کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) محمدرضا عطوفی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

معرفی کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب الکترونیکی «درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)» نوشتهٔ محمدرضا عطوفی و سیدحامد دست یافته در انتشارات مرسل چاپ شده است. این اثر یکی از کتاب‌های کاربردی در درمان وسواس است.

درباره کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب درمان وسواس فکری و عملی در ۲ فصل به راه‌های فکری و عملی درمان وسواس می‌پردازد. فصل اول کتاب دربارهٔ روش‌های شناخت بیماری، علائم جسمی و روانی و احساساتی که در بیمار برمی‌انگیزد توضیح می‌دهد. فصل دوم کتاب به راه‌های درمانی برای وسواس فکری و عملی می‌پردازد و برای این منظور ۱۲ تکنیک مختلف مانند تنبیه خود، الگوبرداری، کنترل خشم، ریلکسیشن و... در قالب ۴ حلقه آموزش داده شده است.

کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به علاقه‌مندان به روان‌شناسی پیشنهاد می‌شود.

نظرات کاربران

علی
۱۴۰۱/۱۱/۰۴

تمرین برای درمان وسواس از دیدگاه یک ادم سالم به وسواستون نگاه کنید مثلا از نگاه یکی از اشناهاتون و این سوال رو از خودتون بپرسید اگر این افکار سراغ اون بیاد بهش اهمیت میداد؟ اگه نمیده پس چرا شما باید اهمیت

- بیشتر
NasiTan
۱۴۰۲/۰۵/۰۹

کتاب خودیاری برای درمان وسواس دکتر کامیار سنایی خوبه،این رو نخوندم هنوز

atoosa
۱۴۰۲/۰۸/۱۷

نسبت به سایر کتاب هایی که برای وسواس مطالعه کرده ام جالب نبود. مثلا میتونست تقسیم بندی کنه اول بگه یه وسواس فکری داریم یه وسواس داریم که مربوط به آلودگیه که توی رفتار فرد تغییر ایجاد میکنه. مستقیم به

- بیشتر
درمان وسواس
پریسا دیناری
کتابی درباره اختلال وسواسی - عملی (OCD) (برای نوجوانان)
هالی داهیگ
رهایی از وسواس
بروس م. هایمن
تمرینات عملی برای درمان اضطراب و فوبیا
ادموند جی بورن
رهایی از افکار وسواسی
کریستین پوردون
چگونه از تنهایی لذت ببریم
سارا میتلند
راهنمای عملی درمان شناختی - رفتاری وسواس (کتاب کار)
النا یادین
من وسواس دارم؛ حالا چی؟
کارلا مونی
رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری
جونا لکین
درمان شناختی رفتاری اختلال وسواسی جبری دوران کودکی (راهنمای درمانگر)
جان پیاسنتینی
تغذیه در کودکان، شیر مادر (1404)
ایمان وفایی
خودکشی
ماهیار آذر
برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در آماده سازی برای زندگی
ویندی درایدن
اضطراب جدایی
مریم قاسمی یزدآبادی
رهایی از افکار منفی اضطراب زا و افسرده ساز
دیوید کلارک
عین بودن مال موقوفه
سکینه ایزدی‌مهر
خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده
کامیار سنایی
غلبه بر اضطراب اجتماعی و خجالت زدگی
گیلیان باتلر
دایرة المعارف اعتیاد و مواد مخدر
ماهیار آذر
افکار مزاحم در اختلال های بالینی
دیوید ا. کلارک

حجم

۶۲۸٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۶۸ صفحه

حجم

۶۲۸٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۶۸ صفحه

قیمت:
۲۲,۰۰۰
تومان