با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
نویسنده:پوجا مالهوترا
مترجم:سعیده مظلومی
انتشارات:انتشارات کلید آموزش
دستهبندی:
امتیاز
از ۷ رأیخواندن نظرات
۲٫۷
(۷)
خواندن نظراتمعرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی میپردازد. سپس در ادامه روشهای کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح میدهد.
ماساژ با تکنیک نانو![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
اعظم مجیدی
اکسیر جوانی؛ رازهایی دربارهی سلامتی، شادابی، جوانی و طول عمرمهمت آز
برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندامآن لوئیز گیتلمن
۲۰ سال جوانترباب گرین
آدمم یا الاغ؛ دائرهالمعارف خودشناسیمحسن نیکبخت
درمان گیاهی اختلالات جنسیوالری آن وروود
کلید شناخت و درمان سرماخوردگیسید هادی قاسمی
پیلاتس و سلامتصفورا طهماسبی
آرام سازی از طریق ماساژبهروز گلمحمدی
سلامتی معجزه معجزاتارشاد عظیم زاده
گیاهان داروییخشایار فخریان
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
راهنمای چهار پیمان: استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رؤیای زندگیمیگل روییز
خدا هر روز در کنار من استنفیسه معتکف
تا آینده ای روشنوین دایر
فرهنگ نام شهرها و برخی آبادی های کهن ایرانمحمد مهریار
نقطه تعادل خود را پیدا کنیدبرایان تریسی
پایان درد روزانه برای ۵۰+جوزف تیری
آلوئهورا گیاه معجزه گر هزاره سوم و انواع ماسک صورت آلوئه وراپریسا فرزانهنژاد
سرمایه های پنهان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
علیرضا فلاحتی
دانش آموز مرجعپیمان خسروی
وقتی قصه ها برندها را می سازندراحله یدالله نیا
چی شد؟ ریاضی شیرین شد!فاطمه محمدخان بیگی
هم قدممجید باقری
بیایید کاوش کنیممحمدرضا رحیمی
خودت را دست کم نگیرطاهره اسکندری
علم شناخت مغز برای آموزگارانچرچز ریچارد
چگونه کسی باشیم که مردم دنبال او باشند مایک لیپکین
جملات زیبا از سخنان بزرگان ۲منصور سجاد
حجم
۶۶۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحهها
۶۱ صفحه
حجم
۶۶۷٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحهها
۶۱ صفحه
قیمت:
۶۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.
کتاب نکات مفیدی داره از جمله بیان کارکرد نوع مواد غذایی در بدن ،پیشنهاد میکنم صفحه آخر کتاب که در مورد نوشابه نوشته شده رو حتما بخونید چون ماده مصرفی خیلی ها در مهمانی و غیره هست و اصلا به
بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم