کتاب صوتی عادت بساز، عادت ترک کن (خلاصه کتاب)
چرا عادت داریم بعضی کارها را انجام و بعضیها را انجام ندهیم
گوینده: 
معرفی کتاب صوتی عادت بساز، عادت ترک کن (خلاصه کتاب)
کتاب صوتی عادت بساز، عادت ترک کن نوشته جرمی دین است که با صدای دادبه دادمهر منتشر شده است. این کتاب به این میپردازد چرا عادت داریم بعضی کارها را انجام و بعضیها را انجام ندهیم.
درباره کتاب صوتی عادت بساز، عادت ترک کن
این کتاب راجعبه ماهیت عادتها و نحوه ایجادشان بحث میکند. با استفاده از مطالب این کتاب یاد میگیریم چگونه عادتهای سالم ایجاد کنیم و عادتهای بد خود را ترک کنیم، تا به این ترتیب بتوانیم تغییراتی ماندگار و مثبت در زندگی روزانهمان ایجاد کنیم.
جرمی دین (Jeremy Dean) روانشناس و موسس سایت مشهور سایبلاگ است. این وبسایت مخصوص تحقیقات علمی در مورد عملکرد ذهن است. در نشریاتی همچون گاردین، نیویورکتایمز و وایرد، از این وبسایت سخن به میان آمده است.
شنیدن کتاب عادت بساز، عادت ترک کن را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب را به تمام علاقهمندان به تغییر زندگی در جهت مثبت پیشنهاد میکنیم
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب صوتی عادت بساز، عادت ترک کن (خلاصه کتاب) و شنیدن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب صوتی
| نام کتاب: | عادت بساز، عادت ترک کن (خلاصه کتاب) |
|---|---|
| عنوان دیگر: | چرا عادت داریم بعضی کارها را انجام و بعضیها را انجام ندهیم |
| عنوان انگلیسی: | Making habits breaking habits |
| موضوع: | سلامت، تناسب اندام و تغذیه، موفقیت و خودیاری |
| نویسنده: | جرمی دین |
| گوینده: | دادبه دادمهر |
| گردآورنده: | گروه گردآوری و ترجمه سبکتو |
| انتشارات: | سبکتو |
| فرمت کتاب: | MP۳ |
| حجم فایل کتاب: | ۱۷.۵۷ مگابایت |
| مدتزمان: | ۱۶ دقیقه |
| قیمت کتاب: | ۱۴۵۰۰ تومان |
| برچسب: | مجموعه نانوکتاب، خلاصه کتاب |
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
دنیای عادت ها خیلییی خیلی فراتر از این ۱۶ دقیقهست اینکه چجوری شکل میگیرن و چجوری بتونید بشناسیدشون و عوضشون کنید من کامل این کتاب رو نخوندم فقط همین خلاصه کتاب رو گوش دادم و خب خیلی خلاصه بود و نکاتش...بیشتر
خیلی مختصر و مفید فقط نکات مهم بود ولی انگیزه نمی دهد
ببینید خوبه ولی اگه دنبال یک کتاب اصولی هستین که کامل توضیح داشته باشه عادت های اتمی رو بخونید صوتی هم داره این کتاب فقط نحوهی جایگزین کردن عادت هارا بهتون یاد میده و اگر فقط همین قصد رو دارید...بیشتر
عالیه حتمأ مطالعه کنید