کتاب صوتی چرا کسی این را به من نگفته بود (خلاصه کتاب)

کتاب صوتی چرا کسی این را به من نگفته بود (خلاصه کتاب) نوشتهٔ جولی اسمیت و ترجمهٔ یاسین قاسمی بجد است. محمدرضا علیشاهی گویندگی این خلاصه‌کتاب صوتی را انجام داده و انتشارات جزیره کتاب آن را منتشر کرده است.این خلاصه‌کتاب صوتی به شما کمک می‌کند تا با ابزارهایی کارآمدتر با چالش‌های زندگی مقابله کنید. موضوع اصلی این کتاب حفظ سلامت روان و افزایش تاب‌آوری در زندگی است.

درباره کتاب صوتی چرا کسی این را به من نگفته بود (خلاصه کتاب)

جولی اسمیت نویسنده‌ٔ کتاب چرا کسی این را به من نگفته بود (خلاصه کتاب) با تکیه بر سال‌ها تجربه به‌عنوان یک روان‌شناس بالینی، در اولین کتاب خود مهارت‌های مورد نیاز برای عبور از چالش‌های زندگی و بهبود سلامت عاطفی و روانی را ارائه داده است. این کتاب مثل یک جعبهٔ اسرارآمیز است؛ پر از نکته‌هایی است که به ما یاد می‌دهد که چگونه سلامت روان خود را تقویت و حفظ کنیم.

خلاصه‌کتاب صوتی «چرا تا حالا کسی این را به من نگفته بود؟» راه‌حل‌هایی عملی را به شما یاد می‌دهد که سریع‌تر بتوانید به شرایطتان مسلط شوید و احساساتتان را کنترل کنید. با توجه به اینکه سلامت روان به اندازه‌‍‌ٔ سلامت جسمانی اهمیت دارد، باید ترفندهایی را بلد باشیم که بتوانیم سلامت روان‌مان را حفظ کنیم. این خلاصه‌کتاب صوتی یکی از بهترین گزینه‌هایی است که چنین ترفند‌هایی را به شما یاد می‌دهد. 

شنیدن کتاب صوتی چرا کسی این را به من نگفته بود (خلاصه کتاب) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

اگر طرفدار کتاب‌های موفقیت، توسعهٔ فردی و خودیاری هستید، این خلاصه‌کتاب صوتی را بشنوید.