کتاب خالق زندگی خودت باش

کتاب خالق زندگی خودت باش نوشته‌ی مهدی اصغری شیوه اثری است در حوزه رشد فردی و تحول درونی که نشر طاهریان آن را منتشر کرده است. نویسنده در این کتاب از زاویه‌ی «خالق بودن» به زندگی نگاه کرده است و نشان می‌دهد چگونه افکار، احساسات و عادت‌ها، واقعیت بیرونی را شکل می‌دهند. مباحثی مثل خودشناسی، کارکرد مغز، ضمیر ناخودآگاه، فرکانس صفر، رهایی از توهم دانایی و معنای رنج، در فصل‌های مختلف به‌هم پیوند خورده‌اند تا تصویری یکپارچه از مسیر تغییر شخصیت و خلق آینده‌ای تازه ارائه شود. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب خالق زندگی خودت باش

کتاب خالق زندگی خودت باش با تکیه‌بر این ایده‌ی محوری نوشته شده که انسان «خالق مطلق زندگی خود» است و تا زمانی که این نقش را نپذیرد، در حالت قربانی و در بردگی مکان و زمان باقی می‌ماند. مهدی اصغری شیوه در آغاز، خواننده را با این گزاره روبه‌رو می‌کند که آینده‌ی جدید، شخصیتی جدید می‌خواهد و شخصیت قدیمی فقط گذشته را تکرار می‌کند. در ادامه کتاب خالق زندگی خودت باش در چند فصل پیوسته، مسیر این دگرگونی را ترسیم کرده است: در فصل‌های ابتدایی، مفهوم خالق بودن، رهاشدن از نقش قربانی و ضرورت خلق شخصیت جدید توضیح داده می‌شود. سپس در فصل شناخت مغز، ساختار نورون‌ها، سیناپس‌ها، اصول بقا و کارایی، و مقاومت مغز در برابر تغییر تشریح شده تا روشن شود چرا هدف‌گذاری آسان و رسیدن به هدف دشوار است. در بخش‌های میانی کتاب خالق زندگی خودت باش، نویسنده به دوگانگی ذهن خودآگاه و ناخودآگاه، ناهماهنگی و انسجام عصبی، و نقش امواج مغزی تتا در بازبرنامه‌ریزی ناخودآگاه می‌پردازد و از مدیتیشن‌های هدفمند به‌عنوان ابزاری برای تغییر الگوهای ریشه‌ای یاد کرده است. فصل‌های بعدی کتاب خالق زندگی خودت باش به خودشناسی عمیق، مفهوم فرکانس صفر و «هیچ‌کس شدن»، رهایی از توهم دانایی و آگاهی، و در نهایت نگاه تازه به رنج به‌عنوان کدی برای بیداری و تغییر اختصاص یافته است تا خواننده ببیند چگونه می‌توان از رنج‌های تکراری، نقشه‌ی راهی برای خلق فراوانی ساخت.

خلاصه کتاب خالق زندگی خودت باش

کتاب خالق زندگی خودت باش بر این اصل استوار است که هر انسان با افکار، احساسات، عادت‌ها و تصمیم‌هایش، تمام تجربه‌های زندگی خود را خلق می‌کند؛ بنابراین نقطه‌ی آغاز هر تغییر، پذیرش مسئولیت ۱۰۰ درصدی زندگی است. نویسنده توضیح داده است که شخصیت فعلی، محصول گذشته است و تا زمانی که این شخصیت عوض نشود، آینده هم تکرار گذشته خواهد بود. در فصل‌ها، ابتدا کارکرد مغز، اصول بقا و مقاومت در برابر تغییر شرح داده می‌شود، سپس دوگانگی ذهن خودآگاه و ناخودآگاه و نقش باورهای پنهان در شکست هدف‌ها بررسی شده است. بعد، خودشناسی، رسیدن به «فرکانس صفر» و رهاشدن از هویت‌های کهنه، به‌عنوان پیش‌نیاز خلق شخصیت جدید مطرح می‌شود. در ادامه، توهم دانایی و نپرداختن به رشد فردی، ریشه‌ی بسیاری از کمبودها معرفی شده و در پایان، رنج به‌عنوان آینه و راهنما تفسیر شده است که اگر درست فهمیده شود، انسان را از قربانی‌بودن به خالق‌بودن می‌رساند.

چرا باید کتاب خالق زندگی خودت باش را بخوانیم؟

این کتاب با زبانی تحلیلی و در عین‌حال صریح، حلقه‌های پنهان بین مغز، ناخودآگاه، شخصیت و نتایج زندگی را کنار هم می‌گذارد و نشان می‌دهد چرا با وجود هدف‌گذاری، تغییر رخ نمی‌دهد. خواننده با مفاهیمی مثل فرکانس صفر، توهم دانایی و معنای رنج، چارچوبی تازه برای فهم کمبودها و طراحی شخصیت جدید به‌دست می‌آورد.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب به کسانی پیشنهاد می‌شود که از تکرار الگوهای منفی در روابط، پول، شغل یا سلامت خسته شده‌اند و می‌خواهند ریشه‌های درونی این چرخه‌ها را بشناسند. همچنین برای علاقه‌مندان به خودشناسی عمیق، کار روی ناخودآگاه، مدیتیشن و بازطراحی شخصیت مناسب است.

بخشی از کتاب خالق زندگی خودت باش

«شما خالق زندگی خویش هستید. شما موجودی آفریننده هستید و هر لحظه در حال خلق آینده‌ای نو برای خویش می‌باشید. با این حال، بسیاری از افراد، آیندهٔ خود را به گذشته‌ای تکراری تبدیل می‌کنند چرا که خود را مقید به محدودیت‌های زمان و مکان می‌دانند؛ در حقیقت، این وقایع بیرونی هستند که زندگی آنان را شکل می‌دهند و در واقع می‌توان گفت برده مکان و زمان هستند. چنانچه در پی دگرگونی زندگی و رهایی از شرایط فعلی هستید، لازم است به این سطح از آگاهی دست یابید که به صورت آگاهانه خالق زندگی خود شوید و مسئولیت صد در صدی آن را بر عهده گیرید. هنگامی که زندگی خود را با آگاهی خلق می‌کنید، پدیده‌هایی شگرف در آن رخ می‌نمایند. این پدیده‌ها در واقع تجلی ورود فراوانی در تمامی ابعاد زندگی و ارتقای چشمگیر کیفیت آن است. با پذیرش نقش خالق زندگی‌تان، همه‌چیز در جهت بهبود تغییر خواهد کرد چرا که شما متحول شده‌اید. هرچه بیشتر به سوی تعالی گام بردارید، زندگی‌تان به همان نسبت عالی‌تر و جهان پیرامون، آنچه تجربه می‌کنید، بهبود خواهد یافت. مهم‌تر از آن، جهان درون شما دستخوش دگرگونی مثبت خواهد شد. آنچه در زندگی‌تان به گمان گم شده بود، بیدار می‌شود. شما قطعهٔ گمشدهٔ پازل وجودی خویش را باز خواهید یافت. با تجربهٔ فراوانیِ خلق شده، ارتعاش وجودی شما به سطحی بی‌سابقه ارتقا می‌یابد. با افزایش آگاهی، ادراک شما از خودِ واقعی‌تان و کل جهان هستی، به طور بنیادین تغییر می‌کند.»