با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
خودت را جمع‌وجور کن (راهنمایی برای بی‌خیالی)

دانلود و خرید کتاب خودت را جمع‌وجور کن (راهنمایی برای بی‌خیالی)

۲٫۸ از ۱۸ نظر
۲٫۸ از ۱۸ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب خودت را جمع‌وجور کن (راهنمایی برای بی‌خیالی)  نوشته  سارا نایت  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچهدرباره طاقچه بی‌نهایت

معرفی کتاب خودت را جمع‌وجور کن (راهنمایی برای بی‌خیالی)

چطور نگرانی در مورد کارهایی که باید انجام بدهیم را متوقف کنیم تا بتوانیم کارهایی را تمام کنیم که باید تمام کنیم و کارهایی را شروع کنیم که دوست داریم انجام بدهیم؟ «خودت را جمع‌و‌جور کن» اثری دیگر از سارا نایت، نویسنده کتاب پرفروش «جادوی تحول‌آفرین بی‌خیالی» و از جمله پرفروش‌های نیویورک تایمز است. راهنمایی بدون هیچ قید و مرز برای یک زندگی ساده اما رؤیایی. تابحال شده که خودتان را در محل کارتان گرفتار ببینید- یا حتی به مبل پذیرایی‌تان چسبیده باشید- و درست همان موقع واقعاً بخواهید که از آن وضعیت یکنواخت به یکباره خلاص شوید و بالاخره به باشگاه ورزشی بروید و همان پروژه‌ای «یک روزی انجامش خواهم داد» را شروع کنید که همیشه انجامش را به تأخیر انداخته‌اید؟ پس وقتش رسیده که خودتان را جمع‌و‌جور کنید. سارا نایت این «ضد-استاد» مشهور در کتاب قبلی خود با عنوان جادوی تحول آفرین بی‌خیالی، خوانندگان را با مزایای پالایش روانی آشنا کرد. این کتاب شما را یک گام جلوتر می‌برد و به شما کمک می‌کند کارهایی را ساماندهی کنید که می‌خواهید و باید انجام بدهید و شما را از چرخه مزخرف خودتخریبی نجات می‌دهد تا شادی واقعی را به‌دست آورید و آن را حفظ کنید. در این کتاب با موضوعات زیادی آشنا خواهید شد، از جمله: – قدرت تفکر منفی؛ – سه ابزار ساده برای جمع‌و‌جور کردن خودتان؛ – چطور می‌توانید کمتر خرج کنید و بیشتر پس‌انداز کنید؛ – روش‌هایی برای مدیریت اضطراب، پرهیز از پرهیز و غلبه بر ترس‌تان از شکست؛ – و هزاران کار فوق‌العاده دیگر.

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۱۲)
میـمْ.سَتّـ'ارے
۱۳۹۷/۰۲/۱۸

تقریبا یک چهارم کتاب رو خوندم که با توجه به این یک چهارم: ادبیات کتاب خیلی کوچه بازاریه که به نظرم مناسب یک کتاب روانشناسی و موفقیت نیست یک سری نکاتی وجود داشت که برای من آزاردهنده بود و باعث میشد در

- بیشتر
atiye hoseyni
۱۳۹۸/۱۲/۲۷

من از این کتاب خیلی خوشم نیومد و دو صفحه یکی ورق زدم. نویسنده تو یک سوم کتاب داره التماس میکنه دو صفحه بعدی رو هم بخون فصل بعدی رو بخون تو رو خدا کتابو بخون ... و به نظرم یه سری

- بیشتر
رضا خدابنده‌لو
۱۳۹۷/۰۴/۰۲

مطالبش سطحیه و چیز جدی و پر باری انگاری نداره. لحن نوشتنش هم حذابیتی نداره

saber
۱۳۹۷/۰۴/۱۰

مطالبش واقعا گنگ کسل کننده هستن ،

کتاب_باز
۱۳۹۸/۰۱/۱۷

کتابی روان و با راهکارهای ساده وعملی دوست داشتم تا اینجایی که خوندم لذت بردم و دلم نمیخواد ببندمش

Havisht
۱۳۹۸/۰۲/۲۴

کتاب کاربردی خوبی بود، نکات ساده و خوبی ازش یادگرفتم. خوندنش روان بود، نویسنده اش خودمونی بود. اصلا احساس خستگی نکردم. نسخه چاپیش حتما توی لیست خریدم میذارم.

گل رز
۱۳۹۷/۰۲/۲۱

ادبیات مناسبی نداشت البته از نظر من ، خوشم نیومد. دومین موردم اینکه زیاد ارجاع میده به برنامه های تلویزیونی و نمیدونم اسم کوه و مسابقه ورزشی که اصلا سر در نمیاریم و از بحث اصلی ذهنو خارج میکنه. البته نویسنده خودش

- بیشتر
arshia
۱۳۹۷/۰۲/۲۵

عالی

عباس
۱۳۹۷/۰۳/۱۷

من بریده ها رو خوندم محتوای کتاب به نظر بدرد بخور هستش آن ترجمه خیلی ضعیفه

فاطمه جلیلی
۱۳۹۹/۰۲/۱۱

پرحرفی و گزافه گویی نویسنده فوق العاده زیاد و خسته کننده بود. مجموعه کتاب توی ده صفحه میتونست نوشته شه.

بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه بریده‌ها (۴۶)
استراتژی، تمرکز، تعهد. جمع‌وجور کردن خودتان یعنی همین.
علی
خیلی طول کشید تا بفهمم که کارهای زیادی بودند که می‌توانستم با زندگی‌ام بکنم، فقط کافی بود از نگرانی درباره کارهایی که باید می‌کردم دست برمی‌داشتم.
MhrnA.z
این کتاب برای چه کسانی است؟ بسیار خوب، فکر کنم این کتاب بیشتر به یک فروشگاه جامع و نامقدس اما خوشایند برای نظم دادن به ذهنتان و آسان‌تر و بهتر کردن زندگی‌تان شبیه باشد.
علی
برنده شدن وقتی اتفاق می‌افتد که رؤیاهایتان را جامه عمل بپوشانید و کارهایتان واقعیت زندگی‌تان را تغییر دهند. این یعنی زندگی کردنِ بهترین زندگی، بی‌آنکه بهترین زندگی دیگران را انکار کنید و یا یک احمق غیرقابل تحمل به سبک آقای کارلوس ایروین استیوز باشید
Mary
خودتان را از حواس‌پرتی‌ها هم دور کنید. سه روش آسان برای این کار وجود دارد: تمهیدات لازم را از قبل در نظر بگیرید درست همان‌طور که می‌دانید باید قبل از وقوع طوفان پنجره‌های خانه‌تان را تخته‌کوبی کنید، نقاط ضعف خودتان را هم خیلی خوب می‌شناسید. پس نگذارید از آن نقاط آسیب ببینید! اگر گرفتار عادت مدام چک کردن توییترتان هستید و این کار باعث کاهش کارایی‌تان می‌شود، تا زمانی که کارهای ضروری‌تان را انجام نداده‌اید، آن سایت یا نرم‌افزار را باز نکنید. خودتان را مجبور به چشم‌پوشی از آن کار کنید تا وقتی کار اصلی‌تان تمام شود.
کتاب_باز
البته، همه ما کسانی را می‌شناسیم که انگار بی هیچ زحمتی در زندگی موفق می‌شوند؛ کسانی که همیشه یک برنامه دارند، دقتشان درباره جزئیات مثال‌زدنی است و فهرست کارهایشان همیشه در حال انجام، انجام و انجام است. نُه نفر از آنها احتمالا روبات‌های ابر انسانی هستند که دولت آنها را ساخته است، اما شرط می‌بندم که بقیه این آدم‌ها می‌توانند از کمی کمک برای جمع‌وجور کردن خودشان استفاده کنند. در واقع، شاید آن آدمی که همین الان توصیف کردم -کسی که یک تقویم پر و پیمان از شروع‌های قدرتمندانه دارد- خود شما باشید.
Golam
پس چطور باید توقعات‌مان را مدیریت کنیم؟ اساسا این کتاب همان کاری را با زندگی‌تان می‌کند که تیم فریس برای هفته کاری‌تان انجام داد؛ شکستن آن به چند قطعه کوچک و قابل مدیریت که اوقات فراغت زیادی را برایتان باقی می‌گذارد تا بتوانید رؤیای تبدیل شدن به یک کارآفرین، سخنران یا فعال اجتماعی راضی و خرسند را دنبال کنید.
کتاب_باز
اگر تابه‌حال رژیم گرفته‌اید، شاید با مفهوم با نگهداری یک «دفتر ثبت غذا» از هر چیزی که در دهانتان می‌گذارید آشنا باشید؛ این یک روش دیرینه برای خلق هشیاری درباره عادات غذا خوردن‌تان است. این کار به شما کمک می‌کند تا بفهمید بدون فکر کردن چقدر هله هوله می‌خورید، چند بار در ثانیه دست‌تان را به آنها می‌زنید و تا چه مدت خودتان را فریب می‌دهید که فقط یک دانه چیپس دیگر در بسته باقی مانده است. پس اگر به جای یک ژورنال غذا، نوشتن یک دفتر ثبت تعلل را شروع کنید، چه می‌شود؟ دفتری که تمام چیزهایی را در آن ذکر می‌کنید که این هفته انجام دادید و باعث می‌شود انجام کارهای ضروری واقعی را به تعویق بیندازید؟
کتاب_باز
راهنمای خودیاری سنتی نیست. این کتاب بیشتر یک کتاب «بگذارید کمک‌تان کنم تا به خودتان کمک کنید» است و «من» در اینجا وقتی «کمک می‌کند» که «خودتان» راه را پیدا کرده باشید. بیایید صادق باشیم - اگر می‌توانستید به خودتان کمک کنید، تا حالا این کار را می‌کردید، مگر نه؟ این را هم یادتان باشد که برخلاف خیلی از نویسنده‌های کتاب‌های خودیاری، می‌خواهم از کلمات زشتی مثل مزخرف و احمق و ... بارها و بارها استفاده کنم (از جمله چندین کلمه که خودم اختراع کرده‌ام)، پس لطفا در سایت آمازون کامنت نگذارید که «من انتظار آفتاب و بچه گربه داشتم، اما کثافت و چرندیات گیرم آمد». مادرم همه آن کامنت‌ها را می‌خواند و وقتی مردم منظورم را نمی‌گیرند، واقعا ناراحت می‌شود. ثانیا، گرچه شاید زندگی شما یک آشفتگی محض باشد- و من به شما کمک می‌کنم تا آن را سامان بدهید- اما این کتاب یک راهنمای معمول برای «سامان بخشیدن» نیست.
کتاب_باز
بگذارید راحت‌تان کنم: اگر به دنبال راهنمایی‌هایی برای بازی‌های احمقانه و مبتذل هستید، همین الان این کتاب را کنار بگذارید. من قضاوت‌تان نمی‌کنم! فقط می‌خواهم توقعات‌تان را کنترل کنم. پس یادداشت نویسنده به چه دردی می‌خورد؟ پس این کتاب برای چه کسانی است؟ بسیار خوب، فکر کنم این کتاب بیشتر به یک فروشگاه جامع و نامقدس اما خوشایند برای نظم دادن به ذهنتان و آسان‌تر و بهتر کردن زندگی‌تان شبیه باشد. اصلا مهم نیست که از کجا شروع می‌کنید و این نکته کارتان را خیلی آسان‌تر و بهتر می‌کند.
کتاب_باز

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۳۲۹ صفحه
قیمت نسخه چاپی۲۷,۰۰۰ تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۶/۰۸/۰۸
شابک۹۷۸-۶۰۰-۸۷۳۸-۳۲-۱
تعداد صفحات۳۲۹صفحه
قیمت نسخه چاپی۲۷,۰۰۰تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۶/۰۸/۰۸
شابک۹۷۸-۶۰۰-۸۷۳۸-۳۲-۱