با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
نویسنده:پوجا مالهوترا
مترجم:سعیده مظلومی
انتشارات:انتشارات کلید آموزش
دسته‌بندی:
امتیاز:
از ۵ رأیخواندن نظرات
۳٫۲
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی می‌پردازد. سپس در ادامه روش‌های کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح می‌دهد.
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مایکل اف رویزن
هنر آرامشهرمان شوارتس
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)کریس استورمر
پایان درد روزانه برای ۵۰+جوزف تیری
پنج راز سلامت و شادابی مغزبهزاد رحمتی
تو؛ آیا به سیستم گوارشت اهمیت می‌دهی؟ (کتاب ششم)مایکل اف رویزن
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
تو؛ چقدر به قلبت اهمیت می‌دهی؟ (کتاب دوم)مایکل اف رویزن
تو؛ چقدر از غده‌ها و هورمون‌هایت می‌دانی؟ (کتاب نهم)مایکل اف رویزن
تو؛ چقدر درباره‌ی بدنت می‌دانی؟ (کتاب نخست)مایکل اف رویزن
بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار به زبان سادهمعصومه پاشاپور
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگساندرا کبوت
یائسگی به زبان آدمیزادمارسیا ال. جونز
ایروبیک؛ حرکات کششی و نرمشیاحمد زاکانی
برای همیشه خوش اندام بمانیم، با بالا بردن سوخت و ساز بدنسید خشایار کیافر
تو؛ از استخوان‌ها، مفاصل، و ماهیچه‌هایت چه می‌دانی؟ (کتاب چهارم)مایکل اف رویزن
آنچه همگان باید در مورد فشار خون بدانندکارلا مورالس
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)سید راشد اخوت
چربی خون به زبان سادهمعصومه پاشاپور
موفقیت با ذهن زیباابراهیم علی عزیزی
ترانسرفینگ واقعیت (جلد اول، فضای تقدیر)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ودیم زیلاند
ترانسرفینگ واقعیت (جلد دوم، خش خش ستاره های بامدادی)ودیم زیلاند
از مربی تا بیدارکنندهرابرت دیلتز
۱۱۱ روش املای خلاقرویا روشن بخش
نویسندگی از ابتدامنصور سجاد
از خود شروع کن برای شناختلیلا میردار
دانش خلق خواسته هاعلیرضا بزاززاده
فوت و فن های تربیت کودک امروزیهاجر سجاد
چگونه خوشی و لذت را به زندگی مان بیاوریمدیو نورتن
چطور بهترین نتایج را به دست آوریمدسی ویلیام
حجم
۶۶۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحه‌ها
۶۱ صفحه
حجم
۶۶۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحه‌ها
۶۱ صفحه
قیمت:
۳۸,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.
بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم