کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) محمدرضا عطوفی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

معرفی کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب الکترونیکی «درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)» نوشتهٔ محمدرضا عطوفی و سیدحامد دست یافته در انتشارات مرسل چاپ شده است. این اثر یکی از کتاب‌های کاربردی در درمان وسواس است.

درباره کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)

کتاب درمان وسواس فکری و عملی در ۲ فصل به راه‌های فکری و عملی درمان وسواس می‌پردازد. فصل اول کتاب دربارهٔ روش‌های شناخت بیماری، علائم جسمی و روانی و احساساتی که در بیمار برمی‌انگیزد توضیح می‌دهد. فصل دوم کتاب به راه‌های درمانی برای وسواس فکری و عملی می‌پردازد و برای این منظور ۱۲ تکنیک مختلف مانند تنبیه خود، الگوبرداری، کنترل خشم، ریلکسیشن و... در قالب ۴ حلقه آموزش داده شده است.

کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به علاقه‌مندان به روان‌شناسی پیشنهاد می‌شود.

نظرات کاربران

علی
۱۴۰۱/۱۱/۰۴

تمرین برای درمان وسواس از دیدگاه یک ادم سالم به وسواستون نگاه کنید مثلا از نگاه یکی از اشناهاتون و این سوال رو از خودتون بپرسید اگر این افکار سراغ اون بیاد بهش اهمیت میداد؟ اگه نمیده پس چرا شما باید اهمیت

- بیشتر
NasiTan
۱۴۰۲/۰۵/۰۹

کتاب خودیاری برای درمان وسواس دکتر کامیار سنایی خوبه،این رو نخوندم هنوز

atoosa
۱۴۰۲/۰۸/۱۷

نسبت به سایر کتاب هایی که برای وسواس مطالعه کرده ام جالب نبود. مثلا میتونست تقسیم بندی کنه اول بگه یه وسواس فکری داریم یه وسواس داریم که مربوط به آلودگیه که توی رفتار فرد تغییر ایجاد میکنه. مستقیم به

- بیشتر
درمان وسواس
پریسا دیناری
نقش مهارت های ارتباطی و باورهای غیرمنطقی در بازی زندگی
سوگل گیتی
خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده
کامیار سنایی
تقویت دقت و توجه با بازی (جلد اول)
داریوش صادقی
موج سوم شناخت رفتار درمانی
جیمز دی هربرت
میراث اوریشا (جلد دوم، بچه های خشم و انتقام)
تامی آدیمی
خود را از وسواس فکری عمل رها کنید
جونا لاکین
کتاب کار درمان وسواس (OCD)
جان اردن
کلید طلایی مدیریت استرس برای افزایش تاب آوری
آزاده سهرابی
تشخیص و درمان خستگی مزمن
فریده صادقی
معرفی، اصول و مبانی و کاربردهای بالینی CBT
اسماعیل بناء
پرخوری روانی، رفتاردرمانی دیالکتیکی
محمدحسن فیاض صابری
ترک عادات بد
سباستین لوکسلی
افکار مزاحم در اختلال های بالینی
دیوید ا. کلارک
راهنمای عملی درمان شناختی - رفتاری وسواس (کتاب کار)
النا یادین
طلاق عاطفی و اثرات آن بر فرزندان
مرجان صادق خانی
راهنمای غلبه بر کمال گرایی
موسسه کراس بوردر بوکس
نشخوار فکری
الیور کالینز
دوران حساس بلوغ و نوجوانی
علی بابایی خورزوقی
وسواس فکری
پگی جی. پارکس

حجم

۶۲۸٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۶۸ صفحه

حجم

۶۲۸٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۶۸ صفحه

قیمت:
۵۰,۰۰۰
تومان