کتاب صوتی غذای هوش

کتاب صوتی غذای هوش نوشته مکس لوگار است که با صدای دادبه دادمهر منتشر شده است. این کتای به شنونده یاد می‌دهد برای باهوش شدن باید از مغزش محافظت کند.

درباره کتاب صوتی غذای هوش

این کتاب نکته‌ای ساده اما قابل‌توجه را بیان می‌کند در حال حاضر، هر چیزی که می‌خوریم مغزمان را گرسنه می‌کند. نویسنده با استفاده از جدیدترین تحقیقات علمی انجام شده، اطلاعات گوناگونی از گوشه و کنار دنیا جمع‌آوری می‌کند و نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی چگونه می‌توانند روی سلامت شناختی ما تاثیر بگذارند؛ اما این یک کتاب دانشگاهی نیست؛ کتاب برنامه‌ عملی است که ضمن محافظت از شما در برابر زوال عقل، شما را به سوی تیزهوشی، تعادل و زندگی شادتر هدایت می‌کند.

مکس لوگاور روزنامه‌نگار، شخصیتی تلویزیونی و فیلم‌ساز است که موضوعات مرتبط با بهداشت و علم را تحت پوشش قرار می‌دهد. لوگاور مهمان دائمی برنامه‌ تلویزیونی دکتر آز است و در سراسر جهان در موسسات معتبری مثل آکادمی علوم نیویورک، دانشکده‌ پزشکی ویل کرنل و همچنین نشست بیوهاکر در سوئد سخنرانی‌هایی کرده است.

شنیدن کتاب غذای هوش را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام کسانی که می‌خواهند مواظب ذهن و هوششان باشند و با تربیت کردن آن باهوش‌تر شوند پیشنهاد می‌کنیم