با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی)
نویسنده:استفن اف. کافمن
مترجم:حمید عربعلیدوستی
انتشارات:انتشارات نسل روشن
دستهبندی:
امتیاز
از ۳ رأیخواندن نظرات
۳٫۳
(۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی)
کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی) نوشتهی استفن. اف. کافمن و ترجمهی حمید عربعلیدوستی، دفاع شخصی به کمک وسایل ساده را به ما آموزش میدهد.
دربارهی کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی)
کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی)، کتابی ساده و کامل برای مبتدیان در دورهی آموزش دفاع شخصی است. در این کتاب استفن.اف. کافمن به شما کمک میکند تا بتوانید قدرت تفکر خودتان را سازماندهی کنید و به این واسطه سریعا واکنش مناسب را نشان بدهید. این کتاب با زبان بسیار ساده نوشته شده است و توضیح کاملی برای تمام حرکات دارد.
کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی) را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
اگر از علاقهمندان علوم ورزشی هستید و دوست دارید با هنر دفاع شخصی آشنا شوید، کتاب هنر مبارزه با چوبدست (مبتدی) را به شما پیشنهاد میکنیم.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
تمرینات اکسنتریک![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
علی شریفنژاد
بازگشت به حالت اولیه از تمرینجیمز هافمن
بیومکانیکاستیون تی. مکا
تمرینات توپی قدرتی برای کل بدنلورن گلدنبرگ
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
ماساژ برای بهبود عملکرد ورزشیمایکل مگیلی کادی
۱۰۱ برنامهی طنابزنی عالیبادی لی
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
بیومکانیک ورزش و تمرینپیتر مکگینیس
راهنمای NSCA در طراحی تمرینجی آر. هافمن
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازیعباس فرجادپزشک
اصول شیمی دامیزجان تی مور
تاثیر مصرف مکمل های غذایی بر عملکرد ورزشی و ترکیب بدنی ورزشکاران جوانسعید شاهمحمدی
تست آمادگی جسمانی (PRT)عارف شیرازی
تکنیکهای پیشرفتهی تمرین ویژهی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیهعادل شیرازی
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
دفاع شخصی، از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
مشکلات هیجانی - رفتاری در کودکان دبستانی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
آیلین مشهدی شهرضائی
من هوش مصنوعی هستم (مختصر و مفید)جلال الدین زارع اشکذری
خندک های سازمان و مدیریتجلال الدین زارع اشکذری
شاگردپروری به روایت مولوییاسر ملکی
اسرار زمین موازی، دوهامامهرداد هانی
کرشمه واژهامیر عطاران
هم روزگارفرحناز صادقیان
وارث آشوبفاطمه زهرا آرست
مأوامحدثه زمانی
دلنوشته های یک زن فیزیک دان برای شاعرترین مرد دنیالیلی جاویدپور
حجم
۸٫۷ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۱۵۰ صفحه
حجم
۸٫۷ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۱۵۰ صفحه
قیمت:
۲۵,۰۰۰
تومان