کتاب آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه گردن درد خود را درمان کنیم؟

در کتاب «آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه گردن درد خود را درمان کنیم؟» با ساختمان ستون فقرات، علل شایع گردن درد، ورزش‌های مربوط به گردن و دستورات کلی آن آشنا می‌شوید.