کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) محمدرضا عطوفی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

معرفی کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب الکترونیکی «درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)» نوشتهٔ محمدرضا عطوفی و سیدحامد دست یافته در انتشارات مرسل چاپ شده است. این اثر یکی از کتاب‌های کاربردی در درمان وسواس است.

درباره کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب درمان وسواس فکری و عملی در ۲ فصل به راه‌های فکری و عملی درمان وسواس می‌پردازد. فصل اول کتاب دربارهٔ روش‌های شناخت بیماری، علائم جسمی و روانی و احساساتی که در بیمار برمی‌انگیزد توضیح می‌دهد. فصل دوم کتاب به راه‌های درمانی برای وسواس فکری و عملی می‌پردازد و برای این منظور ۱۲ تکنیک مختلف مانند تنبیه خود، الگوبرداری، کنترل خشم، ریلکسیشن و... در قالب ۴ حلقه آموزش داده شده است.

کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به علاقه‌مندان به روان‌شناسی پیشنهاد می‌شود.

نظرات کاربران

علی
۱۴۰۱/۱۱/۰۴

تمرین برای درمان وسواس از دیدگاه یک ادم سالم به وسواستون نگاه کنید مثلا از نگاه یکی از اشناهاتون و این سوال رو از خودتون بپرسید اگر این افکار سراغ اون بیاد بهش اهمیت میداد؟ اگه نمیده پس چرا شما باید اهمیت

- بیشتر
NasiTan
۱۴۰۲/۰۵/۰۹

کتاب خودیاری برای درمان وسواس دکتر کامیار سنایی خوبه،این رو نخوندم هنوز

atoosa
۱۴۰۲/۰۸/۱۷

نسبت به سایر کتاب هایی که برای وسواس مطالعه کرده ام جالب نبود. مثلا میتونست تقسیم بندی کنه اول بگه یه وسواس فکری داریم یه وسواس داریم که مربوط به آلودگیه که توی رفتار فرد تغییر ایجاد میکنه. مستقیم به

- بیشتر
راهنمای عملی درمان شناختی - رفتاری وسواس (کتاب کار)
النا یادین
تمرینات عملی شناختی - رفتاری برای افسردگی (کتاب کار مراجعان)
رضا رستمی
راهنمای عملی درمان شناختی - رفتاری وسواس (راهنمای درمانگر)
ادنا ب. فوآ
درمان اضطراب در ده روز
چارلی هوئن
من وسواس دارم؛ حالا چی؟
کارلا مونی
نقش سلامت روان خانواده بر تاب آوری روانشناختی
سروش شاه بیک
فنون پیشرفته مشاوره و روان درمانی
کریستیان کنت
بازاریابی انبوه در سیاست
بروس آی. نیومن
درمان مبتنی بر پذیرش و پای بندی
پل ای. فلکسمن
افسردگی در کودکان و نوجوانان
زرین حسینی کوملایی
درمان شناختی - رفتاری افسردگی
مونیکو تامپسون
اصول کاربردی آموزش مهارت های زندگی
اعظم فاضلی
درمان شناختی - رفتاری به زبان ساده
ست گیلیهان
اعتماد به نفس
محمد مجد
مهارت های زندگی (با رویکرد بالینی)
رقیه محمدی پور
درمان‌ شناختی رفتاری CBT
علی اکبر صلاحی
راهبردهای مقابله ای با اضطراب
فریبا دلبرنسب
تاثیر هیجانات و طرح واره ها بر شاخص توده بدنی
اعظم رستم‌خانی
زندانی ذهنت نباش! زندگی کن
جوزف و. کیاروچی
تکنیک های کاربردی درمان شناختی رفتاری
زهرا زارع

حجم

۶۲۸٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۶۸ صفحه

حجم

۶۲۸٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۶۸ صفحه

قیمت:
۵۰,۰۰۰
تومان