با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳)
۲٫۰
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳)
«مجموعه‌ی نرمش و تندرستی» نوشته‌ی جمشید مهریار (-۱۳۴۳)، از منظر علمی و حرفه‌ای به ورزش و ارتباط آن با سلامتی جسم در تمام سنین می‌پردازد. در این جلد نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال و بزرگسالان زیر ۴۰ سال معرفی و بررسی می‌گردد.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پشت: نرمش و تندرستی (۱)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
جمشید مهریار
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پا: نرمش و تندرستی (۲)جمشید مهریار
آینده خودتو بساز؛ ۱۲ قدم برای رسیدن به موفقیت بی‌انتها (خلاصه کتاب)برایان تریسی
۱۰۰۱ واژه‌ی کاربردی در زبان انگلیسیلیلا زارع
برای همیشه خوش اندام بمانیم، با بالا بردن سوخت و ساز بدنسید خشایار کیافر
۱۰۱ نسخه زیباییفرید یاسمین
پنج دقیقه‌ی خوب؛ صد تمرین صبحگاهی که به شما کمک می کند در طول روز آرام و متمرکز باشیدجفری برنتلی
خیلی زود دیر میشهیاسین خدامرادی
اعتماد به نفس برای همهکنت سایره
لاغری و کاهش وزن با چهار کلید طلاییبهمن ابراهیمی
مهارت عشقنفیسه معتکف
زندگی سالم به زبان ساده؛ توصیه‌هایی در سلامت تغذیه و تربیتعباس داروییان
لاغری و تناسب اندامآنیتا هبمان - کوزاریس
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)مایکل اف رویزن
بدون محدودیت بخورید، وزن کم کنید و سالم شوید!ماشا الله کشفی
۱۵ گیاه معجزه گرمعصومه درویشی
گاو ماهی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
محمدرضا آریان فر
تروریست های صهیونیستعساف شارون
آیینه دار نیکوانفاطمه رضایی
دسیسه در کریامحمدحسین واسعی
اردو در قبرستان ژغارهزهرا جلائی فر
آشنایی ایرانیان با اسلام در عصر نبوی (ص)محمد باغستانی کوزه گر
یک روایت معتبر درباره فداییان اسلامشهرام بزرگی
حاج حسین آقا ملکمرضیه مرتضوی قصابسرایی
مادربزرگ منتظر استیوسف یزدیان وشاره
مناجات شعبانیهسیدعلی موسوی گرمارودی
حجم
۷٫۷ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحه‌ها
۶۴ صفحه
حجم
۷٫۷ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحه‌ها
۶۴ صفحه
قیمت:
۱۵,۰۰۰
تومان