نظرات کاربران درباره کتاب صوتی رود (قسمت سوم) افسردگی نهفته

بسیار عالی بود

شریف ترین آدم های هر نسل آن هایی هستند که چرخه هایی را که مثل باری سنگین از نسل های قبل به ارث بردند،متوقف میکنند.

من خودم به شخصه یک شخصیت کمال‌گرایی داشتم و دارم که نمیدونستم و از طریق یک مشاور متوجه موضوع شدم و از زمانیکه متوجه شدم تمام‌تلاشم اینه که ریشه اون رو پیدا کنم درمانش کنم کتاب های خوبی خوندم و این پادکست هم‌عالی بود کمال‌گرایی چیزی نیست که بهش افتخار کنیم واقعا دنیای ما رو نابود میکنه و لذت لحظه حال رو از ما میگیره حتما وقت بذارید و این قسمت رو گوش کنید

عااالی بود این قسمت

یکی از بهترین پادکستایی بود که شنیده بودم باعث شد بدونم کمال گرایی افتخار کردن نداره

عالی بود و پر از تمرینات پر فایده من با گوش کردن به پادکست های آقای شکوری در رادیو راه به زندگی برگشتم

کاش میتونستم با دکتر شکوری تراپی بردارم ....

حس خوبی گرفتم چون احساس کردم دیگرانی هم وجود داشتند که حالی مشابه من داشته باشند... و حس خوب اینکه راه های بسیاری برای گذر از حال بد به حال خوب و خوبتر وجود داره که میشه تجربه شون کرد. ممنون از شما

مطالب مثل همیشه عالی ولی کیفیت صدا خیلی بد بود

عالی بود

👌🏻

از وقتی که شنونده‌ی پادکست‌هایی شدم که آقای شکوری گوینده‌گی‌شو میکنه، متوجه شدم چقدر نمیدونم، آقای شکوری خیلی در بداهه‌گویی عالی هستن، در هر پادکست از کلمات جدید و مثال های جالب و جدید استفاده میکنن، مرسی از آقای شکوری

ما یه عمر یاد گرفتیم نقاب بزنیم به چهره امون وقتی ناراحو شدیم وقتی عصبانی شدیم و خیلی سخته این نقاب رو از چهره مون برداریم متاسفانه یه چیزی خیلی رایج شده اینکه همه حرف از این هست که قوی باش نقاب لبخند بزن و برو جلو بروز نده نزار کسی بفهمه که تونسته حال تو رو بد کنه یا یه ضرب المثل که میگه جواب ابلهان خاموشیست ما هم خیلی جاها سکوت کردیم و یه نقاب هم زدیم به چهره مون و گذر کردیم...

عالی بود سپاسگزارم این فصل نیاز به شعور و درک بالایی دارد تنها کسانی آن را درک میکنند که این بیماری مبتلا بوده و هستند

عالللللییییییی

یا احساستو احساس میکنی ، یا زندگیش میکنی آنچه درونت انکار میکنی در بیرون به تقدیرت تبدیل می شود "یونگ" فقط صدای آقای شکوری چقدر ضعیف میومد

جز اون دسته پادکست هاییه که تمامی آدم ها حداقل یکبار باید گوش بدهند !!بی نظیر بود ♡♡

عالی بود از هر لحاظ

بشنوید و بخوانید شاید لحظه‌ی آغاز شفای حال شما نیز با این پادکست باشد... امید که یاد بگیریم کمال‌گرایی افتخار ندارد و امید که نجات بخش خود و نسلهای بعدمان از این افتخار بی افتخار باشیم

بسیار عالی و آموزنده برای هر نسلی.واضح و روشن وروان.تشکر و سپاس بیکران از جناب آقای دکتر مجتبی شکوری🙏

با خوندن این کتاب و اطلاعاتی که راجع به شخصیت خود دارید واقعاً ۷۰ درصد میشه ر استرس و افسردگی و دلهره‌های شخصی غلبه کرد،

عمیق تر بررسی کنیم

کمال‌گرا نیستم ولی با این حال شنیدن این پادکست خالی از لطف نبود. قطعا صدا، بیان، و شور و هیجانی که دکتر شکوری دارند این مطالب رو شیرین تر و با ارزش تر میکنه. 👌😍

موضوع عالی داره که کمتر درمورد ش صحبت میشه ولی ای کاش کیفیت صدای پادکست بهتر بود

عالیییی

خیلی قشنگ تعریف می‌کنن، روحم جلا یافت.

به پادکست گوش دادم و همین الان تموم شد چه اشکی ریختم آغاز نقطه نابودی در کمالگرایی رها کردن چیزی هست که بهمون قدرت میده ‌ باشگاه یا.... مشغله های زندگی پناهگاهت در کمالگرایی رو ازت می گیره از همون جاست که می فهمی کمالگرا هستی چون قدرتت در برابر کمالگرایی خودت کم میشه

چقدر راجبه من گفتید چقدر زیبا گفتید چقدر کلامتون آرام بخشه سپاس موفق باشید

ایوالله بنازم عالیییبببب

خوب

خوبه و مخصوص شناخت خود. و من فهمیدم افسردگی نهفته دارم.

اپیزود راجع به کمالگرایی آمیخته با افسردگی بود و بنظرم خیلیا تو مملکت ما بتونن درکش کنن مرسی از اقای شکوری عزیز بابت پادکست های زیبا و مفیدشون. متاسفانه کیفیت صدا در این اپیزود یکم کمتر بود و میتونست بهتر باشه ولی بیان شیوا و قشنگ اقای شکوری این نقص رو هم کاهش میده و اینقدر غرق صحبت هاشون شدم که اشکال مذکور از اواسط اپیزود دیگه به چشمم نیومد.

عالی ترینه

امیدوارم دفعه ی بعد که اینو گوش میدم یک قدم برداشته باشم

عالیه پادکست رود پیشنهاد میکنم

علائمی که گفته شد خیلی خوب بود در کل کمک بزرگی بود که چشامو روی این مسائل باز کنم ، ممنون

عالی مخصوصا با صدای دکتر شکوری

بسیار مفید و بیان روان و زیبای جناب شکوری

25اسفند 1404بدترین روز زندگیم بود. و تمامی باورهای من از عشق عینه ی آوار برسرم ریخت.. آنها رو ح های مرده هستن که در دنیا زندگی میکنن..

برای کسانی که دچار کمال گرایی اند و از آن راضی اند حتما پیشنهاد میشه ممنون آقای شکوری 🙏🏻

تست ۲

👌🏼👌🏼

👌👌

واقعا کمک زیادی بهم کرد پیشنهاد میکنم حتما گوش بدید

سبب شناسی کمالگرایی به جمع کثیری از هموطنانم توصیه میشه که در این پادکست به خوبی بهش پرداخته شده. کتابی هم که درباره ی آن بحث شده رو به شخصه در لیست کتاب هایی که باید بخونم قرار دادم.

بسیار عالی بود فقط قضیه جان پناه رو متوجه نشدم . مشکلی که دارم اینه که خیلی برام سخته تا این کمال گرایی رو در هر کاری کم ترش کنم و واقعا عذاب میکشم .امیدوارم این نوشتن بهم کمک بزرگی بکنه ♥️

عالی

عاااالی بود

عالی

بسیار کمک کننده