچینگ

فصل ۲۱. آزمون‌های ارزیابی آمادگی جسمانی کشتی‌گیران

خواندن کتاب اصول و مبانی کشتی برای مربیان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خوانندگان اصلی اين کتاب عبارت‌اند از دانشجويان حرکت شناسی، علوم ورزشی، تندرستی، مربيگری و تربيت بدنی و دانشجويانی که در برنامه‌های آمادگی پيش از تدريس شرکت می‌کنند و به طور کل دانشجويان رشته علوم ورزشی که هدفشان يادگيری آمادگی جسمانی، توانبخشی و علم تمرين است و نيز متخصصان تندرستی.