کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان

کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان نوشته نوشین همت‌ زاده است و انتشارات کنکاش آن را منتشر کرده است. این کتاب تأثیر تمرینات پیلاتس بر بهبود تعادل زنان ناشنوا و کم‌شنوا را بررسی می‌کند. این اثر در حوزه‌ی ورزش‌درمانی، فیزیولوژی تعادل و توانبخشی افراد دارای اختلال شنوایی قرار می‌گیرد و با رویکرد پژوهشی و نمونه‌پژوهی، یافته‌های علمی را در زمینه‌ی نقش ورزش پیلاتس در ارتقای کیفیت زندگی این گروه خاص ارائه می‌دهد. نسخه الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان اثر نوشین همت‌ زاده

کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان اثری از نوشین همت‌ زاده، به بررسی علمی و عملی تأثیر تمرینات پیلاتس بر تعادل زنان ناشنوا و کم‌شنوا می‌پردازد. پژوهش حاضر در قالب یک مطالعه‌ی نیمه‌تجربی با گروه کنترل و آزمایش انجام شده و جامعه‌ی آماری آن زنان ناشنوای ۲۴ تا ۳۶ سال هستند. نویسنده ابتدا مبانی نظری تعادل، نقش سیستم‌های حسی و حرکتی، آناتومی و فیزیولوژی مخچه و اهمیت تعادل در زندگی روزمره را می‌کاود. سپس با مرور پیشینه پژوهش‌های داخلی و خارجی، جایگاه پیلاتس را در میان روش‌های ورزش‌درمانی و حرکات اصلاحی تبیین می‌کند.

بخش عملی کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان شامل طراحی و اجرای تمرینات پیلاتس، روش‌های سنجش تعادل ایستا و پویا، و تحلیل آماری نتایج است. یافته‌های پژوهش نشان می‌دهد که تمرینات پیلاتس می‌تواند بهبود معناداری در تعادل ایستا و پویا، سرعت راه‌رفتن و طول گام زنان ناشنوا ایجاد کند. نوشین همت‌ زاده در این کتاب همچنین به محدودیت‌های پژوهش، پیشنهادهای کاربردی و مسیرهای آینده برای تحقیقات مشابه اشاره دارد.

خلاصه کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان

کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان با طرح مسئله‌ی ضعف تعادل در افراد ناشنوا و کم‌شنوا، نقش سیستم دهلیزی و سایر عوامل مؤثر بر تعادل را بررسی می‌کند. نوشین همت‌ زاده توضیح می‌دهد که ناشنوایی اغلب با اختلال در سیستم دهلیزی همراه است و این موضوع می‌تواند باعث کاهش تعادل ایستا و پویا شود. در ادامه، تمرینات پیلاتس به‌عنوان روشی برای تقویت عضلات مرکزی بدن، بهبود هماهنگی حرکتی و افزایش آگاهی بدنی معرفی می‌شود. پژوهش انجام‌شده در کتاب شامل انتخاب ۲۰ زن ناشنوا و کم‌شنوا، تقسیم آن‌ها به دو گروه کنترل و آزمایش و اجرای هشت هفته تمرینات پیلاتس است.

برای سنجش تأثیر تمرینات، آزمون‌های تعادلی مختلفی مانند تست تعادل بس و آزمون زمان‌دار برخاستن و رفتن به کار رفته است. نتایج نشان می‌دهد که گروه آزمایش پس از دوره‌ی تمرینات، بهبود قابل توجهی در تعادل ایستا و پویا، سرعت راه‌رفتن و طول گام نسبت به گروه کنترل داشته‌اند. نویسنده نتیجه می‌گیرد که پیلاتس می‌تواند به‌عنوان یک روش مؤثر در توانبخشی و ارتقای کیفیت زندگی زنان ناشنوا و کم‌شنوا مورد استفاده قرار گیرد.

چرا باید کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان را بخوانیم؟

کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان با رویکردی پژوهشی و کاربردی، به یکی از چالش‌های مهم افراد ناشنوا یعنی ضعف تعادل می‌پردازد و با ارائه‌ی شواهد علمی، نقش تمرینات پیلاتس را در بهبود این مشکل نشان می‌دهد. مطالعه‌ی این اثر می‌تواند برای متخصصان توانبخشی، مربیان ورزشی، خانواده‌ها و خود افراد ناشنوا مفید باشد تا با راهکارهای عملی و قابل اجرا برای ارتقای تعادل و کیفیت زندگی آشنا شوند. همچنین این کتاب نمونه‌ای از پژوهش‌های میدانی در حوزه‌ی ورزش‌درمانی است که می‌تواند الهام‌بخش تحقیقات مشابه باشد.

خواندن کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان برای دانشجویان و پژوهشگران رشته‌های تربیت بدنی، فیزیوتراپی، کاردرمانی و علوم توانبخشی، مربیان ورزشی، متخصصان حوزه‌ی ناشنوایان و خانواده‌های افراد کم‌شنوا و ناشنوا مناسب است. همچنین برای کسانی که به‌دنبال راهکارهایی برای بهبود تعادل و کیفیت زندگی در افراد دارای اختلال شنوایی هستند، کاربردی خواهد بود.

بخشی از کتاب پیلاتس و تعادل ناشنوایان

«ناشنوایی نوعی اختلال است که بیش از ۱۲۰ میلیون نفر در سراسر دنیا از آن رنج می‌برند. آسیایی‌ها ۲/۶ نفر در هر ۱۰۰۰ تولد و در مورد افراد غیر آسیایی ۰/۷ در هر هزار تولد گزارش شده است. همچنین در کشور ایران نیز از هر یک هزار کودک متولد شده، بین پنج تا شش کودک دچار اختلال شنوایی هستند. شایع‌ترین علت کاهش شنوایی خفیف تا متوسط در کودکان ناهنجاری هدایتی ناشی از بیماری اکتسابی گوش میانی (اوتیت مدیای حاد و مزمن) است. اگر اختلال شنوایی شدیدتر باشد، کاهش عفونت‌های مادرزادی (مثل سرخجه یا سیتومگالو ویروس)، مننژیت، آسیب فیزیکی بدو تولد، کرن ایکتروس، داروهای با اثر سمی روی گوش (مخصوصاً آنتی بیوتیک‌های آمینو گلیکوزیدی) و تومورها و درمان آن‌ها از جمله عوامل هستند. مشکل اصلی کودکان با آسیب شنوایی، کاستی‌های زبانی و ارتباط است اما نقص تعادلی به‌دلیل نقایص دهلیزی همراه با مشکلات شنوایی نیز در این کودکان شایع بوده و در ۲۰ تا ۷۰ درصد موارد قابل مشاهده است. اختلال دهلیزی در دوران کودکی آن اندازه که پیش‌تر تصور می‌شد نادر نیست. شنوایی حس کلیدی در رشد ارتباط و اساس یادگیری است. فردی که نتواند ارتباط برقرار کند، نمی‌تواند یاد بگیرد و به این ترتیب رشد شخصی و اجتماعی او دچار آسیب جدی خواهد شد.»