با کد تخفیف Salam اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ابری بشید و نبارید اثر رضا حیدری قاسم‌آبادی

کتاب ابری بشید و نبارید

نویسنده:رضا حیدری قاسم‌آبادیانتشارات:ناشر مؤلفسال انتشار:۱۳۹۹تعداد صفحه‌ها:۱۴۱ صفحهدسته‌بندی:امتیاز:
۴.۲از ۵ رأیخواندن نظرات
انتشاراتناشر مؤلف

سال انتشار۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها۱۴۱ صفحه

معرفی کتاب ابری بشید و نبارید

کتاب «ابری بشید و نبارید» نوشته رضا حیدری، راهنمای ساده و کاربردی برای مدیریت خشم درزندگی است.

ما انسان‌ها وقتی خشمگین می‌شویم شبیه ابرهای باران‌زا هستیم. ظاهرمان تغییر می‌کند و چهره‌مان برافروخته می‌شود. ممکن است خشم خود را با فریاد زدن تخلیه کنیم و یا آن را با یک رفتار پرخاشگرانه بروز دهیم. در این کتاب یادمی‌گیرید خشم خود را به‌گونه‌ای بروز دهید که به خود و دیگران آسیبی نرسانید. این کتاب راهکارهایی ارائه می‌دهد تا به‌وسیله آن بتوانید خشم خود را مدیریت کنید.

نظرات کاربران

eligoli
۱۳۹۸/۱۲/۲۹

خوب بود واقعا

Zahra Darvishi
۱۳۹۹/۱۲/۲۵

عالییییییی ، پر از راهکار عالی برای کنترل خشم .🙂🙂

bahari.@ra
۱۴۰۱/۰۳/۱۵

فصل پنجم کتاب با عنوان مدیریت خشم , بسیار فصل خوب و ارامش دهنده ای هست به دلیل توضیحات خوب و راه کارهای مدیریت مسعله خشم.

بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است