کتاب زندگی بعد از ناامیدی

کتاب زندگی بعد از ناامیدی (Sisyphuss a jungian approach to midlife crisis) نوشته ورنا کست و ترجمه شیوا ابراهیمی و تلاشی است برای پاسخ به این پرسش که انسان چگونه در دل تکرار، شکست و فرسودگی می‌تواند معنایی تازه برای ادامه‌دادن پیدا کند. این کتاب با تکیه بر اسطوره‌ی سیزیف و نگاه یونگی، ناامیدی را به تجربه‌ای پیوند زده است که در میانه‌ی زندگی، روابط، کار و مواجهه با محدودیت‌ها خود را نشان می‌دهد. بنیاد فرهنگ زندگی دیجیتال کتاب حاضر را منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب زندگی بعد از ناامیدی اثر ورنا کست

کتاب زندگی بعد از ناامیدی، نوشته‌ی ورنا کست، به یکی از تجربه‌های آشنای زندگی می‌پردازد؛ به لحظه‌ای که تکرار، خستگی و احساس بی‌ثمری بر زندگی سایه می‌اندازند و آدمی از خود می‌پرسد آیا ادامه‌دادن هنوز معنایی دارد یا ندارد. نویسنده برای پرداختن به این موضوع، اسطوره‌ی سیزیف را در مرکز اثر قرار داده است؛ تصویر انسانی که سنگی سنگین را بارها تا نزدیکی قله می‌برد و پیوسته از نو آغاز می‌کند. تمرکز این کتاب فقط بر پوچی این تصویر نیست. ورنا کست می‌کوشد نشان دهد که در دل همین تکرار می‌توان از امید، سرخوردگی، مسئولیت، محدودیت و امکان تغییر سخن گفت.

کتاب زندگی بعد از ناامیدی از طریق روان‌شناسی یونگی به اسطوره، تجربه‌های روزمره و بحران‌های میانسالی نگاه می‌کند. اثر حاضر از ظرف‌شستن، کار خانه، فرسودگی شغلی، رابطه‌های تکرارشونده، درمان روانی و حتی احساسات متناقضی مثل خشم، درماندگی و پایداری مثال می‌آورد تا نشان دهد رنج سیزیفی فقط یک مفهوم دور و اسطوره‌ای نیست. نویسنده میان تکرار بی‌حاصل و تکراری که در آن تغییرهای ظریف رخ می‌دهد، فرق می‌گذارد و از همین راه به مسئله‌ی معنا نزدیک می‌شود.

در بخش‌های مختلف کتاب زندگی بعد از ناامیدی اثر ورنا کست موضوعاتی مثل امید و نومیدی، انتظار و سرخوردگی، کار سیزیفی در روابط، سنگ به‌عنوان نماد و پیشینه‌ی مجازات سیزیف مطرح می‌شود. این کتاب همچنین با اشاره به تفسیر آلبر کامو و تفاوت آن با نگاه یونگی، مطالب را از سطح اسطوره فراتر می‌برد و به پرسش‌های ملموس زندگی پیوند می‌زند؛ مانند اینکه چه وقت باید ادامه داد، چه وقت باید از کمال‌گرایی فاصله گرفت و چگونه می‌توان محدودیت را بدون فروپاشی پذیرفت.

خلاصه کتاب زندگی بعد از ناامیدی

ناامیدی وضعیتی است که در تکرارهای زندگی روزمره، بحران میان‌سالی، رابطه‌ها و تلاش‌های نافرجام شکل می‌گیرد. ورنا کست با خوانش اسطوره‌ی سیزیف نشان می‌دهد که انسان بارها با موقعیت‌هایی روبه‌رو می‌شود که در آن‌ها نتیجه قطعی نیست، اما دست‌کشیدن هم پاسخ کاملی به نظر نمی‌رسد. نویسنده با نمونه‌هایی از کار، درمان، عشق، شکست و سرخوردگی توضیح می‌دهد که همه‌ی تکرارها یکسان نیستند. بعضی تکرارها فرساینده‌اند و بعضی دیگر، اگر درونشان تغییری هرچند کوچک رخ دهد، می‌توانند به شناختی تازه از آدمی و زندگی برسند. مسئله‌ی اصلی این کتاب پیداکردن معنایی آماده نیست؛ بلکه دیدن نسبت میان رنج، محدودیت، امید و ادامه‌دادن است.

چرا باید کتاب زندگی بعد از ناامیدی را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب زندگی بعد از ناامیدی را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب ناامیدی را در پیوند با تکرارهای روزمره، بحران‌های درونی و تجربه‌ی میان‌سالی بررسی می‌کند.
• خواننده با مطالعه‌ی این کتاب می‌تواند تفاوت تکرار فرساینده و تکراری را که به تغییرهای کوچک منتهی می‌شود، درک کند.
• این اثر اسطوره‌ی سیزیف را از یک تصویر آشنا به ابزاری برای فهم کار، رابطه، شکست و پایداری تبدیل می‌کند.
• کتاب به پرسش‌هایی درباره‌ی امید، سرخوردگی، مسئولیت و محدودیت پاسخ می‌دهد.
• نمونه‌های مطرح‌شده در این کتاب از زندگی روزمره و تجربه‌های درمانی گرفته شده‌اند و مطالب را از حالت انتزاعی دور می‌کنند.

خواندن کتاب زندگی بعد از ناامیدی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب زندگی بعد از ناامیدی به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• خوانندگانی که با احساس تکرار، فرسودگی یا بی‌ثمری در زندگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
• علاقه‌مندان به روان‌شناسی یونگی و تفسیر اسطوره‌ها در پیوند با تجربه‌های انسانی.
• کسانی که می‌خواهند بحران میان‌سالی، محدودیت و سرخوردگی را دریابند.
• مخاطبانی که به رابطه‌ی میان امید، ناامیدی و ادامه‌دادن در زندگی فکر می‌کنند.
• خوانندگانی که از کتاب‌هایی درباره‌ی کار، روابط و معنای رنج استقبال می‌کنند.

درباره ورنا کست

ورنا کست (Verena Kast) متولد ۲۴ ژانویه‌ی ۱۹۴۳ در سوئیس، استاد روان‌شناسی دانشگاه زوریخ، تحلیل‌گر آموزشی، سخنران، روان‌درمانگرِ بخش خصوصی و رئیس افتخاری انجمن بین‌المللی روان‌شناسی اعماق بوده است. او که تحصیلات ابتدایی و راهنمایی را در ولفهالدن گذرانده، سابقه‌ی تدریس در سنت گالن را در کارنامه داشته است. این نویسنده پس از تحصیل در رشته‌های روان‌شناسی، فلسفه و ادبیات آلمانی در دانشگاه‌های بازل و زوریخ، در سال ۱۹۷۰ موفق به اخذ مجوز روان‌شناسی، دیپلم مؤسسه‌ی سی. جی. یونگ زوریخ و افتتاح مطب در سنت گالن شد.

کست با دفاع از رساله‌ی دکترای خود درباره‌ی خلاقیت در روان‌شناسی یونگ در سال ۱۹۷۴، نائل‌آمدن به درجه‌ی دانشیاری با موضوع اهمیت سوگ در فرایند درمان در سال ۱۹۸۲ و اخذ عنوان استادی در سال ۱۹۸۸ در دانشگاه زوریخ، مسئولیت‌های متعددی را ازجمله ریاست انجمن سوئیسی روان‌شناسی تحلیلی، نایب‌رئیسی و ریاست انجمن بین‌المللی روان‌شناسی تحلیلی، ریاست انجمن بین‌المللی روان‌شناسی اعماق (پزشک و کشیش سابق)، عضویت در هیئت‌مدیره و شورای مستشاران هفته‌های روان‌درمانی لینداو و نایب‌رئیسی و در نهایت ریاست مؤسسه‌ی سی. جی. یونگ در کوسناخت زوریخ (از آوریل ۲۰۱۴ تا مارس ۲۰۲۰) بر عهده داشته است.

ورنا کست کتاب‌های متعددی نوشته است؛ ازجمله زندگی بعد از ناامیدی (Sisyphuss a jungian approach to midlife crisis). او سخنرانی‌های فراوانی در اروپا، آمریکا، ژاپن و چین ارائه کرده است.

جوایز و افتخارات نویسنده

ورنا کست موفق به دریافت حلقه‌ی طلایی شهروندی شهر لینداو در سال ۲۰۲۰ شد.

بخشی از کتاب زندگی بعد از ناامیدی

«با شنیدن نام سیزیف چه چیزی به ذهن شما خطور می‌کند؟

تداعی معانی

یک خانم نوزده ‌ساله: «رنج سیزیفی؟ کار بیهوده، کاری که منفعتی برای هیچ‌کس ندارد. درماندگی محض. تا جایی که ممکن است باید از آن اجتناب کرد.»

یک آقای بیست‌ودو ساله: «رنج سیزیفی؟ کار طاقت‌فرسایی که هیچ هدفی را محقق نمی‌سازد. چه بسا این تعبیر دربارۀ همۀ کارها صدق ‌کند. من رنج سیزیف را تنها زمانی موجه می‌دانم که روند کار در مجموع چیزی را ارائه دهد، وقتی که فرد در نهایت بتواند چیزی بیافریند.»

یک خانم چهل ‌ساله: «رنج سیزیفی! آنچه در مورد رنج سیزیفی مرا تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، نه بیهودگی آن، بلکه تکرار بی‌پایانش است. برای مثال، کل کار خانه‌داری، تمیزکاری را در نظر بگیرید-هیچ وقت تمام نمی‌شود. اما البته که ضروری است. یا مسائل تکراری در روابط را در نظر بگیرید، بحث‌های تکراری بر سر مسائل تکراری و وسوسۀ حل آن‌ها به همان شیوۀ ناکارآمد قبلی. بعضی‌اوقات دلم می‌خواهد همه چیز را کاملاً متفاوت انجام دهم.»»