کتاب صوتی آموزش خود هیپنوتیزم برای درد مزمن (خلاصه کتاب)

کتاب صوتی آموزش خود هیپنوتیزم برای درد مزمن (خلاصه کتاب) نوشتۀ مایکل النر و دوین اسکنورا با ترجمهٔ یاسین قاسمی بجد و گویندگی زهرا حاتمیان فر توسط انتشارات جزیره کتاب منتشر شده است. آموزش خودهیپنوتیزم به داشتن پیش‌زمینهٔ تجربه یا دانش هیپنوتیزم نیازی ندارد و به کمک آن می‌توانید بر عادت‌ها، ‌ترس‌ها، خشم‌ها و سایر احساسات ناگوار خود غلبه کنید. این اثر خلاصه‌ای از کتاب اصلی است و برای افرادی که فرصت مطالعه یا شنیدن کتاب اصلی را ندارند یا مایل هستند با موضوع کتاب به‌صورت کلی آشنا شوند، مناسب است.

درباره کتاب صوتی آموزش خود هیپنوتیزم برای درد مزمن (خلاصه کتاب) اثر مایکل النر و دوین اسکنورا

نویسنده معتقد است که تکنیک‌های خود هیپنوتیزم برای اهداف گوناگون از جمله کاهش دردهای مزمن بسیار کارآمد است و کیفیت زندگی‌تان را به‌سرعت افزایش می‌دهد. این شیوه در زمان حیات هیپنوتیزم درمانی رواج نداشت اما امروزه می‌توان آن را برای اهداف شخصی و روانی و درمانی گسترده‌ای استفاده کرد. خواب مصنوعی از زمانی که بشر از زبان استفاده می‌کرد وجود داشته است. در هیپنوتیزم‌درمانی، خواب مصنوعی کمک می‌کند تغییر مثبتی در نحوه‌ٔ تفکر به وجود آید و این امر رسیدن به هدف‌های زندگی را سهل‌تر می‌کند. بااینکه خواب مصنوعی قرن‌ها قدمت دارد، هیپنوتیزم‌درمانی مانند سایر روش‌های درمانی، شیوه‌ای جدید است. هیپنوتیزم‌درمانی همچنین از برخی جهات، به مشاوره‌درمانی شباهت دارد؛ اما رویکرد آن متفاوت است و در به‌وجودآوردن تغییرات سریع‌تر عمل می‌کند. این کتاب به‌صورت عملی این روش را می‌آموزد و شیوهٔ اثرگذاری آن در کاهش دردهای مزمن را شرح می‌دهد.

کتاب صوتی آموزش خود هیپنوتیزم برای درد مزمن (خلاصه کتاب) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به افرادی که به یادگیری روش‌های جدید برای رسیدن به بهبود جسمی و روانی و رشد شخصی علاقه‌مند هستند، پیشنهاد می‌شود.