کتاب احساسات قوی ترم می کند

کتاب احساسات قوی‌ ترم می‌ کند (My Feelings Make Me Stronger)، نوشته الیزابت کول با تصویرگری جولیا کامنشیکووا و ترجمه کیانا حاج‌ دولت، در سال ۱۴۰۳ توسط نشر پرتقال منتشر شده است. این کتاب بخشی از مجموعه‌ی هوش هیجانی است و با زبانی ساده، به موضوع شناخت و مدیریت احساسات در کودکان می‌پردازد. نویسنده تلاش می‌کند با روایت ماجراهای روزمره‌ی کودکی به نام نیک، مفاهیم پایه‌ای هوش هیجانی را به‌صورت غیرمستقیم و ملموس برای کودکان توضیح دهد. تصاویر رنگی کتاب نیز فضای دلنشینی برای یادگیری و هم‌ذات‌پنداری ایجاد می‌کند. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب احساسات قوی ترم می کند اثر الیزابت کول

کتاب احساسات قوی‌ ترم می‌ کند، نوشته‌ی الیزابت کول، داستانی کودکانه درباره‌ی شناخت و پذیرش احساسات است. این کتاب با محوریت شخصیت نیک، کودک کنجکاوی که با احساسات مختلفی مانند خشم، ترس، ناراحتی و شادی روبه‌رو می‌شود، تلاش می‌کند به کودکان کمک کند تا احساسات خود را بهتر بشناسند و آن‌ها را مدیریت کنند. کتاب حاضر بر پایه‌ی روایت و گفت‌وگوهای نیک با حیوانات مختلف شکل گرفته است؛ هر حیوان احساسات خود را با نیک در میان می‌گذارد و راهکارهایی برای مواجهه با آن‌ها ارائه می‌دهد.

تصاویر کتاب فضای داستان را زنده‌تر می‌کند و به انتقال پیام‌ها کمک می‌کند. این اثر در قالب داستان، مهارت‌های زندگی و هوش هیجانی را به کودکان آموزش می‌دهد و آن‌ها را تشویق می‌کند تا درباره‌ی احساسات خود صحبت کنند و از کمک بزرگ‌ترها بهره بگیرند.

خلاصه کتاب احساسات قوی ترم می کند

هشدار: این پاراگراف بخش‌هایی از داستان را فاش می‌کند!

داستان با معرفی نیک آغاز می‌شود؛ کودکی که درباره‌ی بسیاری از چیزها کنجکاو است، اما گاه نمی‌تواند احساساتش را درک کند. نیک در موقعیت‌های مختلف روزمره، مانند خراب‌شدن اسباب‌بازی یا بازی با خواهرش، دچار احساسات متضادی می‌شود. یک روز، هنگام تماشای پرواز عقاب‌ها، اسباب‌بازی موردعلاقه‌ی نیک از صخره سقوط می‌کند و او ناراحت می‌شود. در این لحظه، بوفالو به سراغ نیک می‌آید و با تعریف داستانی از دوران کودکی خود، به او یاد می‌دهد که احساس ناراحتی طبیعی است و می‌توان درباره‌ی آن صحبت کرد.

سپس حیوانات دیگری مانند سمور و موش صحرایی به جمع آن‌ها اضافه می‌شوند و هرکدام تجربه‌ای از خشم یا ترس خود را بیان می‌کنند. سمور از روشی برای آرام‌کردن خشم خود می‌گوید و موش صحرایی توضیح می‌دهد که چگونه با ترس‌هایش روبه‌رو می‌شود. گوزن نیز درباره‌ی خجالت و اضطراب صحبت می‌کند و راهکارهایی برای غلبه بر آن‌ها ارائه می‌دهد. در پایان، نیک درمی‌یابد که همه‌ی احساسات، حتی آن‌هایی که ناخوشایند به‌ نظر می‌رسند، بخشی از وجودش هستند و می‌توانند او را قوی‌تر کنند. او یاد می‌گیرد که احساساتش را بپذیرد و به برخی از آن‌ها اجازه دهد بیشتر در کنارش بمانند.

چرا باید کتاب احساسات قوی ترم می کند را بخوانیم؟

این کتاب با داستانی ساده و ملموس، به کودکان کمک می‌کند تا احساسات خود را بهتر بشناسند و از آن‌ها نترسند. در این اثر، با استفاده از مثال‌های روزمره و گفت‌وگو با حیوانات، راهکارهایی برای مدیریت خشم، ترس، ناراحتی و خجالت ارائه شده است. تصاویر رنگی نیز یادگیری را برای کودکان دلپذیرتر می‌کنند. این اثر به والدین و مربیان کمک می‌کند تا درباره‌ی احساسات با کودکان صحبت کنند و آن‌ها را در مسیر رشد هیجانی همراهی کنند.

خواندن کتاب احساسات قوی ترم می کند را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به کودکانی که با احساسات متنوعی مانند خشم، ترس، ناراحتی یا خجالت روبه‌رو هستند، پیشنهاد می‌شود. والدین، مربیان و مشاورانی که به‌دنبال راهی برای آموزش مهارت‌های زندگی و هوش هیجانی به کودکان هستند نیز می‌توانند از این کتاب بهره ببرند.