ارزش غذائی انجير و زيتون!
و هر گاه اين دو قسم (تين و زيتون) را بر معنی ابتدائی آنها حمل كنيم، يعنی انجير و زيتون معروف، باز سوگند پر معنائی است، زيرا:
«انجير» دارای ارزش غذائی فراوانی است و لقمهای است مُغَذِّی و مُقَوِّی برای هر سن و سال و خالی از پوست و هسته و زوائد.
غذاشناسان میگويند:
«از انجير میتوان به عنوان قند طبيعی جهت كودكان استفاده نمود، ورزشكاران و آنها كه گرفتار ضعف و پيریاند، میتوانند از انجير برای تغذيه خود استفاده كنند».