نظرات کاربران درباره کتاب صوتی هفت ذهنیت قدرتمند برای کاهش وزن دائمی

تمام کتاباتون رو بزارین کنار و این کتاب رو چهاربار گوش بدین.عااااالی

خیلی کتاب خوبی بود. محتواش با چیزی که فکر میکردم فرق داشت و در واقع درمورد تغییر نگرش و ذهنیت بود، چیزی که برای تغییر پایدار ضروریه، هرنوع تغییری و بخصوص کاهش وزن، که من و خیلیا دگیرش هستیم با برگشت وزن بعد از رژیم. کتاب برای من آرامش بخش بود، اینکه کسی علمی و موثق از ضرورت پذیرش و تغییر نگرش برای کاهش وزن حرف میزنه قوت قلب میاره. و جمله آخرش خیلی لازمه برای همه:« با خودتون مهربان باشید.» ممنون از ناشر محترم که این کتاب رو بصورت صوتی منتشر کردن

کتاب فوق العاده ای بود،بنظرم باید بارها بهش گوش داد