کتاب تسلط بر فعال سازی چشم سوم

کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم نوشته‌ی ال جردن با ترجمه‌ی فاطمه محبی‌سطلسری مجموعه‌ای از توضیحات و تمرین‌ها درباره‌ی چشم سوم و شهود است که نشر بام سبز آن را منتشر کرده است. نویسنده در آن کتاب از مفهوم چشم سوم، غده‌ی صنوبری و ارتباطشان با آگاهی، شهود و توانایی‌های روانی سخن گفته است و سپس روش‌های گوناگون فعال‌سازی و کنترل این توانایی را توضیح داده است. متن کتاب از تعریف‌های پایه شروع شده است و تا تکنیک‌های جزئی مدیتیشن و تمرین‌های روزمره پیش می‌رود. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب تسلط بر فعال سازی چشم سوم

کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم با طرح پرسش «چشم سوم دقیقا چیست؟» آغاز می‌شود و ال جردن در همان فصل اول تلاش کرده است مرز میان چشم‌های فیزیکی و «چشم ذهن» را روشن کند. او با مثال‌هایی از حس‌های ناخودآگاه، پیش‌آگاهی‌ها و رؤیاهای واضح توضیح داده است که چشم سوم چگونه به عنوان مرکز شهود و آگاهی عمیق‌تر عمل می‌کند و چه نسبتی با غده‌ی صنوبری و چاکرای ششم دارد. در ادامه‌ی کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم ساختار فصل‌ها به‌صورت گام‌به‌گام پیش می‌رود: از تعریف‌ها و پیش‌زمینه‌های عرفانی و علمی تا تمرین‌های مشخص. فصل‌هایی مثل «چگونه آن چشم سوم را باز می‌کنید؟»، «به‌کارگیری تکنیک مدیتیشن تراتاکا»، «استفاده از تکنیک پورتال باز»، «تکنیک ۲ لایه برای باز کردن چشم سوم» و «فواید چشم سوم» هرکدام روی یک جنبه‌ی مشخص تمرکز کرده‌اند. نویسنده برای هر روش، وضعیت بدن، شیوه‌ی تنفس، مدت‌زمان تمرین و نشانه‌های بدنی و ذهنی را به‌تفصیل توضیح داده است. در بخش‌های بعدی کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم به موضوعاتی مثل باز شدن ناخواسته‌ی چشم سوم، روش‌های غیرمتعارف برای گسترش شهود، نشانه‌های باز بودن چشم سوم، چگونگی بستن یا تعدیل آن و در پایان «حقایق جالب در مورد چشم سوم» پرداخته شده است. جردن در این فصل‌ها از تجربه‌های روزمره، مثال‌های ساده و دسته‌بندی انواع توانایی‌های روانی استفاده کرده است تا نشان دهد شهود چگونه در زندگی عادی بروز پیدا می‌کند و چه زمانی نیاز به مدیریت و مرزبندی دارد.

خلاصه کتاب تسلط بر فعال سازی چشم سوم

کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم بر این ایده استوار است که هر انسان دارای نوعی توانایی روانی و شهودی است که در قالب «چشم سوم» بیان می‌شود و می‌توان آن را آگاهانه فعال و هدایت کرد. نویسنده ابتدا چشم سوم را به‌عنوان مرکز شهود، پیش‌آگاهی و ارتباط با لایه‌های عمیق‌تر آگاهی معرفی کرده است و سپس نشان داده است که این مرکز با غده‌ی صنوبری و چاکرای ششم پیوند دارد. در ادامه‌ی کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم مجموعه‌ای از تمرین‌ها و تکنیک‌ها ارائه شده است: مدیتیشن عمومی، مدیتیشن تراتاکا با تمرکز روی نقطه‌ی بین ابروها، تکنیک پورتال باز با ماساژ پیشانی و هدایت انرژی از کف پا تا پیشانی و تکنیک ۲ لایه برای «بیداری» غده‌ی صنوبری. نویسنده نشانه‌های بدنی و ذهنی فعال شدن چشم سوم، فواید آن در افزایش آرامش، خودآگاهی، مدیریت استرس و درک بهتر موقعیت‌ها و همچنین خطرات افراط و راه‌های بستن یا کاهش شدت این آگاهی را توضیح داده است.

چرا باید کتاب تسلط بر فعال سازی چشم سوم را بخوانیم؟

کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم برای کسانی که به شهود، غده‌ی صنوبری و مفهوم چشم سوم کنجکاو هستند یک متن منظم از تعریف تا تمرین فراهم کرده است. خواننده با آن کتاب می‌تواند هم تصویر کلی از چشم سوم و جایگاهش در سنت‌های مختلف به‌دست آورد و هم مجموعه‌ای از مدیتیشن‌ها و تکنیک‌های مشخص برای تجربه‌ی شخصی و سنجش مرزهای راحتی و ظرفیت خود در این حوزه را بشناسد.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب تسلط بر فعال‌سازی چشم سوم به کسانی پیشنهاد می‌شود که به مدیتیشن، چاکراها، شهود و توانایی‌های روانی علاقه دارند یا تجربه‌هایی مثل رؤیاهای واضح، پیش‌آگاهی‌ها و حساسیت شدید به محیط را در خود دیده‌اند و می‌خواهند آن را بهتر درک و مدیریت کنند.