با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
قدرت عادت: چرایی کارهایی که انجام می دهیم، در زندگی و کسب و کار

دانلود و خرید کتاب قدرت عادت: چرایی کارهایی که انجام می دهیم، در زندگی و کسب و کار

۴٫۲ از ۲۲۳ نظر
۴٫۲ از ۲۲۳ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب قدرت عادت: چرایی کارهایی که انجام می دهیم، در زندگی و کسب و کار  نوشته  چارلز داهیگ  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچهدرباره طاقچه بی‌نهایت

معرفی کتاب قدرت عادت: چرایی کارهایی که انجام می دهیم، در زندگی و کسب و کار

کتاب قدرت عادت، را نویسنده معروف، چارلز داهیگ نوشته است. در این کتاب ما از حقایق عجیبی درباره علم عادت‌ها مطلع می‌شویم که می‌تواند برای همیشه نحوه شکل‌گیری و تغییر آن‌ها را به ما بیاموزد. کتاب قدرت عادت خلاصه‌ای از صدها پژوهش دانشگاهی، مصاحبه با تعداد زیادی از دانشمندان، مدیران و هم‌چنین تحقیقات انجام‌شده در ده‌ها شرکت است که توانسته حدود 62 هفته در لیست پرفروش‌ترین‌های مجله نیویورک تایمز قرار گرفته بگیرد.

درباره کتاب

این کتاب به سه بخش تقسیم شده است؛ قسمت اول آن درمورد این موضوع است که عادت‌ها چگونه در زندگی ما به‌وجود می‌آیند. در این قسمت درمورد چگونگی ساختن عادت‌های جدید، تغییر عادت‌های قدیمی و روش‌های مختلف این فرآیند مظالعه می‌کنیم. در این بخش توضیح داده می‌شود که چطور شرکت پروکتر ‌اند گمبل توانست با استفاده از الگوهای عادتی مشتریان خود یک اسپری خوش‌بو کننده هوا را به یک تجارت میلیارد دلاری تبدیل کند. بخش دوم کتاب عادت‌ها و مسیر شرکت‌ها و سازمان‌های موفق را بررسی می‌کند. این بخش نحوه عملکرد مدیر شرکت آلکوا، پاول اونیل، را تا قبل از اینکه وزیر دارایی شود شرح می‌دهد. بخش سوم عادت‌ها را در جوامع مختلف بررسی می‌کند. این بخش توضیح می‌دهد چگونه مارتین لوترکینگ و جنبش‌های حقوق مدنی تا حدی از راه تغییر عادت‌های اجتماعی در مونتگومری آلاباما به پیروزی رسیدند. در پایان این بخش به سؤال‌های اخلاقی پیچیده‌تر پاسخ می‌دهیم، مانند اینکه اگر قاتلی در انگلستان بتواند ثابت کند این عادت‌های او بوده‌اند که او را وادار به قتل کرده‌اند، باید آزاد شود.

کتاب قدرت عادت برای اولین بار در سال 2012 منتظر شد و برای مدت طولانی در لیست پرفروش ترین های روزنامه نیویورک تایمز بود.‏ و از طرفی در لیست تاثیرگذارترین کتاب ها برای مدیران از طرف دانشگاه هاروارد قرار گرفت.‏ کتاب قدرت عادت راه و مسیری تازه را برای رسیدن به موفقیت، هم در زندگی شخصی و هم در کار، به ما معرفی می‌کند. چارلز داهیگ، نویسنده این کتاب، اعتقاد دارد که حذف عادت‌های زیان‌آور و جایگزین کردن آن‌ها با عادت‌های خوب و مثبت، می‌تواند کلید رسیدن به موفقیت در همه‌ی جنبه‌های زندگی باشد.

ترک عادت‌های زیان‌آور ، برای رسیدن به موفقیت، لازم است اما کافی نیست. در ادامه این مسیر باید، جای خالی عادت‌های حذف شده را با عادت‌های خوب، پر کنیم. کتاب قدرت عادت، به ما در این مسیر تا حد زیادی کمک می‌کند.

این کتاب هنوز بعد از گذشت سال‌ها، هم‌چنان در فهرست اثرگذارترین کتب از دیدگاه دانشگاه هاروارد قرار دارد و جزو ده کتاب برتر سایت آمازون و سه کتاب برتر حوزه موفقیت و رشد فردی در سال 2012 است.

چرا باید کتاب قدرت عادت را مطالعه کنیم؟

این کتاب مناسب افرادی است که بر عادت‌های خود کنترل ندارند و احساس می‌کنند این عادتها در مسیر پیشرفت آنها قرار گرفته است. افرادی که نیاز به شناخت قدرت خارق‌العاده‌ی خود برای ترک ‌عادت‌های بد هستند و تصمیم گرفته‌اند تا برای تغییر عادت‌های قدیمی‌شان تلاش کنند، بهتر است این کتاب را بخوانند. خواندن کتاب قدرت عادت این امکان را به خواننده می‌دهد تا با انجام تمرین‌های کتاب و تلاش‌ زیاد، عادت‌های خوب را برای رسیدن به موفقیت در خود نهادیه کند.

خواندن این کتاب را به چه کسی پیشنهاد می کنیم؟

این کتاب برای قشرهای مختلف از جمله رهبران کسب‌و‌کارها، مشاورین، معلمین و والدین مناسب است. هم‌چنین افرادی که مشتاق هستند در مورد نقش حیاتی عادات انسان در جنبه های‌مختلف زندگی بدانند بهتر است این کتاب را بخوانند.

درباره چارلز داهیگ

چارلز داهیگ در سال ۱۹۷۴ متولد شد. کتاب علمی داهیگ در زمینه شکل‌گیری عادت‌ها با نام قدرت عادت در ۲۸ فوریه ۲۰۱۲ منتشر شد. روزنامه نیویورک تایمز خلاصه‌ای از آن را تحت عنوان «چگونه شرکت‌ها به رازهای شما پی می‌برند» منتشر کرد. کتاب قدرت عادت حدود ۶ هفته در لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار داشت. در ایران این کتاب توسط نشر نوین ترجمه منتشر شده است.

او برنده جایزه پولیتزر برای نوشته‌هایش در زمینه‌های کسب و کار نیویورک تایمز است. او قبل از پیوستن به نیویورک تایمز برای روزنامه لس آنجلس تایمز می‌نوشت. او که اکنون در شهر نیویورک ساکن است، فارغ‌التحصیل دانشگاه‌های ییل در رشته تاریخ و مدرسه کسب و کار هاروارد در رشته MBA است. چارلز دوهیگ ژورنالیست است و بسیاری از کارهایش در نیویورک تایمز منتشر شده است.

کتاب قدرت عادت حدود ۶ هفته در لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار داشت. در ایران این کتاب توسط نشر نوین ترجمه منتشر شده است.

کتاب‌های برگزیده چارلز داهیگ عبارتند از:

قدرت عادت، چرایی کارهایی که انجام می‌دهیم، در زندگی و کسب‌و‌کار،

هنر شفاف اندیشیدن

دقیق‌تر، سریع‌تر، بهتر

فهرست کتاب قدرت عادت

پیشگفتار/ درمان عادت بخش اول: عادت‌های افراد بخش دوم: عادت‌های سازمان‌های موفق بخش سوم: عادت‌های جوامع پی‌نوشت: نکاتی برای کاهش وزن، ترک سیگار، مسامحه‌کاری و… پیوست: راهنمای استفاده از مطالب این کتاب درباره منابع

بخش هایی از کتاب قدرت عادت

برای مثال عادت، عادت سیگار کشیدن را در نظر بگیرید: هنگامی که فرد سیگاری محرک را می‌بیند یعنی پاکت سیگار را، ذهنش انتظار کشیدن برای دریافت نیکوتین را شروع می‌کند. فقط دیدن ظاهر سیگار کافی است تا مغز با عجله نیکوتین درخواست کند و اگر به آن دست پیدا نکند، آن قدر تمایل و اشتیاقش افزایش پیدا می‌کنند که فرد سیگاری، سرانجام، بدون تفکر به سیگار روی می‌آورد. یا رسیدن ایمیل را در نظر بگیرید؛ هنگامی که هشدار کامپیوتر یا تلفن به صدا در می آید؛ دستگاه با رسیدن یک پیام می‌لرزد و ذهن بلافاصله مجبور به انتظار کشیدن برای مشغولیتی موقت می‌شود؛ مشغولیتی که باز کردن یک ایمیل عامل شکل‌گیری آن است. اگر آن انتظار برآورده نشود،گاهی تصاویری در ذهن شکل می‌گیرد؛ مثلا، از جلسه‌ای که در آن، مدیرانی حضور دارند که در حال چک کردن پیام‌های تلفن خود در زیر میز هستند، حتی اگر بدانند این پیام احتمالا فقط نتایج اخیر فوتبال را در بر دارد؛ از سویی دیگر، اگر صدای لرزش را از بین ببرند، محرک را از میان برداشته‌اند. آنگاه فرد می‌تواند، بدون تفکر ساعت‌ها به چک کردن صندوق ورودی‌اش بپردازد. دانشمندان درباره‌ی مغز افراد الکلی، سیگاری و پرخور مطالعه کردند و دریافتند که ساختارها و جریان ذرات عصب شناختی درون مغز آن‌ها با تغییر تمایلتشان تغییر پیدا می‌کند. به گفته‌ی دو نفر از محققان دانشگاه میشیگان، عادات قوی واکنش‌های اعتیادآوری ایجاد می‌کنند. در این صورت‌، درخواست به میلی وسواسی تبدیل می‌شود که می‌تواند مغز را به هدایت کننده‌ای خودکار تبدیل کند؛ حتی در صورت نتایج منفی قوی، از جمله، از دست دادن آبرو، شغل، خانه و خانواده.

جواد
۱۳۹۹/۰۵/۱۹

نمیخوام به صورت کلی از کتاب تعریف کنم. کتاب راجعبه چرخه های عادات صحبت میکرد .دیدگاه کاملا علمی داشت .از تحقیقات دانشگاهی استفاده کرده بود.الانم بنده بعد ۲۳ روز که کتابو شروع کردم تونستم هر روز عادت مطالعه ی زبان آلمانی

- بیشتر
hmàd@
۱۳۹۹/۰۸/۰۵

شاید بعضی اون کتابی که فکر میکنن نباشه کتاب در مورد چرخه عادت هاست ،یعنی اینکه توصیات مستقیمی برای اصلاح عادت ها نیاورده ، فقط توصیات کمی در قسمت پیوست آورده ،این کتاب در واقع میاد عادت های فردی و

- بیشتر
Hosein Mhz
۱۳۹۹/۰۲/۱۲

در نگاه کلی کتاب بسیار جذاب، پر بار، علمی، مفید، کاربردی و البته ارزشمندی هست. شدیدا خوشحالم که خوندمش و از خوندنش احساس رضایت کامل دارم، به هیچ وجه کلیت و یا یک درصد جایی از کتاب بی خود و بی

- بیشتر
🍃بانو🌼
۱۳۹۹/۰۳/۰۸

اوایل کتاب خوب بود اما کم کم از جذابیتش کاسته شد با اینکه ۶۰٪ کتاب رو خوندم اما دیگه نمیتونم ادامه بدمش بسیار کسالت بار شده

سوما
۱۳۹۹/۰۳/۱۶

موضوع کتاب بسیار جذاب و ارزش خواندن داره، اما ترجمه بسیار ضعیف، منسجم بودن متن کتاب رو از بین برده و باعث شده که نتونیم درک درستی از موضوع و بحث کتاب داشته باشیم.

amir
۱۳۹۶/۰۹/۰۳

این کتاب‌فوق العاده است ،من هم زمان با نسخه انگلیسی مطالعه کردم ،نسخه ترجمه به هیچ عنوان خلاصه نویسی یا حذفیات نداره و اتفاقا مترجم امانتداری رو‌کاملن رعایت کرده و ترجمه مناسب هست

Parastoo Khosravi
۱۳۹۹/۰۲/۱۸

من این کتاب رو قبلا دیده بودم. فکر می کردم کتاب کسل کننده ای هست و تمایل نداشتم بخونم. خیلی ممنون که این مسابقه رو گذاشتید مگر نه امکان داشت هیچوقت نخونمش. کتاب فوق العاده است. مطمئن باشید به شما

- بیشتر
سید مهدی برقعی
۱۳۹۸/۱۱/۰۱

مطالب مفید علمی رو در غالب داستان های واقعی مطرح میکنه.من نسخه صوتی همین ترجمه رو دارم تو طاقچه گوش میدم؛کتاب فوق العاده ای هست به شرطی که قصد تغییر داشته باشی و فقط برای وقت گذراندن نخونیش.

حسین(ع) همه جا با ماست
۱۳۹۹/۰۷/۱۵

سلام تنها کتابی که وقتی میخونم آرزو دارم انقدر زبانم خوب باشه که کتاب اصلی رو بخونم. قطعا از خوندن این کتاب سود می برید. ضمنا من به توصیه دکترآزمندیان این کتاب رو میخونم. توجه داشته باشید حدود70درصد کارهایی که ما درطول روز

- بیشتر
قاصدک
۱۳۹۹/۰۵/۰۶

کتاب نسبتا خوبی بود ولی برا کاربردی شدنش نیازه ک نت برداری و مرور و عمل شه وگرنه بی فایده اس کل محور کتاب فقط رو ی چرخه عادت ک باعث شکل گیری عادت ها میشه میگرده و اصل داستان همونه

- بیشتر
بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه بریده‌ها (۲۷۹)
هنگامی که عادتی بروز می‌کند، مغز مشارکت کامل در تصمیم‌گیری را متوقف می‌کند
NikTanTeb@
«دو ماهی جوان، با هم در حال شنا بودند که اتفاقا، به ماهی مسن تری که در جهت دیگر شنا می‌کرد، برخورد کردند. ماهی مسن تر، سری به سوی آن‌ها تکان داد و گفت: صبح بخیر پسرا، آب چطوره؟ دو ماهی قدری دیگر شنا کردند و در نهایت یکی از آن‌ها به دیگری نگاه کرد و گفت: «آب دیگه چه کوفتیه؟» آب همان عادت‌هاست. انتخاب‌های بدون فکر و تصمیمات نامرئی که هر روز ما را در بر می‌گیرد و فقط وقتی به آن‌ها نگاه کنیم، دوباره قابل‌رویت می‌شوند.
enrique
نظم فردی نسبت به استعداد ذهنی، تاثیر بیشتری بر روی عملکرد تحصیلی دارد.»
ن.ک
دانشمندان می‌گویند عادت‌ها به این دلیل به وجود می‌آیند که مغز مرتب به دنبال راه‌هایی است تا سعی و تلاش را کم کرده و در انرژی مصرفی صرفه‌جویی کند. اگر تمام کارها به خود مغز واگذار شوند، مغز سعی می‌کند تقریبا هر کار روتین و معمولی را به شکل یک عادت در آورد، چون عادت‌ها به ذهن ما اجازه می‌دهند اغلب اوقات تجزیه و تحلیل‌ها را کاهش دهد
amirhp
افرادی که ورزش می‌کنند، کم کم بهتر غذا می‌خورند و بازدهی کاریشان بالا می‌رود. آنها کمتر سیگار می‌کشند و نسبت به همکاران و خانواده صبر و حوصله بیشتری نشان می‌دهند. از کارت‌های اعتباریشان کمتر استفاده می‌کنند و می‌گویند احساس می‌کنند کمتر تحت فشار روانی هستند. کاملا مشخص نیست که چرا، ولی برای بسیاری از افراد، ورزش یک عادت زیربنایی است که باعث تحریک تغییر در سطح گسترده‌ای می‌شود.
Mil
«چیزهایی که دیگران می‌گویند به تو هیچ آسیبی نخواهد رساند. تو همیشه همانقدر قوی خواهی بود که می‌خواهی باشی.»
ahmadreza9
اگر به هر چیز جدید، لباس عادات کهنه را بپوشانید، پذیرش آن برای عموم آسان‌تر خواهد بود.
enrique
یک مقاله منتشر شده توسط محققی از دانشگاه دوک در سال ۲۰۰۶ نشان داد که بیش از ۴۰ درصد کارهایی که افراد در طی یک روز انجام دادند، در واقع تصمیم نبوده‌اند، بلکه عادت بوده‌اند.
Mehdi Infinity
عادت‌ها هیچ‌گاه واقعا ناپدید نمی‌شوند. آنها در ساختارهای مغز ما رمزگذاری می‌شوند و این مزیت بزرگی برای ما است، چون خیلی بد است که بعد از هر تعطیلاتی مجبور باشیم دوباره رانندگی یاد بگیریم. مسئله این است که مغز شما نمی‌تواند فرق بین عادت خوب و بد را تشخیص دهد و بنابراین اگر شما عادت بدی داشته باشید، این عادت همیشه برای سرنخ‌ها و پاداش‌های مناسب در کمین خواهد بود.
اسب دریایی
وقتی سعی کنید مردم را با ترساندن، به پیروی از مسیح وادارید، این روش برای مدت طولانی جواب نخواهد داد. تنها راه وادار کردن مردم به پذیرفتن مسئولیت بلوغ معنوی خود، آموختن عادت‌های ایمان به آنان است.
enrique

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۳۲۷ صفحه
قیمت نسخه چاپی۵۷,۰۰۰ تومان
نوع فایلEPUB
شابک۹۷۸-۶۰۰-۲۴۷۸-۷
تعداد صفحات۳۲۷صفحه
قیمت نسخه چاپی۵۷,۰۰۰تومان
نوع فایلEPUB
شابک۹۷۸-۶۰۰-۲۴۷۸-۷