کتاب صوتی توی بدون ترس

توی بدون ترس کتابی در زمینه روان‌شناسی ترس نوشته اکبر بنائیان است.

 درباره کتاب صوتی توی بدون ترس

هرکسی در زندگی شخصی‌اش دارای ترس و نگرانی‌هایی است. بعنوان یک انسان ما طوری برنامه ریزی شده ایم که احساس ترس یک پاسخ کاملا طبیعی نسبت به تهدیدات برای حفاظت و مراقبت از خودمان است.. اما نکته مهم قضیه این است: 

زمانی که ترس از کار و شروع دوباره باعث می‌شود که ما کاررا انجام ندهیم و یا به تاخیر بیندازیم چه اتفاقی رخ می‌دهد؟

این حالت ترس زندگی شما را کنترل می‌کند و شما را از دست یابی به اهداف و رویاهایتان باز می‌دارد. از ریسک پذیری ایجاد تغییرات مثبت در زندگیتان جلوگیری می‌کند و شما را ازانجام کارهای ایده‌آل و مورد علاقه‌تان باز می‌دارد. ترس باعث در جا زدن ما می‌شود. یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که ما انجام می‌دهیم این است که خیلی درباره ترس از یک شروع دوباره صحبت می‌کنیم و آن را در ضمیر ناخودآگاه خود جای می‌دهیم. آن چه که ما نیازمند درکش هستیم این است که باید بدانیم ترس بر دو گونه است. ترس واقعی یا تخیلی و متاسفانه تشخیص این دو حالت برای مغز ما کار دشواری است.

اکبر بنائیان در کتاب صوتی توی بدون ترس شما را با انواع ترس های واقعی، تخیلی و بازدارنده و پیش‌برنده آشنا می کند تا غلبه بر ترس های نابجه را بیاموزید و بتوانید در موقعیت‌های دشوار زندگی ترس‌هایتان را تجزیه و تحلیل کنید و در نهایت تصمیم درستی بگیرید.

 شنیدن کتاب توی بدون ترس را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 همه دوست‌داران کتاب‌های موفقیت به‌ویژه کسانی که قصد دارند ترس‌هایشان را برای ادامه راه به سوی موفقیت کنار بگذارند.