کتاب آموزش کارآمدی والدین

کتاب آموزش کارآمدی والدین، به قلم توماس گوردون و ترجمه بیتا ابراهیمی، سیدفرید حسینی و همدم جلال زاده، به کوشش نشر آمال کودک و نوجوان منتشر شده است. این کتاب یکی از آثار شناخته‌شده در حوزه‌ی تربیت فرزند و بهبود روابط خانوادگی است که روش‌های عملی برای جایگزینی تنبیه و پاداش با ارتباط مؤثر را ارائه می‌دهد. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب آموزش کارآمدی والدین

کتاب آموزش کارآمدی والدین، اثر توماس گوردون، روان‌شناس آمریکایی و نامزد سه دوره‌ی جایزه‌ی صلح نوبل، این کتاب را براساس دوره‌های آموزشی خود تحت عنوان P.E.T تدوین کرده است. این اثر که اولین بار در دهه‌ی ۱۹۶۰ میلادی منتشر شد، انقلابی در دیدگاه‌های تربیتی ایجاد کرد و به والدین آموخت که چگونه بدون استفاده از قدرت قهری و استبدادی، با فرزندان خود تعامل داشته باشند.

کتاب حاضر بر این فرض استوار است که مشکلات رفتاری کودکان اغلب ناشی از نقص در سیستم ارتباطی خانواده است. توماس گوردون در این اثر تلاش می‌کند تا مهارت‌های گوش‌دادن و گفت‌و‌گو را به زبانی ساده برای تمام والدین بازگو کند. این کتاب در سطح بین‌المللی میلیون‌ها نسخه فروش داشته و به‌عنوان یکی از منابع اصلی در کارگاه‌های مهارت‌های زندگی شناخته می‌شود.

خلاصه کتاب آموزش کارآمدی والدین

محتوای اصلی کتاب بر سه ستون اساسی استوار است که شامل گوش‌دادن فعال، پیام‌های من و روش حل تضاد بدون بازنده می‌شود. گوردون در ابتدا به دوازده مانع ارتباطی می‌پردازد که والدین ناخودآگاه در گفت‌و‌گو با فرزندان به کار می‌برند و باعث قطع ارتباط عاطفی می‌شوند. او توضیح می‌دهد که چگونه گوش‌دادن فعال به کودک اجازه می‌دهد احساسات خود را تخلیه کند و خودش به‌دنبال راه‌حل بگردد.

در بخش دیگری از کتاب، نویسنده به مفهوم پیام‌های من می‌پردازد که در آن والدین به‌جای سرزنش کودک یا استفاده از پیام‌های تو، احساسات و نیازهای خود را به شکلی صادقانه بیان می‌کنند تا کودک با آن‌ها همدلی کند. بخش پایانی کتاب به روش حل تعارضات اختصاص دارد که در آن نه والدین نه کودک بازنده نیستند. در این روش، به‌جای تحمیل اراده، طرفین با همکاری یکدیگر به توافقی می‌رسند که نیازهای هر دو طرف را برآورده سازد و به این ترتیب، نیاز به استفاده از تنبیه یا پاداش‌های کاذب از بین می‌رود. نویسنده معتقد است با این شیوه، انضباط نه از طریق ترس، بلکه از طریق درک متقابل ایجاد می‌شود.

چرا باید کتاب آموزش کارآمدی والدین را بخوانیم؟

مطالعه‌ی این اثر برای تغییر نگاه از تربیت کنترل‌گر به تربیت مشارکت‌جویانه ضروری است. بسیاری از والدین در چرخه‌ای از لجبازی و مقاومت فرزندان گرفتار هستند. گوردون راهکاری عملی برای خروج از این بن‌بست ارائه می‌دهد. اهمیت اثر حاضر در این است که به‌جای تمرکز بر تغییر رفتارهای لحظه‌ای کودک، بر اصلاح بنیادین رابطه‌ی والدوفرزندی تمرکز می‌کند. با آموختن تکنیک‌های این کتاب، میزان تنش در خانه کاهش یافته و فضایی سرشار از اعتماد و صمیمیت جایگزین ترس و پنهان‌کاری می‌شود. این اثر به والدین کمک می‌کند تا از نقش پلیس یا قاضی خارج شده و به مقام تسهیل‌گر و حامی ارتقا یابند که نتیجه‌ی آن پرورش فرزندانی مسئولیت‌پذیر و دارای عزت‌نفس بالاست.

خواندن کتاب آموزش کارآمدی والدین را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این اثر را به تمامی والدین، اعم از کسانی که نوزاد دارند یا فرزندانشان در سنین نوجوانی هستند، پیشنهاد می‌کنیم؛ چراکه اصول ارتباطی مطرح‌شده در آن در تمامی مراحل رشد کاربرد دارد.