کتاب سبک زندگی و سلامت روان

چاپ دوم کتاب سبک زندگی و سلامت روان نوشتهٔ پرستو میری در محرانی است. انتشارات هورین این کتاب را روانهٔ بازار کرده است.

درباره کتاب سبک زندگی و سلامت روان

کتاب سبک زندگی و سلامت روان درمورد فشار روانی کار و بهداشت روانی سخن گفته است. این کتاب در سه فصل به موضوعاتی مانند عوامل مؤثر بر سبک زندگی، موانع و آسیب‌های سبک زندگی اسلامی و ایرانی، مبانی نظری سبک زندگی، آرای ویکتور فرانکل، ویژگی‌های افرادی که از نظر روانی سالم هستند و نشان‌گرهای استرس شغلی پرداخته است.

خواندن کتاب سبک زندگی و سلامت روان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب سبک زندگی و سلامت روان

«افراد برای ارضاء برخی نیازهای خود به کار اشتغال می ورزند. کسب در آمد، فعالیت هدفمند جسمی و روانی، ایجاد فرصت هایی برای برقراری ارتباط و تماس اجتماعی، احساس شایستگی و عزت نفس از جمله نیازهای افراد به کار می‌باشد از مشخصات یک سازمان سالم آن است که سلامت جسمی و روانی کارکنان به همان اندازه مورد توجه و علاقه مدیریت سازمان قرار گیرد که تولید و بهروری مورد تأکید قرار گرفته است. استرس شغلی یکی از موضوعات مهم مورد مطالعه در رفتار سازمانی است و به دلایل مختلف در مدیریت نیروی انسانی راه پیدا کرده است. استرس شغلی به عنوان یکی از مهمترین خطرات شغلی در عصر مدرن، مطرح می‌باشد و می‌تواند باعث کاهش تولید، غیبت از کار، جابجایی نیرو، تعارض های کاری و بالاترین هزینه های بهداشتی و درمانی کارکنان گردد.»