کتاب معطل نکن عمل کن!

کتاب معطل نکن عمل کن! با عنوان اصلی Get sh*t done: the ultimate guide to productivity procrastination, & profitability نوشته جفری گیتومر و ترجمه ساسان جعفرنیا و بهاره قاسمی از سوی انتشارات زمان تغییر منتشر شده است. این کتاب اثری در حوزه‌ی توسعه فردی و مدیریت زمان است. این کتاب دلایل تعلل، راه‌های افزایش بهره‌وری و دستیابی به اهداف شخصی و شغلی را بررسی می‌کند و راهکارهایی برای غلبه بر اهمال‌کاری و رسیدن به نتایج ملموس ارائه می‌دهد. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب معطل نکن عمل کن!

کتاب معطل نکن، عمل کن! (راهنمای جامع بهره‌وری، درمان تعلل، انجام مؤثر وظایف و رسیدن به سود) اثری است که در فضای توسعه فردی و مدیریت زمان نوشته شده است و به دغدغه‌های رایج درباره‌ی تعلل و بهره‌وری می‌پردازد. کتاب در دوره‌ای نوشته شده که سرعت تغییرات و حجم کارها بسیاری را با چالش انجام‌دادن وظایف و رسیدن به اهداف مواجه کرده است. جفری گیتومر، نویسنده‌‌ی کتاب، باتکیه‌بر تجربیات شخصی و نقل‌قول‌هایی از چهره‌های تأثیرگذار حوزه‌ی موفقیت تلاش کرده است تصویری از موانع ذهنی و عملی پیش روی افراد ارائه دهد. 

این اثر با رویکردی کاربردی به بررسی ریشه‌های اهمال‌کاری، نقش نیت و اشتیاق در موفقیت و اهمیت برنامه‌ریزی و تعهد شخصی می‌پردازد. در کنار این موارد به موضوعاتی مانند مدیریت حواس‌پرتی، تعیین اهداف واقعی و شخصی‌سازی مسیر موفقیت نیز توجه شده است. کتاب با مثال‌ها و آزمون‌هایی خواننده را به خودارزیابی و اقدام عملی دعوت می‌کند و سعی دارد راهکارهایی برای عبور از موانع رایج در مسیر بهره‌وری ارائه دهد.

خلاصه کتاب معطل نکن عمل کن!

پیام اصلی کتاب حول این محور می‌چرخد که تعلل و اهمال‌کاری موانعی ذهنی و رفتاری هستند که می‌توان با شناخت دقیق آن‌ها و تغییر نگرش بر آن‌ها غلبه کرد. نویسنده تأکید می‌کند که همه‌ی افراد، حتی خودش، با مشکل به تعویق انداختن کارها روبه‌رو هستند و این موضوعی فراگیر است. کتاب با طرح پرسش‌هایی درباره‌ی چرایی انجام ندادن کارها، خواننده را به شناسایی موانع شخصی و محیطی دعوت می‌کند و سپس راهکارهایی برای عبور از این موانع ارائه می‌دهد؛ از جمله این راهکارها می‌توان به تعیین نیت قوی پیش از هدف‌گذاری، شفاف‌سازی اهداف، برنامه‌ریزی مرحله‌ای و ایجاد تعهد شخصی اشاره کرد. نویسنده بر اهمیت عشق به کار، خودشناسی و تمرکز بر کارهای مهم به جای کارهای صرفاً فوری تاکید دارد؛ همچنین نقش حواس‌پرتی‌های روزمره، عادات نامناسب و تأثیرات محیطی در کاهش بهره‌وری بررسی می‌شود. کتاب با ارائه‌ی آزمون‌ها و چک‌لیست‌هایی مخاطب را به ارزیابی وضعیت فعلی و تدوین برنامه‌ی عملیاتی شخصی تشویق می‌کند. درنهایت تأکید می‌شود که موفقیت و رضایت نتیجه‌ی ترکیب اشتیاق، تعهد، پشتکار و اقدام مستمر است.

چرا باید کتاب معطل نکن عمل کن! را خواند؟

این کتاب با تمرکز بر ریشه‌های تعلل و ارائه‌ی راهکارهای عملی برای افزایش بهره‌وری به مخاطب کمک می‌کند تا موانع ذهنی و رفتاری خود را شناسایی کند و برای رسیدن به اهدافش برنامه‌ریزی مؤثرتری داشته باشد. آزمون‌ها و تمرین‌های کتاب امکان خودارزیابی و تدوین برنامه‌ی شخصی را فراهم می‌کند و مثال‌های واقعی مسیر عبور از اهمال‌کاری را ملموس‌تر می‌سازد. توجه به نقش انگیزه، نیت و عشق به کار رویکردی متفاوت به موفقیت و رضایت شغلی و شخصی ارائه می‌دهد.

خواندن کتاب معطل نکن عمل کن! را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب برای افرادی مناسب است که با تعلل و اهمال‌کاری در انجام وظایف روزمره یا شغلی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، به‌دنبال افزایش بهره‌وری و مدیریت بهتر زمان هستند یا می‌خواهند اهداف شخصی و حرفه‌ای خود را با برنامه‌ریزی دقیق‌تر دنبال کنند. مطالعه‌ی این کتاب برای فروشندگان، مدیران، کارآفرینان و هر کسی که به توسعه‌‌ی فردی علاقه دارد، مفید است.

بخشی از کتاب معطل نکن عمل کن!

«من در دنیایی زندگی می‌کنم که هر روز انتخاب‌های متعددی برای انجام دادن دارم و گاهی اوقات این انتخاب‌ها آنقدر طاقت‌فرسا و گیج‌کننده هستند که در نهایت هیچ کاری انجام نمی‌دهم. صادقانه اعتراف می‌کنم. از طرف دیگر، من این کتاب را نوشتم و شما ننوشتید و سپس سوال واضح این است: اگر لیستی از ۱۰ کار برای انجام دادن دارید واقعاً اول کدام کار را انجام می‌دهید؟ پاسخ همیشه «مهم‌ترین کار» است (نه «فوری‌ترین کار»). من معمولاً تمایل دارم روی ضرب‌الاجل‌های بحرانی و اضطراری تمرکز کنم. وقتی این بحران‌ها تمام می‌شوند، کمی احساس آرامش می‌کنم. برای اینکه بتوانید کارها را به درستی انجام دهید، باید فواصل آرامش و سکون را در نظر بگیرید. نبرد من - نبرد شما - برای زمان و علیه زمان است. بیست و چهار ساعت - این تنها چیزی است که من و شما مشترکاً داریم. نحوه استفاده از این زمان است که تفاوت بین ما را رقم می‌زند. در صفحات بعدی، بهترین راه‌های سرمایه‌گذاری زمان خود در اقدامات مولد و سودآور را کشف خواهید کرد - لذت ببرید و از دستاوردهای خود احساس فوق‌العاده‌ای داشته باشید.»