دانلود و خرید کتاب صوتی مدیریت زمان

برایان تریسی، یکی از برجسته‌ترین نویسندگان و سخنرانان حوزه خودیاری، در کتاب صوتی مدیریت زمان به یکی از ارزشمندترین دارایی‌های انسان یعنی زمان می‌پردازد. این کتاب که با ترجمه‌ی روان مهدی قراچه‌داغی و گویندگی حرفه‌ای آرش نصیرپور منتشر شده، یک راهنمای جامع و کاربردی برای بهره‌وری بیشتر از زمان است.

تریسی در این کتاب مسیرهایی عملی برای کنترل زمان و بهره‌وری بیشتر از آن را به شنوندگان ارائه می‌دهد. این اثر راهنمایی مؤثر برای مدیریت زمان روزمره و دستیابی به اهداف زندگی است.

تریسی یادآوری می‌کند که زمان ارزشمندترین سرمایه‌ای است که در اختیار دارید. زمان را نمی‌توان پس‌انداز کرد یا باز یافت و هر لحظه‌ی از‌دست‌‌رفته‌ی آن به‌معنای ازدست‌رفتن فرصت‌های بی‌شمار است. با بهره‌گیری از راهکارهای این کتاب، می‌توانید در هر روز کاری دو ساعت فعالیت مفید اضافی داشته باشید و بهره‌وری خود را دوچندان کنید.

درباره کتاب صوتی مدیریت زمان

در دنیای پرمشغله امروز، زمان یکی از ارزشمندترین دارایی‌های ماست. برایان تریسی در کتاب مدیریت زمان به بررسی چالش‌های استفاده بهینه از زمان می‌پردازد و راهکارهایی برای اولویت‌بندی، نه گفتن به فعالیت‌های غیرضروری و تمرکز بر اهداف اصلی ارائه می‌دهد.

این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه با برنامه‌ریزی صحیح و استفاده از ابزارهای مدیریت زمان، می‌توان تعادل بین کار، زندگی شخصی و لذت بردن از لحظات زندگی را به دست آورد. مدیریت زمان پر از تمرین‌ها و نکاتی است که به شما کمک می‌کند نه‌تنها بهره‌وری خود را افزایش دهید، بلکه احساس رضایت و ارزشمندی بیشتری در زندگی داشته باشید.

چرا باید کتاب صوتی مدیریت زمان را بشنویم؟

کتاب صوتی مدیریت زمان به شما مهارت‌هایی آموزش می‌دهد که با کمک آن‌ها می‌توانید بدون استرس، وظایف کاری و زندگی شخصی خود را هماهنگ کنید. این اثر، راهکارهایی عملی ارائه می‌دهد که تاکنون به صدها هزار مدیر و متخصص در سراسر جهان کمک کرده تا به اهدافشان دست یابند. با بهره‌گیری از این کتاب، می‌توانید استرس کمتری تجربه کنید، اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشید و از احساس رضایت عمیقی که مدیریت مؤثر زمان به همراه دارد، لذت ببرید. درضمن، صوتی‌بودن آن باعث می‌شود در هر مکان و هر فرصتی آن را گوش کنید و ازش بهره ببرید.

نسخه‌ی صوتی این کتاب با گویندگی آرش نصیرپور ضبط شده است. صدای گرم و شفاف او به‌خوبی با محتوای کتاب هماهنگ است و شنیدن آن تجربه‌ای دلپذیر را برای مخاطب فراهم می‌کند. همچنین، تنظیمات صوتی حرفه‌ای باعث می‌شود شنونده به‌راحتی مطالب را دنبال کند و تمرکز خود را از دست ندهد.

شنیدن این کتاب صوتی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن یا شنیدن این کتاب برای هر کسی که به دنبال برنامه‌ریزی مؤثر در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود است، توصیه می‌شود. این اثر به‌ویژه برای کسانی که احساس می‌کنند زمان کافی برای انجام کارهایشان ندارند، مدیران پرمشغله، دانشجویان و هر فردی که می‌خواهد از زمان خود به بهترین شکل ممکن بهره ببرد، مفید و کاربردی خواهد بود.

درباره برایان تریسی

برایان تریسی، نویسنده و سخنران بین‌المللی، در سال ۱۹۴۴ در خانواده‌ای فقیر در کانادا به دنیا آمد. او از کودکی با سختی‌های زندگی روبه‌رو بود و شغل‌های مختلفی را تجربه کرد. این تجربیات به او آموخت که چگونه با تمرکز بر اهداف مشخص، می‌توان به موفقیت دست یافت.

تریسی نویسنده کتاب‌های پرفروشی همچون روانشناسی فروش، قورباغه‌ات را قورت بده و عادت‌های میلیون دلاری است. او در آثارش همواره بر قدرت هدف‌گذاری، برنامه‌ریزی و خودسازی تأکید دارد و تجربیات شخصی‌اش را با راهکارهای کاربردی تلفیق می‌کند تا مخاطبانش را به مسیر موفقیت هدایت کند.

او در سال ۱۹۸۴ شرکت برایان تریسی اینترنشنال را در ونکوور کانادا تأسیس کرد. این شرکت به ارائه‌ی خدمات مشاوره‌ای در زمینه رهبری، فروش، روان‌شناسی موفقیت و مدیریت زمان می‌پردازد. آثار و سمینارهای او تاکنون به بیش از ۲۸ زبان ترجمه شده و تأثیر عمیقی بر مدیران، کارآفرینان و افراد جویای موفقیت در سراسر جهان داشته است.

خلاصه فصل‌های کتاب صوتی مدیریت زمان

این کتاب ۲۱ فصل دارد که در هر فصل برایان تریسی از زاویه‌ای خاص به زمان نگاه می‌کند و سعی می‌کند راهکاری جدید برای مدیریت زمان ارائه دهد.

مدیریت زمان با مقدمه‌ای الهام‌بخش آغاز می‌شود که اهمیت مدیریت زمان و تأثیر آن بر زندگی را یادآوری می‌کند. در فصل اول، روان‌شناسی مدیریت زمان بررسی می‌شود و شما را با نحوه‌ی تعامل ذهنی با زمان آشنا می‌کند. سپس در فصل دوم، نویسنده تأکید می‌کند که ارزش‌های خود را شناسایی کنید، چراکه شناخت ارزش‌ها نقطه آغاز هر برنامه‌ریزی موفق است. فصل سوم شما را دعوت می‌کند تا به بینش و مأموریت خود فکر کنید و اهدافی شفاف برای زندگی تعریف کنید.

در فصل چهارم، یاد می‌گیرید که به جلو نظر کنید و به گذشته هم نگاهی داشته باشید؛ این فصل به شما کمک می‌کند از تجربیات گذشته درس بگیرید و برای آینده برنامه‌ریزی کنید. فصل پنجم و ششم بر عملی کردن ایده‌ها تأکید دارند: برنامه‌هایتان را مکتوب کنید و پروژه‌های خود را ترسیم کنید تا به وضوح در مسیر پیشرفت قرار بگیرید.

فصل‌های هفتم تا نهم ابزارهایی عملی ارائه می‌دهند: فهرست کارهای روزانه خود را تهیه کنید، اولویت‌ها را مشخص کنید و در مسیر درست باقی بمانید. این فصل‌ها به شما می‌آموزند که چطور از انباشتگی کارها جلوگیری کنید و با تمرکز به سوی اهداف حرکت کنید.

در فصل دهم، بر انجام مهم‌ترین کاری که می‌توانید تأکید می‌شود و در فصل یازدهم، شما می‌آموزید که چگونه وظایف را به دیگران واگذار کنید تا بار کاری‌تان کاهش یابد. سپس در فصل دوازدهم و سیزدهم، اهمیت تمرکز با تمام وجود و پرهیز از مسامحه در انجام کارها بررسی می‌شود.

فصل چهاردهم به شما نشان می‌دهد که چگونه قطعه‌های زمانی خلق کنید و با تقسیم زمان به بخش‌های قابل مدیریت، بهره‌وری خود را افزایش دهید. فصل‌های پانزدهم و شانزدهم بر مهارت‌های کنترل و دسته‌بندی کارها تمرکز دارند.

از فصل هفدهم تا نوزدهم، مسائل خاص‌تر مدیریت زمان بررسی می‌شوند: مدیریت بر تلفن، برگزاری جلسات مؤثر و سریع‌تر خواندن و بیشتر به یاد آوردن. این فصل‌ها تکنیک‌هایی ارائه می‌دهند که کمک می‌کنند زمان‌های تلف‌شده را بازپس بگیرید و بازدهی خود را افزایش دهید.

فصول پایانی کتاب بر رشد و سازماندهی تأکید دارند. در فصل بیستم، می‌آموزید که بر روی رشد فردی خود سرمایه‌گذاری کنید و در فصل بیست‌ویکم، اهمیت مرتب نگه داشتن فضای کارتان برای بهبود بهره‌وری بررسی می‌شود.

ورود به بازار کتاب ایران

کتاب مدیریت زمان در ایران با ترجمه‌های متعددی منتشر شده است، از جمله توسط ناشرانی چون انتشارات کلید آموزش، فوژان، ندای معاصر، قاصدک صبا، لیوسا، ذهن‌آویز، شهراب و دنیای اقتصاد. این ترجمه‌ها با استقبال خوبی روبه‌رو شده‌اند. به جز مهدی قراچه‌داغی، مترجمان دیگری چون مهدی افشار، بنفشه عطرسایی، صبا حقیقی، صالح سپهری‌فر، یوسف مددی و فرزام حبیبی اصفهان و… این کتاب را به فارسی برگردانده‌اند.

نشر ذهن‌آویز این کتاب را با ترجمه‌ی مهدی قراچه‌داغی در سال ۱۳۹۳ منتشر کرد.

درباره مهدی قراچه‌داغی؛ مترجم اثر

مهدی قراچه‌داغی، متولد ۱۲ آبان ۱۳۲۶ در کاشان، مترجم برجسته‌ای در زمینه‌های روان‌شناسی، تربیت کودک و نوجوان، کسب‌وکار، اقتصاد و ادبیات است. فعالیت ترجمه‌ای او از سال ۱۳۵۱ آغاز شده و تا به امروز بیش از ۵۱۰ عنوان کتاب را به فارسی برگردانده است. از این تعداد، بیش از ۳۵۰ کتاب در حوزه روان‌شناسی قرار دارند.

وی دوران تحصیلات ابتدایی و متوسطه خود را در شهرهای مختلفی چون کاشان، یزد و تهران گذراند و در نهایت دیپلم ریاضی خود را دریافت کرد. در سال ۱۳۴۴، کارشناسی اقتصاد را از دانشگاه ملی ایران (شهید بهشتی کنونی) اخذ نمود. بعد از آن به انگلستان رفت تا تحصیلات خود را ادامه دهد، اما این مسیر ناتمام ماند و پس از بازگشت به ایران، در رشته اقتصاد عمومی با گرایش «اقتصاد و حمل و نقل هوایی» از همان دانشگاه فارغ‌التحصیل شد. در این دوران، به عنوان اولین مدرس ایرانی در سازمان هواپیمایی کشوری مشغول به کار شد و در تدریس موضوعاتی چون «خدمات فرودگاهی» و «خدمات زمینی» فعال بود.

قراچه‌داغی علاوه بر فعالیت‌های علمی و حرفه‌ای، در زمینه ورزش نیز فعال بود و در دوران دانشجویی در رشته دو و میدانی موفقیت‌هایی کسب کرد. او از سال ۱۳۸۲ تا ۱۳۸۵ به عنوان دبیر فدراسیون دو و میدانی جمهوری اسلامی ایران خدمت کرد و در سال ۱۳۸۵، سرپرست تیم ملی دو و میدانی جوانان ایران شد. همچنین کتاب «دو و میدانی: پرش‌ها و پرتاب‌ها» نوشته بابی کانلن مور و ویلیام جی بوئرمن را ترجمه کرده است.

مهدی قراچه‌داغی، همچنین خواهرزاده سهراب سپهری، شاعر و نقاش معروف است که در دنیای ادبیات و هنر شناخته‌شده است.

از ترجمه‌های شناخته‌شده‌ی او می‌توان به این کتاب‌ها اشاره کرد: به پیش بروید، تجلی، حلقه، مدیریت خشم، بی‌حد و مرز، بیداری آگاهانه و رهایی از ترس.