کتاب صوتی گزینه‌ ب

کتاب صوتی گزینه ب نوشتۀ شریل سندبرگ و آدام گرانت با ترجمۀ زهره نوروزی و گویندگی احسان اطهری توسط انتشارات ره‌آورد مدیریت منتشر شده است. این کتاب به موضوع مواجهه با سختی‌های زندگی، افزایش تاب‌آوری و دستیابی به شادی می‌پردازد.

درباره کتاب گزینه ب

نویسندگان این اثر از تجربیات شخصی و پژوهش‌های روان‌شناختی برای ارائهٔ استراتژی‌های عملی جهت مقابله با ناملایمات زندگی استفاده می‌کنند. گزینه ب در بسیاری از کشورها مورد استقبال قرار گرفته و به یکی از منابع مهم در موضوع تاب‌آوری تبدیل شده است. گزینه ب (Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy) نخستین بار در سال ۲۰۱۷ منتشر شد. این کتاب از تجربه شخصی شریل سندبرگ پس از فوت ناگهانی همسرش دیو گلدبرگ الهام گرفته است. سندبرگ، که از مدیران ارشد فیس‌بوک است، با کمک آدام گرانت، استاد روان‌شناسی سازمانی دانشگاه پنسیلوانیا، به بررسی چگونگی بازسازی زندگی پس از از دست دادن و شکست می‌پردازد. در این کتاب، با بهره‌گیری از پژوهش‌های علمی، مصاحبه‌ها و داستان‌های واقعی، راهکارهایی برای افزایش تاب‌آوری و غلبه بر سختی‌ها معرفی می‌شود. این اثر بر این اصل تأکید دارد که هرچند گزینه الف در زندگی از دست رفته باشد، همیشه گزینه ب وجود دارد. گزینه ب از زمان انتشار، در لیست پرفروش‌های نیویورک تایمز قرار گرفته و توسط مجلات معتبر به عنوان یکی از آثار برجسته در حوزه رشد فردی و مدیریت بحران معرفی شده است. شریل سندبرگ، مدیر ارشد عملیات در فیس‌بوک و نویسنده کتاب Lean In، یکی از تاثیرگذارترین زنان دنیای فناوری و کارآفرینی است. آدام گرانت، استاد روان‌شناسی سازمانی، نویسنده و سخنران در حوزه‌های رفتار سازمانی و انگیزه، شناخته شده است. آثار گرانت مانند Give and Take و Originals نیز جزو پرفروش‌های جهانی بوده‌اند.

کتاب صوتی گزینه ب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای افرادی که با فقدان، شکست یا چالش‌های جدی زندگی مواجه‌اند و به دنبال راهی برای بازیابی امید و شادی هستند، مناسب است. همچنین برای علاقه‌مندان به موضوعات رشد فردی و تاب‌آوری مفید است.