با کد تخفیف Salam اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ابری بشید و نبارید
نویسنده:رضا حیدری قاسم‌آبادیانتشارات:ناشر مؤلفسال انتشار:۱۳۹۹تعداد صفحه‌ها:۱۴۱ صفحهدسته‌بندی:امتیاز:
از ۵ رأیخواندن نظرات
معرفی کتاب ابری بشید و نبارید
کتاب «ابری بشید و نبارید» نوشته رضا حیدری، راهنمای ساده و کاربردی برای مدیریت خشم درزندگی است.
ما انسان‌ها وقتی خشمگین می‌شویم شبیه ابرهای باران‌زا هستیم. ظاهرمان تغییر می‌کند و چهره‌مان برافروخته می‌شود. ممکن است خشم خود را با فریاد زدن تخلیه کنیم و یا آن را با یک رفتار پرخاشگرانه بروز دهیم. در این کتاب یادمی‌گیرید خشم خود را به‌گونه‌ای بروز دهید که به خود و دیگران آسیبی نرسانید. این کتاب راهکارهایی ارائه می‌دهد تا به‌وسیله آن بتوانید خشم خود را مدیریت کنید.
دیگران دریافت کرده‌اند
سایر کتاب‌های ناشر مؤلف
مشاهده همهبریدهای برای کتاب ثبت نشده است
نظرات کاربران
خوب بود واقعا
عالییییییی ، پر از راهکار عالی برای کنترل خشم .🙂🙂
فصل پنجم کتاب با عنوان مدیریت خشم , بسیار فصل خوب و ارامش دهنده ای هست به دلیل توضیحات خوب و راه کارهای مدیریت مسعله خشم.