معرفی و دانلود کتاب نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳) pdf + خلاصه رایگان
تصویر جلد کتاب نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳)

کتاب نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳)

نوع کتاب
۲.۰(از ۲ امتیاز)
پدیدآورندگان: 
جمشید مهریار
انتشارات: 
به نشر
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳)

«مجموعه‌ی نرمش و تندرستی» نوشته‌ی جمشید مهریار (-۱۳۴۳)، از منظر علمی و حرفه‌ای به ورزش و ارتباط آن با سلامتی جسم در تمام سنین می‌پردازد. در این جلد نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال و بزرگسالان زیر ۴۰ سال معرفی و بررسی می‌گردد.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳) و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتاب:نرمش‌های عمومی ویژه‌ی افراد بالای ۴۰ سال: نرمش و تندرستی (۳)
موضوع:سلامت
گردآورنده:جمشید مهریار
انتشارات:به نشر
سال انتشار نسخه فیزیکی:۱۳۹۴/۰۴/۱۳
فرمت کتاب:PDF
حجم فایل کتاب:۱۳.۹۹ مگابایت
شابک:۹۷۸۹۶۴۰۲۲۰۶۴۱
تعداد صفحه‌ها:۶۴ صفحه
قیمت کتاب:۱۵۰۰۰ تومان
برچسب:مجموعه نرمش و تندرستی

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵
نظری برای کتاب ثبت نشده است.
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پشت: نرمش و تندرستی (۱)
جمشید مهریار
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پا: نرمش و تندرستی (۲)
جمشید مهریار
آن، مان گاوهای ابری نباران!
طاهره ایبد
تمرینات قدرتی برای زنان
اولگا رونبرگ
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی حرکت‌درمانی در آب: نرمش و تندرستی (۶)
جمشید مهریار
کتاب کار غلتک فومی
میترا خادم‌الشریعه
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالی
بادی لی
نابرده رنج
جلال ملکی
روش‌های غلبه بر افسردگی و رموز شاد زیستن
فیروزه درخشان‌پور
مهارت حضور در نماز
منصوره شایسته
چگونه احترام، ادب و حرمت گذاشتن را به کودکان بیاموزیم
فاطمه سادات موسوی
زندگی سالم به زبان ساده؛ توصیه‌هایی در سلامت تغذیه و تربیت
عباس داروییان
کاهش علائم افسردگی با استفاده از روش مرورخویشتن
رضا پورحسین
جلوه‌های مدارا در آثار سخنوران بزرگ فارسی: فردوسی، مولوی، سعدی و حافظ
احمد کتابی
طناب و طناورز
رضا اسماعیلی زین‌آباد
ده قانون طلایی
شری کارتر اسکات
مبانی تمرینات عملکردی
چاک ولف
هوش مصنوعی در بازاریابی
حسن سلطانی صفت