کتاب قورباغه ات را قورت بده

کتاب قورباغه ات را قورت بده نوشتهٔ برایان تریسی و ترجمهٔ فریبا سبزچمنی است. انتشارات شادن پژواک این کتاب را روانهٔ بازار کرده است. این اثر ۲۱ روش عالی برای مبارزه با تنبلی و انجام کارهای بیشتر در زمان کمتر را در بر گرفته است.

درباره کتاب قورباغه ات را قورت بده

کتاب قورباغه ات را قورت بده به ما می‌گوید که در زندگی هر انسانی، حداقل یک قورباغه وجود دارد که بزرگ‌ترین و مهم‌ترین کاری است که آن انسان باید انجام دهد؛ کاری که اگر همین الان فکری به حالش نکنیم، به احتمال زیاد، دیگر انجام نخواهد شد. نویسندۀ کتاب می‌گوید «اگر قرار است دو تا قورباغه را بخوری، اول آن‌یکی که زشت‌تر است را انتخاب کن!»

کتاب قورباغه ات را قورت بده با ۲۱ اصل ساده به ما می‌آموزد که چطور زمانمان را مدیریت کنیم و به همۀ فعالیت‌ها و وظایفمان برسیم. برایان تریسی اعتقاد دارد، کلید موفقیت در دست‌به‌کارشدن و عمل‌کردن است. درنتیجه او در کتابش، راه‌های عملکرد سریع و انجام به‌موقع فعالیت‌هایمان را به ما خواهد آموخت.

انتخاب نام این کتاب، باعث شده است تا با یک بار شنیدن نامش آن را برای همیشه در ذهنمان نگاه دارد، اما «قورباغه ات را قورت بده» یک نماد برای انجام‌دادن کارهای سخت است و ممکن است منزجرکننده باشد.

چرا باید کتاب قورباغه ات را قورت بده را بخوانیم؟

دغدغه‌ی استفاده‌ی بهینه و مؤثر از زمان به‌گونه‌ای که زمینه‌ی رشد و پیشرفت افراد را فراهم کند، از گذشته همراه همگان بوده است. برایان تریسی در این کتاب ۲۱ راهکار را برای استفاده‌ی مفید از زمان ارائه می‌کند. هر یک از راهکارها نسبت به شناخت و درک ارزش مفهوم زمان به افراد کمک می‌کند.

تمام توصیه‌های کتاب در قورت‌دادن قورباغه خلاصه می‌شود. به این معنا که سخت‌ترین کار را در شروع روز انجام بدهید تا باقی روز را آزادانه و متمرکز برای انجام سایر کارها سپری شود. این کتاب به بهبود مهارت مدیریت زمان به شما کمک می‌کند و نقشی کلیدی در دستیابی به اهداف شخصی و شغلی دارد.

خواندن کتاب قورباغه ات را قورت بده را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب را به دوستداران کتاب‌های روانشناسی عمومی، خودیاری، تغییر و موفقیت پیشنهاد می‌کنیم.

درباره برایان تریسی

برایان تریسی در ۵ ژانویه ۱۹۴۴ در شارلوت تاون کانادا و در خانواده‌ای فقیر به دنیا آمد. وی نویسنده و سخنران انگیزشی در زمینۀ بهبود مهارت‌های حرفه‌ای و خودیاری است.

پدر تریسی کار دائمی نداشت و نمی‌توانست هزینه‌های زندگی را به‌آسانی تأمین کند. به همین خاطر، برایان و ۳ برادرش با کمک نهادهای خیریه تحصیل کردند. او همیشه تلخی فقر را در زندگی خود حس می‌کرد. پس خیلی زود مجبور به ترک مدرسه شد تا به کارهای سخت و فیزیکی کم‌درآمد بپردازد.

سرانجام، برایان تریسی، در دهۀ ۲۰ زندگی‌اش، سفرهایی به سرتاسر جهان را آغاز کرد. او به آمریکا، انگلیس، فرانسه، اسپانیا و پس از آن به آفریقا سفر کرد. او مدتی در آفریقای جنوبی ماند، کار کرد و در رشتۀ ورزشی کاراته، کمربند سیاه گرفت. این نویسنده، سفرهایش را به‌سوی خاورمیانه و شرق آسیا ادامه داد. تریسی دربارۀ مهارت‌های فروش و مشاورۀ مدیریتی و توسعهٔ نیروی انسانی اطلاعات دارد. او شرکتی بین‌المللی به نام خودش راه‌اندازی کرده و در کشورهای گوناگون و شرکت‌های مطرح جهان، برنامه‌های مشاوره‌ای و آموزشی برگزار می‌کند.

از جمله آثار این نویسنده می‌توان به «قورباغه ات را قورت بده!»، «قدرت جذبه: قانون شکست‌ناپذیر پول»، «جادوی جهت‌دار کردن زندگی»، «ترفندهایی برای فروش بیشتر»، «بیشتر حقوق بگیرید»، «مذاکره»، «بازاریابی: شیوه‌ها و تکنیک‌های کاربردی بازاریابی و فروش»، «هنر فروش کردن»، «موفقیت شغلی»، «نقطه تعادل خود را پیدا کنید»، «طعم شیرین پیروزی» و... اشاره کرد.

ایده‌ها و راهکارهای ارائه‌شده به‌وسیلۀ برایان تریسی، از نظر علمی و عملی، در سطح جهان اثبات ‌شده است.

جوایز و افتخارات این کتاب

کتاب قورباغه را قورت بده نوشته‌ی برایان تریسی تاکنون جایزه‌ای دریافت نکرده است، با این حال یکی از کتاب‌های مؤثر در حوزه‌ی مدیریت زمان و توسعه‌ی فردی به حساب می‌آید. فروش بیش از هزاران نسخه از این کتاب در سراسر جهان و ترجمه به بیش از ۲۰ زبان زنده‌ی دنیا، از دستاوردهای بارز کتاب قورباغه‌ات را قورت بده محسوب می‌شود. علاوه‌بر آن، بسیاری از مشاوران و مدرسان توسعه‌ی فردی در ایران مطالعه‌ی این کتاب را برای اولویت‌بندی کارها از سخت‌ترین به ساده‌ترین توصیه می‌کنند. همچنین از این کتاب در رویدادهای رشد و پیشرفت فردی به‌عنوان مرجع معتبر استفاده می‌شود.

نظرات مشهور درباره این کتاب

به باور مرکز کسب‌وکار میکرو کتاب قورباغه را قورت بده می‌تواند تأثیری عمیق بر کسب‌وکار و رویکرد ذهنی افراد بگذارد. در واقع سبک کاری و نظم شخصی افراد را تغییر می‌دهد و مسئله‌ی اهمال‌کاری را به‌طور ریشه‌ای بررسی می‌کند. علاوه‌بر آن، Peanut Press درباره‌ی این کتاب می‌گوید: «هر فصل از کتاب تریسی ایده و راهکاری تازه را برای مقابله با تعلل و از دست رفتن زمان آموزش می‌دهد. این راه‌حل‌ها به شما برای غلبه بر تنبلی کمک می‌کند.» در کنار این دو بازخورد درباره‌ی این کتاب، کتابداران کسب‌وکار کارنگی مطالعه‌ی این کتاب را به‌خاطر ارائه‌ی ۲۱ راهکار به‌عنوان سنجش وضعیت استفاده‌ی مفید از زمان توصیه می‌کنند.

کتاب قورباغه ات را قورت بده چند صفحه است؟

نسخه الکترونیکی این کتاب در طاقچه ۸۶ صفحه دارد. اگر به شنیدن کتاب صوتی بیشتر علاقه دارید، می‌توانید کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده، را نیز از طاقچه خریداری و دانلود کنید.

بخش‌هایی از متن کتاب قورباغه را قورت دهید

«سخت‌ترین مرحله از انجام هر کار مهمی اولین مرحله یعنی شروع کردن آن است. وقتی انجام یک کار مهم را واقعا آغاز می‌کنید، به طور طبیعی انگیزه پیدا می‌کنید تا آن را ادامه دهید. قسمتی از ذهن شما همیشه عاشق این است که سرگرم کارهای مهمی باشد که واقعا می‌توانند در زندگی شما تحول ایجاد کنند. وظیفه شما این است که این قسمت از ذهن خود را دائما تغذیه کنید. حتی فکر کردن به شروع و انجام یک کار کلیدی انگیزه شما را بالا می‌برد و کمک می‌کند تا بر تنبلی خود غلبه کنید. واقعیت این است که مدت زمان لازم برای انجام یک کار مهم در اغلب موارد معادل مدت زمانی است که برای انجام یک کار کم اهمیت لازم است. تفاوت در این است که شما با اتمام کاری ارزشمند و قابل توجه به طور فوق‌العاده‌ای احساس خرسندی و غرور می‌کنید، حال آنکه با صرف همان میزان وقت و انرژی در انجام کاری کم‌ارزش یا احساس خرسندی نخواهید کرد و یا میزان آن بسیار اندک خواهد بود.»