کتاب تکنیک بهتر، شنای سریعتر

کتاب تکنیک بهتر، شنای سریعتر نوشتهٔ پل میسون و ترجمهٔ اکبر احمدی و سیدمحمدرضا نجفی است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است.

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

درباره کتاب تکنیک بهتر، شنای سریعتر

کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر امیدی بزرگ برای مربیانی است که رکوردهای کرال سینه شناگران آنها علی‌رغم انجام ماه‌ها تمرینات سخت، کاهش نیافته و شناگران را دچار یأس و ناامیدی کرده است. همین طور برای کسانی که این ورزش فوق‌العاده را برای سلامتی و تندرستی انتخاب کرده‌اند و برای رسیدن به این هدف نیازبه راهنمایی کامل برای بهبود تکنیک‌های خودشان دارند.

اين کتاب، شنای کرال سينه را به شش بخش اصلی مجزا می‌کند. 

۱. انعطاف‌پذيری

۲. وضعيت بدن

۳. حرکت دست

۴. نفسگيری

۵. ضربهٔ پا

۶. استروک و ريتم

آنچه در کتاب تکنیک بهتر شنای سریعتر می‌خوانید:

مقدمه

فصل اول: شناکردن آسان است

فصل دوم: انعطاف‌پذیری

فصل سوم: وضعیت بدن

فصل چهارم: حرکت دست

فصل پنجم: هواگیری

فصل ششم: پا

فصل هفتم: استروک و ریتم

فصل هشتم: برگشت ها

فصل نهم: آب‏‌های آزاد

جلسات تمرین تکنیک

دربارهٔ نویسنده

خواندن کتاب تکنیک بهتر، شنای سریعتر را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خوانندگان اصلی اين کتاب عبارت‌اند از دانشجويان حرکت شناسی، علوم ورزشی، تندرستی، مربيگری و تربيت بدنی و دانشجويانی که در برنامه‌های آمادگی پيش از تدريس شرکت می‌کنند و به طور کل دانشجويان رشته علوم ورزشی که هدفشان يادگيری آمادگی جسمانی، توانبخشی و علم تمرين است و نيز متخصصان تندرستی.