با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
نویسنده:پوجا مالهوترا
مترجم:سعیده مظلومی
انتشارات:انتشارات کلید آموزش
دستهبندی:
امتیاز:
از ۵ رأیخواندن نظرات
۳٫۲
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی میپردازد. سپس در ادامه روشهای کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح میدهد.
برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
آن لوئیز گیتلمن
بیماریهای آمیزشیعلی فتحیلقمان
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)مایکل اف رویزن
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)کریس استورمر
اعجاز طب پارسیمحمد صنمبر
ایروبیک ذهن: ۷۵ روش حفظ سلامت ذهنزینب انوری
پیشگیری و درمان اگزما (التهابات پوست)تیم میشل
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگساندرا کبوت
تکنیکهای کاربردی کاهش وزنعادل شیرازی
تکنیکهای پیشرفتهی تمرین ویژهی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
رازهای رسیدن به صد سالگیبرایان تریسی
۱۵۰ راز ترکیبی میوهجات و سبزیجاتترانه دبیر
اندامی زیبا با رژیم غذاییخشایار فخریان
دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل)خشایار فخاریان
تو؛ چقدر از غدهها و هورمونهایت میدانی؟ (کتاب نهم)مایکل اف رویزن
مکالمه رایج زبان انگلیسیمرضیه مجلسی انباردان
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازیعباس فرجادپزشک
آنچه همگان باید در مورد فشار خون بدانندکارلا مورالس
جسارت تغییر![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سهیل کیانی
دیوارهای پولساز، دست های هنرمندمحسن افتخاریان
نوجوان آنلاین والدین آگاهرضا آریاوند
استعدادیابی کودکان در خانهفاطمه بازوبند
طلا و عیارسنجیمحمدرضا حجت پناه
ترانسرفینگ واقعیت (جلد اول، فضای تقدیر)ودیم زیلاند
ترانسرفینگ واقعیت (جلد دوم، خش خش ستاره های بامدادی)ودیم زیلاند
از مربی تا بیدارکنندهرابرت دیلتز
۱۱۱ روش املای خلاقرویا روشن بخش
نویسندگی از ابتدامنصور سجاد
حجم
۶۶۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحهها
۶۱ صفحه
حجم
۶۶۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحهها
۶۱ صفحه
قیمت:
۶۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.
بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم