کتاب صوتی خودهیپنوتیزمی برای ایجاد تغییر مثبت (خلاصه کتاب)

کتاب صوتی خودهیپنوتیزمی برای ایجاد تغییر مثبت (خلاصه کتاب) با عنوان اصلی Self Hypnosis for Positive Change Daily Affirmations and Guided Sleep Meditation to Change Your Life with Happy Thoughts, Energy Healing, Manifesting اثر گروهی از نویسندگان است که با ترجمهٔ یاسین قاسمی بجد و گویندگی محمدرضا علیشاهی توسط انتشارات جزیره کتاب منتشر شده است. آموزش خودهیپنوتیزم به داشتن پیش‌زمینهٔ تجربه یا دانش هیپنوتیزم نیازی ندارد و به کمک آن می‌توانید بر عادت‌ها، ‌ترس‌ها، خشم‌ها و سایر احساسات ناگوار خود غلبه کنید. این اثر خلاصه‌ای از کتاب اصلی است و برای افرادی که فرصت مطالعه یا شنیدن کتاب اصلی را ندارند یا مایل هستند با موضوع کتاب به‌صورت کلی آشنا شوند، مناسب است.

درباره کتاب صوتی خودهیپنوتیزمی برای ایجاد تغییر مثبت (خلاصه کتاب)

نویسنده معتقد است که تکنیک‌های خود هیپنوتیزم برای اهداف گوناگون از جمله ایجاد تغییرات مثبت بسیار کارآمد است و کیفیت زندگی‌تان را به‌سرعت افزایش می‌دهد. این شیوه در زمان حیات هیپنوتیزم درمانی رواج نداشت اما امروزه می‌توان آن را برای اهداف شخصی و روانی و درمانی گسترده‌ای استفاده کرد. خواب مصنوعی از زمانی که بشر از زبان استفاده می‌کرد وجود داشته است. در هیپنوتیزم‌درمانی، خواب مصنوعی کمک می‌کند تغییر مثبتی در نحوه‌ٔ تفکر به وجود آید و این امر رسیدن به هدف‌های زندگی را سهل‌تر می‌کند. بااینکه خواب مصنوعی قرن‌ها قدمت دارد، هیپنوتیزم‌درمانی مانند سایر روش‌های درمانی، شیوه‌ای جدید است. هیپنوتیزم‌درمانی همچنین از برخی جهات، به مشاوره‌درمانی شباهت دارد؛ اما رویکرد آن متفاوت است و در به‌وجودآوردن تغییرات سریع‌تر عمل می‌کند. این کتاب به‌صورت عملی این روش را می‌آموزد و شیوهٔ اثرگذاری آن در تغییرات مثبت در زندگی را شرح می‌دهد.

کتاب صوتی خودهیپنوتیزمی برای ایجاد تغییر مثبت (خلاصه کتاب) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به افرادی که به یادگیری روش‌های جدید برای رسیدن به بهبود جسمی و روانی و رشد شخصی علاقه‌مند هستند، پیشنهاد می‌شود.