کتاب حساسیت زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام. اس

کتاب الکترونیکی «حساسیت‌زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام.اس» نوشتهٔ سمیه کیاشمشکی اثری تخصصی در حوزهٔ روان‌شناسی سلامت و درمان‌های نوین برای بیماران مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس (ام.اس) است. نشر رشد فرهنگ آن را منتشر کرده است. این کتاب به بررسی روش حساسیت‌زدایی با حرکات چشم (EMDR) و کاربرد آن در بهبود وضعیت روانی بیماران ام.اس می‌پردازد و تلاش دارد با رویکردی علمی، ارتباط میان اختلالات روانی مانند افسردگی و استرس با بیماری ام.اس و نقش درمان‌های نوین را روشن کند. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب حساسیت زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام. اس

«حساسیت‌زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام.اس» اثری ناداستان و پژوهشی است که به بررسی یکی از روش‌های درمانی نوین در روان‌شناسی، یعنی EMDR (حساسیت‌زدایی و بازپردازش از طریق حرکات چشم)، می‌پردازد. این کتاب در قالبی آموزشی و تحلیلی نوشته شده و ساختار آن شامل مقدمه‌ای دربارهٔ بیماری ام.اس، تاریخچه و مبانی نظری EMDR، مکانیزم‌های عصب‌شناختی، مزایا و محدودیت‌های این روش، و ارتباط آن با اختلالات روانی به‌ویژه افسردگی است. سمیه کیاشمشکی در این کتاب تلاش کرده است تا با ارائهٔ اطلاعات علمی و پژوهشی، راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی بیماران ام.اس ارائه دهد. کتاب با زبانی تخصصی اما قابل پیگیری برای دانشجویان، درمانگران و علاقه‌مندان به حوزهٔ سلامت روان تدوین شده است. در کنار مباحث نظری، به فرایند درمان، مراحل اجرایی و نکات کلیدی برای اجرای موفقیت‌آمیز این روش نیز پرداخته شده است. همچنین، ارتباط میان ویژگی‌های شخصیتی مانند سخت‌رویی و انعطاف‌پذیری با سازگاری بیماران ام.اس و نقش عوامل روان‌شناختی در بهبود یا تشدید علائم بیماری مورد توجه قرار گرفته است.

خلاصه کتاب حساسیت زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام. اس

کتاب «حساسیت‌زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام.اس» با معرفی بیماری ام.اس و تأثیرات گستردهٔ آن بر سلامت جسمی و روانی بیماران آغاز می‌شود. نویسنده ابتدا به شرح علائم، عوارض و پیامدهای روان‌شناختی این بیماری می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب و کاهش کیفیت زندگی در میان مبتلایان به ام.اس شایع است. در ادامه، به نقش عوامل روان‌شناختی مانند سخت‌رویی و حمایت اجتماعی در پیش‌بینی سلامت روان بیماران اشاره شده است. بخش اصلی کتاب به معرفی و تحلیل روش حساسیت‌زدایی با حرکات چشم (EMDR) اختصاص دارد. این روش درمانی که ابتدا برای درمان اختلال استرس پس از سانحه توسعه یافته، در سال‌های اخیر برای کاهش افسردگی و بهبود وضعیت روانی بیماران ام.اس نیز مورد توجه قرار گرفته است. نویسنده تاریخچهٔ کشف این روش، مبانی نظری و فرضیه‌های مربوط به اثربخشی آن را شرح می‌دهد و توضیح می‌دهد که چگونه تحریک دوجانبهٔ مغز از طریق حرکات چشم می‌تواند به پردازش مجدد خاطرات آسیب‌زا و کاهش بار هیجانی آن‌ها کمک کند. در کتاب، مراحل اجرایی درمان EMDR به‌تفصیل بیان شده است؛ از جمع‌آوری اطلاعات اولیه و آماده‌سازی بیمار گرفته تا انتخاب خاطرهٔ هدف، شناسایی باورهای منفی و مثبت، پردازش هیجانات و احساسات بدنی، و در نهایت ارزیابی مجدد و تثبیت تغییرات شناختی و هیجانی. نویسنده به مزایا و محدودیت‌های این روش نیز اشاره می‌کند و تأکید دارد که EMDR می‌تواند بدون نیاز به تحلیل طولانی‌مدت خاطرات، در مدت کوتاه‌تری به کاهش علائم روانی کمک کند، هرچند برای برخی گروه‌ها مانند بیماران قلبی یا چشمی باید با احتیاط به کار رود. در بخش‌های بعدی، کتاب به بررسی نظریه‌های مختلف دربارهٔ افسردگی، ارتباط آن با بیماری ام.اس و نقش عوامل زیستی، شناختی، روان‌کاوی و اجتماعی در بروز و تداوم افسردگی می‌پردازد. همچنین، ویژگی‌های شخصیتی مانند سخت‌رویی، کنترل و چالش‌پذیری و نقش آن‌ها در سازگاری با بیماری و کاهش آسیب‌های روانی مورد بحث قرار گرفته است. در مجموع، کتاب تلاش می‌کند تصویری جامع از تعامل میان بیماری جسمی، عوامل روان‌شناختی و درمان‌های نوین ارائه دهد و راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی بیماران ام.اس پیشنهاد کند.

چرا باید کتاب حساسیت زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام. اس را بخوانیم؟

این کتاب با تمرکز بر روش EMDR و کاربرد آن برای بیماران ام.اس، به یکی از دغدغه‌های مهم حوزهٔ سلامت روان پاسخ می‌دهد: چگونه می‌توان با بهره‌گیری از درمان‌های نوین، کیفیت زندگی بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن را بهبود بخشید؟ مطالعهٔ این اثر فرصتی فراهم می‌کند تا خواننده با مبانی علمی و عملی یکی از روش‌های درمانی مؤثر در کاهش افسردگی و استرس آشنا شود. همچنین، کتاب به بررسی نقش عوامل روان‌شناختی مانند سخت‌رویی و حمایت اجتماعی در سازگاری با بیماری می‌پردازد و نشان می‌دهد که درمان‌های روان‌شناختی می‌توانند مکمل درمان‌های پزشکی باشند. در کنار ارائهٔ اطلاعات تخصصی، کتاب به زبان قابل پیگیری برای دانشجویان، درمانگران و علاقه‌مندان به سلامت روان نوشته شده و می‌تواند به عنوان منبعی برای آشنایی با کاربردهای عملی EMDR و چالش‌های بیماران ام.اس مورد استفاده قرار گیرد.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب برای دانشجویان و پژوهشگران روان‌شناسی، روان‌درمانگران، مشاوران سلامت، و افرادی که با بیماران ام.اس یا سایر بیماری‌های مزمن سروکار دارند مناسب است. همچنین، برای کسانی که به دنبال راهکارهای علمی برای کاهش افسردگی و استرس در بیماران مزمن هستند، مطالعهٔ این اثر توصیه می‌شود.

بخشی از کتاب حساسیت زدایی با حرکات چشم برای بیماران ام. اس

«مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) شایع‌ترین بیماری از طبقه‌ی اختلالات تورولوتیگ است که بد صورت سوضسی میلین (ماده‌ی احاطه کننده‌ی تار عصبی) را تخریب و ملتهب می‌کند. میلین انتقال سریع و تسریع شده‌ی جریان عصبی را فراهم می‌آورد. در اثر این تخریب انتقال جریان عصبی با مشکل مواجه می‌شود یا به طور کلی بلوکه می‌شود (اعتمادی-فره ۱۳۸۴). ام اس یک بیماری هزار چهره است و علایم ایجاد شده توسط آن در بیماران یکسان نیست. میلیاردها سلول عصبی و الیاف حاصل از آنها در مجموعه مغز و نخاع (سیستم اعصاب مرکزی) وجود دارد و بر حسب اينکه کدام قسمت از این مجموعه تحت تاثیر قرار می‌گیرد علایم فرد متفاوت خواهد بود. علیرغم تنوع علائمی که افراد در ام اس با آن مواجه می‌شوند واکنش‌های شروع ابتلا به بیماری‌های روحی افراد به این مساله تقریبا در همه‌ی بیماران مشابه است؛ آنها دچار استرس، افسردگی، اضطراب و احساس گناه می‌شوند (باردلی و همکاران؛ ۶). این بیماری عمدتاً در فاصله سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی ظهور می‌کند. نسبت ابتلای زنان به مردان ۳ الی ۴ به ۱ است (اعتمادی فر، ۱۲۸۴). آنچه این بیماری مزمن را در حوزه روانپزشکی حائز اهمیت می‌سازد طیف وسیع جنبه‌های عصبی-روانپزشکی این اختلال است (آقایوسفی و همکاران، ۱۳۹۱). علاوه بر نشانه‌های جسمانی و محدودیت‌هایی که به خاطر وجود آن بر بیمار مبتلا به ام اس تحمیل می‌شود، اين بیماری باعث بروز مسائل و مشکلات روحی و روانی در مبتلایان به این بیماری شده است و تغییرات روان‌شناختی و هیجانی را در اين افراد باعث می‌گردد. اين تغییرات مربوط به ام اس شامل گستره‌ی وسیعی از پدیده‌ها شامل اضطراب، اندوه، افسردگی، بی‌ثباتی هیجانی و سرخوشی می‌باشد. همه‌ی این تغییرات باعث می‌شود فرد مبتلا به ام اس از کیفیت زندگی پایینی برخوردار باشد (شریفی حافظ آبادی، ۱۳۹۳).»