کتاب صوتی می‌ خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ ام (جلد دوم)

کتاب صوتی می‌خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ام (جلد دوم) نوشته‌ی بک سهی ادامه‌ی روایت صریح و بی‌پرده‌ی نویسنده از زندگی با افسردگی، خودآزاری و درمان است. این کتاب صوتی بر پایه‌ی گفت‌وگوهای او با روانپزشکش و یادداشت‌های شخصی‌اش شکل گرفته و شنونده را وارد جزئیات روزمره‌ی زیستن با یک بیماری روانی مزمن می‌کند. ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد متن را به فارسی برگردانده و نشر جزیره کتاب آن را منتشر کرده است. کتاب صوتی می‌خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ام (جلد دوم) با گویندگی آذین صبوری منتشر شده و بر تجربه‌ی شنیداری نزدیک، صمیمی و گاه آزارنده از ذهن و زندگی نویسنده تکیه دارد.

درباره کتاب می‌ خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ ام (جلد دوم)

کتاب می‌خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ام (جلد دوم) با همان فرم جلد اول پیش می‌رود اما به مرحله‌ی تازه‌ای از زندگی بک سهی وارد می‌شود؛ مرحله‌ای که در آن درمان طولانی‌مدت، کار اداری فرساینده، نوشتن کتاب، خودآزاری، بستری‌نشدن در بیمارستان و حتی یک تصادف شدید رانندگی در هم تنیده شده‌اند. نویسنده در این کتاب صوتی با روانپزشکش درباره‌ی افسردگی مزمن، تمایل به مرگ، خودترحمی، احساس حقارت، اضطراب شغلی، روابط عاطفی و شرم از بدن و پوستش گفت‌وگو کرده است. کتاب می‌خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ام (جلد دوم) از چند بخش بلند تشکیل شده که میان پیشگفتار، یادداشت‌های شخصی، صحنه‌های روزمره و جلسات درمانی در رفت‌وآمد است. شنونده در هر بخش با موقعیتی مشخص روبه‌رو می‌شود: از خواندن کتاب گرسنگی و مواجهه با خاطرات سرکوب‌شده‌ی کودکی تا نوشتن دفترچه‌ی خاطرات، از وسواس نسبت‌به وزن و اگزما تا حس عقب‌ماندن از دیگران در شبکه‌های اجتماعی، از خودزنی و فکر کردن به پریدن از پشت‌بام تا گفت‌وگو درباره‌ی ترک کار و بستری‌شدن. کتاب می‌خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ام (جلد دوم) در عین روایت رنج، لحظه‌های شکرگزاری، شوخ‌طبعی تلخ و کشف‌های کوچک را هم ثبت کرده است؛ مثل تجربه‌ی تصادف با کامیون و زنده‌ماندن، یا تمرین گفت‌وگوی درونی برای مواجهه با نقدهای تند کتاب اول. بک سهی در این کتاب صوتی نشان داده است که افسردگی برای او نه یک دوره‌ی گذرا که سفری مادام‌العمر است و درمان بیش از آنکه وعده‌ی «درمان کامل» بدهد به معنای یادگرفتن مدیریت روزهای خوب و بد است.

خلاصه داستان می‌ خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ ام (جلد دوم)

این کتاب صوتی بر محور دو خط اصلی پیش می‌رود: زندگی روزمره‌ی بک سهی و جلسات مکرر او با روانپزشکش. نویسنده از نقطه‌ای شروع کرده است که در آن افسردگی را یک بیماری مزمن می‌بیند، نه سوءتفاهم ذهنی، و تلاش می‌کند بفهمد چگونه می‌تواند بدون غرق‌شدن در خودترحمی با زخم‌هایش کنار بیاید. در طول کتاب، شنونده با خاطرات کودکی، تجربه‌ی طردشدن‌های عاشقانه، شرم از بدن، وسواس نسبت‌به وزن و پوست، فشار محیط کار، خودزنی، میل به خودکشی و در عین‌حال میل متناقض به بقا روبه‌رو می‌شود. در کتاب می‌خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ام (جلد دوم) گفت‌وگوهای طولانی با روانپزشک به شنونده نشان می‌دهد که چگونه افکار دوگانه، ترس از قضاوت دیگران، مقایسه‌ی مداوم با دیگران و عادت به درماندگی شکل گرفته و چگونه می‌توان به‌تدریج فاصله‌ای میان فکر و عمل ایجاد کرد. در کنار این تاریکی‌ها، لحظه‌هایی از شکرگزاری، کشف‌های کوچک، عشق به سگ‌ها، علاقه‌ی شدید به یک آیدل و تجربه‌ی تصادف رانندگی، لایه‌های دیگری از زیستن با افسردگی را آشکار کرده است.

چرا باید کتاب می‌ خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده‌ ام (جلد دوم) را بشنویم؟

این کتاب صوتی تصویری نزدیک و بی‌پرده از زندگی با افسردگی مزمن، خودآزاری و درمان ارائه کرده است؛ تصویری که نه در قالب توصیه و نسخه‌پیچی، بلکه در قالب روایت و گفت‌وگو شکل گرفته است. شنیدن آن می‌تواند به درک عمیق‌تری از تجربه‌ی افسردگی، خودترحمی، شرم بدنی و فشارهای محیط کار کمک کند و برای کسانی که با این وضعیت‌ها درگیرند احساس دیده‌شدن و همدلی به‌همراه بیاورد.

شنیدن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

شنیدن این کتاب صوتی به کسانی پیشنهاد می‌شود که با افسردگی، اضطراب، خودآزاری یا احساس حقارت دست‌وپنجه نرم می‌کنند یا در اطراف خود فردی با چنین تجربه‌هایی دارند. همچنین به علاقه‌مندان به روایت‌های شخصی، گفت‌وگوهای درمانی و متن‌هایی که بدون پنهان‌کاری از رنج‌های روانی روزمره حرف می‌زنند پیشنهاد می‌شود.