کتاب صوتی چگونه احساس خوبی داشته باشیم

«چگونه احساس خوبی داشته باشیم» یکی از سخنرانی‌های جول اوستین درباره خودشناسی و موفقیت است که با صدای نازنین آذرسا می‌شنوید.

خیلی اوقات پیش آمده که ناراحت شده‌ایم، ناامید شده‌ایم یا کسی با ما بدرفتاری کرده، در ترافیک سنگینی گیر کرده‌ایم یا هرچه گشتیم نتوانستیم سوئیچ ماشین‌مان را پیدا کنیم.

زندگی پر از این اتفاقات ناخوشایند است. اتفاقاتی مثل تأخیرهای غیرمنتظره یا برخورد با افرادی که رفتار مناسب ندارند.

ما هیچوقت نمی‌توانیم جلوی این اتفاقات را بگیریم. نکته‌ای که باید توجه کنیم این است که:

ما چطور با این اتفاقات برخورد می کنیم؟

کتاب مقدس می‌گوید:

«هیچکس نمی‌تواند احساس خوبت را از تو بگیرد».

منظورش این است که داشتن حس خوب یا بد به خودتان بستگی دارد. هیچکس نمی تواند این احساس را از شما بگیرد مگر اینکه خودتان بخواهید.

دفعه بعد که کسی شما را در ترافیک اذیت کرد، از خود بپرسید که:

«آیا ارزشش را دارد که احساس خوب خود را به خاطر آنها از دست بدهید؟»

اگر کسی که تا به حال حتی او را ندیده اید، در تلفن با شما بد صحبت کرد آیا واقعاً حاضرید احساس خوب خود را به خاطر او از دست بدهید؟