کتاب قول و قرارهای روزانه

کتاب «قول و قرارهای روزانه» نوشتۀ دومونیک برتولوچی و ترجمۀ هانیه تیماج چی است و انتشارات ویان آن را منتشر کرده است. قول و قرارهای روزانه نه یک نقشهٔ پیچیده برای موفقیت، بلکه یک همراه ساده و مهربان برای روزهای زندگی است؛ کتابی که به شما یادآوری می‌کند راه خوشبختی نه در تغییر جهان که در تغییر نگاه شما به جهان است.

درباره کتاب قول و قرارهای روزانه

کتاب قول و قرارهای روزانه: یک‌صد راه برای احساس شادی در زندگی شما اثری است انگیزشی و کاربردی که با هدف ایجاد تحولی ساده اما مؤثر در زندگی روزمره نوشته شده است. همان‌طور که نقل‌قول آغازین از دایان فون فورستنبرگ به زیبایی نشان می‌دهد، نقطهٔ آغاز هر نوع شادی یا رضایت از زندگی، رابطه‌ای است که با خود برقرار می‌کنیم. این کتاب در همین راستا سعی دارد مخاطب را به بازنگری در رفتارهای روزمره، افکار تکراری و عادت‌های ذهنی‌اش دعوت کند و با پیشنهادهایی روشن و قابل‌اجرا، مسیر احساس رضایت درونی را هموار سازد.

در کتاب قول و قرارهای روزانه، نویسنده به‌جای ارائهٔ توصیه‌های سنگین یا غیرقابل‌دسترس، یک‌صد قول کوچک و روزمره را با خواننده در میان می‌گذارد؛ قول‌هایی که می‌توان آن‌ها را هر روز با خود بست؛ مثل مهربان بودن با خود، تمرین قدردانی، توجه به لحظات ساده و زیبای زندگی، یا محدودکردن افکار منفی. این وعده‌ها، با نگاهی انسان‌دوستانه و خودآگاه طراحی شده‌اند تا مخاطب به‌جای دویدن مدام به دنبال شادی، آن را در لحظهٔ اکنون و درون خود کشف کند.

لحن کتاب قول و قرارهای روزانه صمیمی، ساده و درعین‌حال الهام‌بخش است. خواننده احساس می‌کند با دوستی دلسوز و آگاه هم‌صحبت شده که هدفش نه موعظه‌گری، بلکه تشویق به خوددوستی و خودمراقبتی است. به‌مرور و با عمل به این پیشنهادها، مفاهیمی مانند رضایت درونی، خویشتن‌پذیری و شادمانیِ مستقل از عوامل بیرونی، برای خواننده ملموس‌تر و قابل‌دسترس‌تر می‌شوند.

خواندن کتاب قول و قرارهای روزانه را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به دوستداران کتاب‌های توسعۀ فردی و موفقیت پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب قول و قرارهای روزانه

«مهم‌ترین رابطه در زندگی شما رابطه‌‏ای است که با خود دارید. زیرا هر اتفاقی هم که بیفتد، همیشه با خود خواهید ماند. دایان فون فورستنبرگ»