نظرات کاربران درباره کتاب چگونه بر تنبلی غلبه کنیم

با آنکه صفحات کمی داشت اما تقریبا تمام مطالب مهم و کلیدی را پوشش داده بود. اشاره کرده بود به اینکه گاهی تنبلی بخاطر نداشتن تمرکز حین انجام فعالیت است که مراقبه را بعنوان راه حل پیشنهاد کرده و روش مراقبه را بطور خلاصه بیان کرده. به موضوعات خود انضباطی و بازنگری هم برای غلبه بر تنبلی پرداخته بود. زود خوابیدن و زود بیدار شدن را هم بعنوان عامل مهمی در جلوگیری از تنبلی بیان کرده. در کل نکات مفیدی داشت.

کتاب مفید و کاربردی دارای برنامه های ساده و عملی برای داشتن زندگی خوب

من آنقدر تنبان که حتی این کتابم نمیتونم بخونم 😁

کتاب رو خریداری کردم ولی چرا پلی نمیشه؟