کتاب تمرین برای سالمندان کم توان الیزابت بست مارتینی + دانلود نمونه رایگان

معرفی کتاب تمرین برای سالمندان کم توان

کتاب تمرین برای سالمندان کم توان اثری از الیزابت بست مارتینی با ترجمه دکتر حسن دانشمندی، فرزانه ساکی و لیلا مبارک آبادی است. این کتاب به تمام سالمندان کمک می‌کند تا با انجام تمرینات ورزشی، سلامت جسمی و روحی خود را حفظ کنند.

تربیت بدنی و علوم ورزشی به عنوان یک حوزه علمی دانشگاهی در سال‌های بعد از پیروزی انقلاب اسلامی روند رو به رشدی را در تمامی زمینه‌های آموزشی، پژوهشی و اجرایی داشته است. یکی از مسائل مهم مورد توجه مسئولان و برنامه‌ریزان، شناسایی، فراهم سازی و تقویت زمینه‌های لازم برای تولید علوم ورزشی و به کارگیری آن در عرصه‌های ورزش قهرمانی و میادین بین‌المللی است.

پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در سال ۱۳۷۷ تاسیس شد و تلاش کرد تا فعالیت‌های پژوهشی‌اش را با هدف تولید روش و انتقال یافته‌های نوین علمی به جامعه ورزش و علاقمندان به نشر آثار علوم ورزشی همسو کند. پژوهشکده با همکاری ناشران دانشگاهی از سال ۱۳۷۹ وارد حوزه چاپ و نشر کتب علمی حوزه تربیت بدنی و ورزش شد و در سال ۱۳۹۰ مجوز انتشار کتاب را از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی دریافت کرد.

پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی با عنایت به مجوز انتشارات تخصصی و دولتی خود، اقدام به دریافت، داوری و چاپ کتاب علمی فاخر اساتید، پژوهشگران و دانشجویان در حوزه تربیت بدنی نمود که با توجه به نیاز مخاطبین از رشد فزاینده‌ای در این چند سال برخوردار بوده و باعث شده تا پژوهشگاه به عنوان قطب علمی کشور مطرح گردد. 

کتاب تمرین برای سالمندان کم توان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم 

تمام مربیان تربیت بدنی و تمام افرادی که دغدغه حفظ سلامت خود را دارند، مخاطبان این کتابند.

نظرات کاربران

کاربر 7282635
۱۴۰۴/۰۸/۱۷

خیلی روزنوشته‌ریزنوشته شده کارآمدنبود

ارزیابی وضعیت غذایی ورزشکاران
جودی آ. دریسکل
آب درمانی و تمرینات توانبخشی
فریده باباخانی
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
کتاب کار غلتک فومی
میترا خادم‌الشریعه
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
دوپینگ، داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش
مهدی عباس‌زادگان
علم تمرین
عیدی علیجانی
دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردی
تئودور ا. بومپا
تمرینات کمر
برایان ریچی
اصول مربیگری فیتنس (Level 2)
سیدمحمدصادق هاشمی
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
اصول و مفاهیم پایدار سازی کمری و لگنی
فواد صیدی
فعالیت بدنی و تندرستی
مهرعلی باران چشمه
گرم کردن
ایان جفریز
دستورالعمل های ACSM برای آزمون و تجویز ورزشی
سجاد احمدی‌زاد
مبانی تمرینات عملکردی
چاک ولف
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
راهنمای آزمایشگاه پیکرسنجی حرکتی و فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)
وازگن میناسیان
استعدادیابی در ژیمناستیک
سیدعلی ترحمی
تغذیه ورزشی
نانسی کلارک

حجم

۹٫۵ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۰

تعداد صفحه‌ها

۳۲۱ صفحه

حجم

۹٫۵ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۰

تعداد صفحه‌ها

۳۲۱ صفحه

قیمت:
۳۵,۰۰۰
تومان