کتاب مداخله در آشفتگی و رنج روانی

کتاب مداخله در آشفتگی و رنج روانی نوشته‌ی محمد فرهوش و با ویراستاری مهران اسلامی، توسط انتشارات اخلاق و تربیت منتشر شده است. این اثر به بررسی و آموزش اصول و فنون مداخله در بحران‌های روانی و کاهش آشفتگی و رنج روانی با رویکرد درمان شناختی-رفتاری و تلفیق آموزه‌های اسلامی می‌پردازد. نویسنده تلاش کرده است تا با ارائه‌ی شیوه‌نامه‌ای کاربردی، راهنمایی برای مشاوران و روان‌درمانگران فراهم کند تا بتوانند به شکل مؤثرتری به افراد دچار بحران یا رنج روانی کمک کنند. ساختار کتاب شامل معرفی اصول و فنون مداخله، ارزیابی خطر خودکشی، چالش‌های مصاحبه بالینی، و ارائه‌ی پروتکل درمان شناختی-رفتاری اسلامی است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب مداخله در آشفتگی و رنج روانی

کتاب مداخله در آشفتگی و رنج روانی با تمرکز بر درمان شناختی-رفتاری و رویکرد اسلامی، به موضوع مداخله در بحران‌های روانی و کاهش رنج و آشفتگی روانی می‌پردازد. محمد فرهوش در این کتاب، ابتدا تفاوت میان بحران‌های روانی و آشفتگی‌های مزمن را شرح داده و تأکید کرده است که مداخله در بحران باید مقدم بر مداخله در آشفتگی باشد. ساختار کتاب به گونه‌ای طراحی شده که ابتدا اصول و فنون مداخله در بحران و سپس اصول و فنون مداخله در آشفتگی و رنج روانی را معرفی می‌کند. در ادامه، عوامل زمینه‌ساز و تشدیدکننده‌ی رنج روانی بررسی شده و راهکارهایی برای ارزیابی و کاهش خطر خودکشی ارائه شده است. بخش مهمی از کتاب به آموزش مصاحبه بالینی، گزارش‌نویسی و انتخاب رویکرد درمانی اختصاص یافته است. در فصل‌های پایانی، پروتکل درمان شناختی-رفتاری اسلامی به‌صورت مرحله‌به‌مرحله معرفی شده و مهارت‌هایی مانند مدیریت هیجان، هدف‌گذاری، تقویت خلق مثبت، اصلاح سبک زندگی و بهبود حمایت اجتماعی آموزش داده شده است. این کتاب با هدف ارتقای مهارت‌های مشاوران و روان‌درمانگران و ارائه‌ی راهنمای عملی برای مواجهه با افراد درگیر بحران یا رنج روانی تدوین شده است.

خلاصه کتاب مداخله در آشفتگی و رنج روانی

کتاب مداخله در آشفتگی و رنج روانی با تمرکز بر درمان شناختی-رفتاری و رویکرد اسلامی، به بررسی جامع اصول و فنون مداخله در بحران‌های روانی و کاهش رنج و آشفتگی روانی می‌پردازد. نویسنده ابتدا به اهمیت تمایز میان بحران‌های روانی (مانند خودکشی، اعتیاد، طلاق و بلایای طبیعی) و آشفتگی‌های مزمن اشاره کرده و تأکید کرده است که مداخله در بحران باید پیش از پرداختن به رنج روانی انجام شود. در بخش‌های ابتدایی، اصولی مانند همدلی، پرهیز از شتاب‌زدگی در ارائه راهکار، تسکین، ارجاع به روان‌پزشک و پیگیری تا خروج فرد از بحران مطرح شده است. در ادامه، فنون عملی مانند پرسشگری هدفمند، گوش‌دادن فعال، معقول‌سازی افکار، پرهیز از سرزنش و نصیحت، یادآوری ارزش‌ها و مواجهه مناسب با افراد در معرض خودکشی آموزش داده شده است. کتاب به‌طور ویژه به ارزیابی خطر خودکشی و طراحی طرح امنیت برای افراد پرخطر می‌پردازد و راهکارهایی برای فعال‌سازی منابع حمایتی و کاهش احتمال رفتارهای آسیب‌زا ارائه می‌دهد. در فصل‌های بعدی، اصول و فنون مداخله در آشفتگی و رنج روانی شرح داده شده است؛ از جمله آرامش و طمأنینه، انتخاب زمان و مکان مناسب برای گفت‌وگو، اهمیت نوع‌دوستی و مهربانی، ایجاد رابطه درمانی، بررسی عوامل زمینه‌ساز، تشخیص دقیق و تشویق به ابراز احساسات. نویسنده بر اهمیت دسته‌بندی مشکلات، صبوری، پرهیز از بحث و مقاومت، و حمایت مؤثر تأکید کرده است. در بخش پروتکل درمان شناختی-رفتاری اسلامی، مراحل مختلف درمان از ایجاد رابطه درمانی و تعدیل انتظارات تا آموزش مهارت‌های حل مسئله، مدیریت خشم، هدف‌گذاری، تقویت خلق مثبت و اصلاح سبک زندگی به‌صورت گام‌به‌گام معرفی شده است. این پروتکل با هدف تقویت نگرش‌ها و مهارت‌های مثبت، کاهش تحریف‌های شناختی و افزایش تاب‌آوری تدوین شده است. در نهایت، کتاب با ارائه‌ی راهکارهای عملی و نمونه‌های کاربردی، تلاش کرده است تا راهنمایی جامع برای مشاوران و روان‌درمانگران در مواجهه با افراد دچار بحران یا رنج روانی فراهم کند.

چرا باید کتاب مداخله در آشفتگی و رنج روانی را بخوانیم؟

این کتاب با ترکیب درمان شناختی-رفتاری و آموزه‌های اسلامی، راهنمایی عملی و مرحله‌به‌مرحله برای مداخله در بحران‌های روانی و کاهش آشفتگی و رنج روانی ارائه داده است. ویژگی شاخص آن، توجه به نیازهای فرهنگی و مذهبی جامعه و ارائه‌ی راهکارهایی متناسب با بافت اجتماعی ایران است. همچنین، کتاب با ارائه‌ی فنون کاربردی و مثال‌های ملموس، به مشاوران و روان‌درمانگران کمک می‌کند تا مهارت‌های خود را در مواجهه با افراد پرخطر یا دچار رنج روانی ارتقا دهند. ساختار منظم و آموزش گام‌به‌گام مهارت‌هایی مانند مدیریت هیجان، حل مسئله، هدف‌گذاری و تقویت حمایت اجتماعی، این اثر را به منبعی کاربردی برای کار حرفه‌ای در حوزه سلامت روان تبدیل کرده است.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به مشاوران، روان‌درمانگران، دانشجویان روان‌شناسی و مشاوره، و افرادی که با بحران‌های روانی یا رنج و آشفتگی روانی درگیر هستند یا دغدغه‌ی پیشگیری از رفتارهای آسیب‌زا مانند خودکشی و اعتیاد دارند، پیشنهاد می‌شود. همچنین برای کسانی که به دنبال تلفیق رویکردهای علمی و مذهبی در درمان روان‌شناختی هستند، این کتاب مفید است.