با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب لاغری و کاهش وزن با چهار کلید طلایی
۳٫۵
(۲۶)
خواندن نظراتمعرفی کتاب لاغری و کاهش وزن با چهار کلید طلایی
کتاب «لاغری و کاهش وزن با چهار کلید طلایی» نوشته بهمن ابراهیمی با ارائه یک سری مباحث کلیدی و کاملا علمی درباره موضوعاتی که اساس عادت‌های درست و سالم تغذیه را تشکیل می‌دهند، به شما کمک می کند تا نخست، با به دست آوردن دانش و آگاهی در زمینه تغذیه سالم و سپس با اجرای آن در زندگی‌تان برای همیشه از شر چربی‌های اضافی خلاص شوید.
این کتاب تغذیه و تناسب اندام، چهار کلید طلایی و درواقع چهار قانون بنیادی رفتار تغذیه سالم را توضیح می‌دهد که هرکدام در کنار دیگری عمل می‌کنند و مانند حلقه‌های زنجیر به هم متصل‌اند. شما با اجرای درست این قوانین می‌توانید خیلی راحت به وزن ایده‌آل خود دست‌یابید.
فرهنگ واژگان و اصطلاحات تخصصی مهندسی نرم فزار![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
شکوفه سیوندی‌پور
کامل‌ترین تکنیک‌های تناسب اندامحسین شجاعی‌زاده
تکنیک‌های کاربردی کاهش وزنعادل شیرازی
قابلیت پیش‌بینی ضرر در مسئولیت غیرقراردادیروح اله سعادتی راد
شب بارانمهناز پارسا
روزی که نبوددژو کوستولنیی
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
امکان های بی پایانمایک دولی
مشاغل خانگی (ترشیجات)اسدالله جعفری والیجردی
آشپزی مینوفرحناز صارم بافنده
بخشندگیگروه نویسندگان آرکتورس
تغذیه و زندگی سالم براساس گروه خونیامیر قاسمی
باران صدایم می کندغلام رضایی
رموز کار پاره وقتجیم ران
وقتی زندگی بهم فرصت دادفرحناز گلناری
پرسش ها و پاسخ های دانشجویی (جلد شصت و چهارم)گروه مولفان
بخور، بخواب و حرکت کن (خلاصه کتاب)تام راث
چگونه خودخواهی را کنار بگذاریم؟هنری گود
بیماری های وستیبولار در گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردنفاطمه شجاع صفت
رفتار مصرف کننده![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
تود دوناوان
مدیریت بازاریابی صنعتی B2Bمایکل دی. هات
جرات خوش بینیکاترین تستا
یکصد نکته کاربردی زندگی موفق و شادپروین پاشا
مغازه خودکشیژان تولی
آخرین راز شاد زیستناندرو متیوس
بی حد و مرزجیم کوییک
عادت های اتمیجیمز کلیر
دیگر هرگز به من نگویید موفق باشید!فیلیپ بلچ
حتی اگر همه چیز بد پیش برود... من خوبم!فیلیپ بلچ
حجم
۴٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحه‌ها
۱۱۲ صفحه
حجم
۴٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحه‌ها
۱۱۲ صفحه
قیمت:
۱۵,۰۰۰
۷,۵۰۰۵۰%
تومان
نظرات کاربران
خلاصه حرف این کتاب: ((ما باید به ندای بدن هوشمندمان (البته ندای واقعی اش) کاملا اعتماد کنیم. و وقتی غذا می‌خوریم کاملا با توجه و آرامش و هوشیارانه غذا بخوریم)) در این سه مورد باید کاملا به ندای بدنمان اعتماد کنیم: ۱. چه
برای منی که سالها درگیر کاهش وزن و رژیمای مختلف بودم این کتاب خیلی روشنگر بود. حتی با وجود اینکه میدونستم تغذیه ما از بیخ و بن غلطه ولی به نظرم این کتاب کاملا توضیح میده که کجای کارو اشتباه
یکی از بهترین کتاب هایی ک در مورد لاغری و کاهش وزن خوندم👏👏بسیار ساده توضیح دادن بسیااار کاربردی...میتونیم ب راحتی سبک زندگیمونو با کمک اموخته های این کتاب تغییر بدیم و سلامتی و وزن نرمالمون رو ب دست بیاریم و
کتاب خوبی بود