نظرات کاربران درباره کتاب آمادگی جسمانی در دوران بارداری

اصلا توصیه نمیکنم خواندن کتاب بسیار دشوار هست و مطالب به گونه ای قرار گرفته که مرتب باید صفحه های زیادی رو از کتاب رو جلو و عقب کرد و توضیحات برای اجرای تمرین ها اصلا کامل نیست و کتاب بسیار گیج کننده میباشد با اینکه مطالب مفیدی در کتاب هست ولی به قدری از توضیحات اضافه و غیر ضروری استفاده کرده که خوندن کتاب رو خسته کننده کرده، شاید کتاب چاپی اش مناسب تر باشه و دیگه مثل این نسخه اینقدر کار کردن باهاش سخت نباشه و متاسفانه مترجم بسیاری از اصطلاحات و حرکات ورزشی رو کاملا اشتباه ترجمه کرده و به نظرم فقط برای مربیان باشگاه میتونه مفید باشه

لطفا به طاقچه بی‌نهایت اضافه‌اش کنید