با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
انتشارات:
انتشارات کلید آموزش٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
معرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی میپردازد. سپس در ادامه روشهای کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح میدهد.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی |
|---|---|
| موضوع | تناسب اندام و تغذیه |
| نویسنده | پوجا مالهوترا |
| مترجم | سعیده مظلومی |
| انتشارات | انتشارات کلید آموزش |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۸۹/۰۴/۰۱ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۱.۵۵ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۹۶۴۲۵۵۳۹۷۶ |
| تعداد صفحهها | ۶۱ صفحه |
| قیمت کتاب | ۱۲۰۰۰۰ تومان |
برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
آن لوئیز گیتلمن
سلامتی معجزه معجزاتارشاد عظیم زاده
چربی خون به زبان سادهمعصومه پاشاپور
آرامش و سلامتی با تغذیه و ورزشعادل شیرازی
اعجاز طب پارسیمحمد صنمبر
درمان گیاهی کبد چربپونه پورامینی
ماساژ با تکنیک نانواعظم مجیدی
شناخت و درمان کلسترولنرگس مظلومی
طب المزاجعظیم محمودزاده
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت)ویجایا کومار
تناسب اندام با گیاهانمهدی (فرشید) عماد
سبک صحیح تغذیه در فرهنگ ایرانیمحمدرسول دریایی
پهلوان شیردلاحمد عربلو
تو؛ چقدر دربارهی بدنت میدانی؟ (کتاب نخست)مایکل اف رویزن
زندگی سرحال با نشاط طبیعیپاتریک هالفورد
دایرهالمعارف جامع ماساژ (ماساژ درمانی)سوزان مامفورد
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
راهنمای چهار پیمان: استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رؤیای زندگیمیگل روییز
تکنیکهای کاربردی کاهش وزنعادل شیرازی
مدیر ضدگلوله![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
علی رضا محمدی قائینی
مرگ های کوچک منطاهره خادمی
سرمایه های پنهانعلیرضا فلاحتی
دانش آموز مرجعپیمان خسروی
وقتی قصه ها برندها را می سازندراحله یدالله نیا
چی شد؟ ریاضی شیرین شد!فاطمه محمدخان بیگی
هم قدممجید باقری
بیایید کاوش کنیممحمدرضا رحیمی
خودت را دست کم نگیرطاهره اسکندری
علم شناخت مغز برای آموزگارانچرچز ریچارد
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.
کتاب نکات مفیدی داره از جمله بیان کارکرد نوع مواد غذایی در بدن ،پیشنهاد میکنم صفحه آخر کتاب که در مورد نوشابه نوشته شده رو حتما بخونید چون ماده مصرفی خیلی ها در مهمانی و غیره هست و اصلا به...بیشتر
بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم