کتاب The Little Book of Hygge

کتاب The Little Book of Hygge نوشته مایک وایکینگ است و آباژور آن را منتشر کرده است. این کتاب به یکی از واژه‌های مهم فرهنگ دانمارکی می‌پردازد؛ مفهومی که به گرما، آرامش، باهم‌بودن و لذت‌بردن از لحظه‌های کوچک زندگی ربط دارد. نویسنده با مثال‌هایی از خانه، غذا، نور، دوستی و عادت‌های روزمره نشان می‌دهد چگونه می‌شود فضایی امن و دلپذیر ساخت و از شتاب همیشگی فاصله گرفت. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب The Little Book of Hygge

کتاب The Little Book of Hygge به قلم مایک وایکینگ، مدیرعامل مؤسسه‌ی پژوهش شادی در کپنهاگ، در سال ۲۰۱۶ منتشر شد و به‌عنوان راهنمای قطعی فلسفه‌ی دانمارکی «آسایش، هم‌نشینی و بهزیستی» شناخته می‌شود. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، که به بیش از پانزده زبان زنده‌ی جهان ترجمه شده، به کاوش در مفهومی می‌پردازد که دانمارکی‌ها آن را دلیل اصلی شادترین ملت جهان بودن‌شان می‌دانند.

هوگا (Hygge) که تلفظ آن «هو-گا» است، فراتر از یک واژه، حال‌وهوایی از صمیمیت، آرامش و حضور در لحظه است. وایکینگ آن را این‌گونه تعریف می‌کند: «هوگا درباره‌ی فضا و تجربه است. درباره‌ی بودن با کسانی است که دوستشان داریم. حسی از خانه. حسی از امنیت». این حس زمانی به سراغ‌مان می‌آید که زیر پتویی نرم لم داده‌ایم و جوراب‌های گرم پوشیده‌ایم، در حالی که بیرون طوفان است؛ یا وقتی در کنار عزیزانمان، غذای ساده و دلچسب می‌خوریم و در نور شمع گفت‌وگو می‌کنیم. کتاب با زبانی گرم و تصویرسازی‌های دل‌نشین، نشان می‌دهد که هوگا نه یک مفهوم پیچیده، بلکه مجموعه‌ای از عادت‌های کوچک و روزمره است که می‌توانند زندگی را دگرگون کنند.

خلاصه کتاب The Little Book of Hygge

وایکینگ در این کتاب، هوگا را نه به‌عنوان یک فلسفه‌ی انتزاعی، بلکه به‌عنوان مجموعه‌ای از عادت‌ها و انتخاب‌های عملی معرفی می‌کند که در چهارده فصل سازمان یافته‌اند: از «هوگا چیست؟» و «باهم بودن» تا «غذا و نوشیدنی»، «لباس»، «خانه» و «هوگا در تمام طول سال». او نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با انتخاب نورپردازی درست، روشن‌کردن شمع، پوشیدن لباس راحت، دور هم جمع‌کردن دوستان و عزیزان و لذت‌بردن از غذاهای ساده (حتی کیک که به گفته‌ی او «قطعاً هوگا است») به زندگی روزمره‌ی خود گرمی و معنا بخشید.

چرا باید کتاب The Little Book of Hygge را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب The Little Book of Hygge را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب مفهوم hygge را فراتر از یک واژه‌ی فرهنگی توضیح می‌دهد و ابعاد روزمره‌ی آن را روشن می‌کند.
• خواننده با مطالعه‌ی این کتاب می‌تواند نقش جزئیات ساده‌ای مثل نور، فضا، خوراک و جمع‌های کوچک را در حس آرامش بهتر درک کند.
• این کتاب نشان می‌دهد آسودگی و رضایت فقط به اتفاق‌های بزرگ وابسته نیست و از دل عادت‌های معمول هم شکل می‌گیرد.
• متن کتاب به رابطه‌ی میان خانه، روابط انسانی و کیفیت لحظه‌های مشترک توجه دارد.

خواندن کتاب The Little Book of Hygge را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب The Little Book of Hygge به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• کسانی که به موضوع سبک زندگی و عادت‌های روزمره علاقه دارند.
• خوانندگانی که می‌خواهند درباره‌ی مفهوم آرامش و آسودگی در زندگی روزانه بیشتر بدانند.
• مخاطبانی که به نقش خانه، فضا و جزئیات کوچک در حال‌وهوای زندگی توجه دارند.
• کسانی که از کتاب‌های مرتبط با فرهنگ و شیوه‌ی زیستن ملت‌ها استقبال می‌کنند.
• خوانندگانی که به‌دنبال فهم بهتر صمیمیت، باهم‌بودن و لذت‌بردن از لحظه‌های ساده هستند.

درباره مایک وایکینگ

مایک وایکینگ (متولد ۱۹۷۸) بنیان‌گذار و مدیرعامل مؤسسه‌ی پژوهش شادی در کپنهاگ است؛ نخستین مؤسسه‌ی پژوهشی جهان که در سال ۲۰۱۳ تأسیس شد و به مطالعه‌ی علمی شادی، کیفیت زندگی و بهزیستی می‌پردازد. او که دارای مدرک کارشناسی ارشد در علوم سیاسی و مدیریت کسب‌وکار است و پیش‌تر در وزارت امور خارجه‌ی دانمارک فعالیت می‌کرد، به‌عنوان یکی از برجسته‌ترین متخصصان حوزه‌ی شادی در جهان شناخته می‌شود. آثار او، از جمله کتاب کوچک لایکا و هنر ساختن خاطرات، به بیش از پانزده زبان ترجمه شده و بیش از دو میلیون نسخه در سراسر جهان فروخته‌اند. مجله‌ی تایمز او را «ایندیانا جونز لبخندها» و «احتمالاً شادترین مرد جهان» لقب داده است.

جوایز و افتخارات کتاب

• پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز
• پرفروش‌ترین کتاب ساندی تایمز
• ترجمه به بیش از پانزده زبان زنده‌ی جهان
• امتیاز ۳.۷۷ از ۵ در گودریدز با بیش از ۹۸ هزار رأی