دانلود رایگان کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz عزیز شاورشیان ترجمه عانگع اصلانیان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz اثر عزیز شاورشیان

کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz

معرفی کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz

رسیدن به یک اندام زیبا و متعادل خواست همه ماست ، که در طول زندگی کم و بیش با این موضوع برخورد داشته‌ایم، مهم‌ترین نکته قبل از رسیدن به این هدف این است که در ابتدا معنای ورزش درست و رژیم غذایی سالم را بدانیم. کتاب« صفر تا صد فیتنس» اثر عزیز شاورشیان به علاقه‌مندان ورزش و کسانی که می‌خواهند اندام زیبایی داشته باشند این فرصت را می‌دهد که به آرزوی خودشان دست یابند.

نظرات کاربران

David
۱۳۹۹/۱۰/۱۳

ب نظر من این کتاب واسع افراد مبتدی عالیه حتما توصیه میشه جملات کوتاه و مفیدی درون کتاب نهفته است من ک شخصا بدردم خورد و لذت بردم ازش

Mehdi
۱۳۹۸/۰۲/۲۲

کتابی مفید با مطالب کاربردی

Delara
۱۳۹۹/۰۲/۱۰

کتاب خوب و مفیدی بود و درمورد اصول فیتنس ب خوبی توضیح داد

مژگان
۱۳۹۷/۱۲/۲۸

عالی

mahdi
۱۳۹۹/۰۵/۲۶

🌟فوق العاده کم حجم 🌟فوق العاده کاربردی》اصل مطالب رو گفته و حاشیه نرفته

عباس براتی
۱۴۰۰/۰۷/۱۳

یه کتاب کاربردی و مفید

فاط
۱۴۰۱/۰۵/۲۷

خیلی مطالبش غلط و قدیمی بودن و الان منسوخ شدن مثل قطع مصرف چربی و کربوهیدرات تو شب یا بعد تمرین

کاربر ۲۵۹۸۱۴۱
۱۴۰۰/۰۱/۱۰

کتاب علمی نیست! پس نباید بیش از کتاب داستان ازش انتظار داشت.

بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

حجم

۱٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۶

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

حجم

۱٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۶

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

قیمت:
رایگان