دانلود و خرید کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها یان گویرتس ترجمه عباسعلی فتحعلی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها

کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها

معرفی کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها

کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها نوشتهٔ یان گویرتس و ترجمهٔ عباسعلی فتحعلی است. انتشارات رشد فرهنگ این کتاب را منتشر کرده است.

درباره کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها

کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها به روشی نوین و ساده برای رهایی از اعتیاد و وابستگی‌های مختلف می‌پردازد. این کتاب با ارائه "روش تنفس"، بر این تأکید دارد که افراد می‌توانند بدون تحمل علائم ترک شدید یا مبارزه درونی، به استقلال و آزادی دست یابند. نویسنده با تجربیات شخصی خود و بررسی انواع اعتیادها، از مواد مخدر تا رفتارهای اجباری، راهکارهایی عملی و روانشناختی ارائه می‌دهد که به خوانندگان کمک می‌کند تا وابستگی‌های خود را شناسایی و از آنها رها شوند.

خواندن کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای افرادی که با هر نوع اعتیاد (مواد مخدر، الکل، سیگار، قمار، روابط، غذا و غیره) یا رفتارهای اجباری دست و پنجه نرم می‌کنند، بسیار مفید است. همچنین به خانواده‌ها، دوستان و نزدیکان افراد معتاد توصیه می‌شود تا درک بهتری از شرایط عزیزان خود پیدا کنند و بتوانند حمایت مؤثری ارائه دهند. علاوه بر این، متخصصان حوزه روانشناسی و ترک اعتیاد نیز می‌توانند از این کتاب به عنوان یک منبع کاربردی برای کمک به مراجعان خود استفاده کنند.

بخشی از کتاب رهایی از اعتیادها و وابستگی ها

«این کتاب به شما نشان می‌دهد چگونه از اعتیاد دور شوید و ترک کنید و از روز اول، رهائی را حس و تجربه کنید، به عنوان پایان افکاری که ترا تحت فشار قرار می‌دهند، رها شوی، بتوانی نفسی راحت را تجربه کنی. این همان دلیلی است که من این روش پایان دادن را 'روش تنفس' نام گذاشته‌ام. تو بعد از خواندن این کتاب برخی از موارد را به گونه‌ای دیگر مشاهده خواهید کرد.»

نظری برای کتاب ثبت نشده است
دست نوشته های پراکنده‌ سیاسی، تاریخی، اجتماعی و فرهنگی
داوود علی بابایی
همه‌ چیز به‌ نفع توست (خلاصه کتاب)
جول اوستین
تحزب و سیاست ورزی حزبی در ایران (جلد دوم؛ ۱۲۸۵ - ۱۳۶۸)
مظفر شاهدی
احمد آرام
غلامعلی حدادعادل
مقدمه ای بر آسیب شناسی روانی پیشرفته
علیرضا احمدیان
آینه های ناگهان
قیصر امین پور
آذربایجان جزء لاینفک ایران
رحیم رئیس نیا
به من فکر کن
فرانسیس لیاردت
کیمیای هرمسی و استیلای روحانی
مسعود سخاوت دوست
دانش آموزان و هوش مصنوعی
فرزانه صفائی مهرآبادی
سندروم جاهای خالی
سولماز بهرنگی
احزاب سیاسی و گروه های مسلح در مازندران و گلستان
سیف الرضا شهابی
کنترل ثانویه برای واحدهای فتوولتائیک در ریز شبکه های DC
فرزاد گودروند چگینی
ماجرایی در جنگل هزار درخت
فاطمه ثنا سلیمانی
زندگی با دوچرخه
علیرضا مصباح فر
فینلی داناوان شرشان را کم می کند
ال کاسیمانو
خاورمیانه باستان
استیون برک
امامان شیعه (ع) و علوم اسلامی
غلامحسن محرمی
آنالیز و طراحی سازه های بلند
برایان استفورد اسمیت

حجم

۱٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۲۱۲ صفحه

حجم

۱٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۲۱۲ صفحه

قیمت:
۱۷۰,۰۰۰
تومان