کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری جونا لکین + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

معرفی کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری نوشتهٔ جونا لکین و ترجمهٔ ثریا ابراهیمی، فرشید علی پور، مریم کاظمی و حدیثه مهین غفاری نیا است و نشر روزاندیش آن را منتشر کرده است. این کتاب راهکارهایی مبتنی بر درمان شناختی رفتاری برای غلبه بر افکار مزاحم و رفتارهای اجباری است.

درباره کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب حاضر علاوه بر ارائه مبنایی کامل برای استفاده از درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ، از سایر تکنیک‌هایی رویکردهایی مانند درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و ذهن‌آگاهی نیز بهره برده است. توجه به سوالات و مشکلات احتمالی در هنگام اجرای راهکارها، دارا بودن ابزارهایی برای ارزیابی و توجه به دو بُعد وسواس یعنی وسواس‌های فکری و وسواس‌های اجباری از مزایای این کتاب است که باعث می‌شود نه‌تنها برای افراد مبتلا به اختلال وسواس به‌عنوان کتابی راهنما و خودآموز مطرح باشد، بلکه برای درمانگران حوزه وسواس نیز بسیار مفید و ضروری است.

خواندن کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب هم برای افراد مبتلا به اختلال وسواس به‌عنوان کتابی راهنما و خودآموز است و هم برای درمانگران حوزه وسواس نیز بسیار مفید و ضروری است.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
رهایی از وسواس فکری و عملی با روش نوین ای اف تی
افسانه روستا رفیع
دستنامه بی خوابی
دنیل تیلر
بهداشت و سلامت جنسی از کودکی تا سالمندی
مارگارت نوزبام
رهایی از افکار وسواسی
کریستین پوردون
مهارت های پایه در خانواده درمانی
جو الن پاترسون
راهنمای سریع شناخت درمانی
مایکل نینان
رهایی از مشکلات هیجانی
متیو مک کی
بدن ذهن آگاه
الن جی. لنگر
برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در آماده سازی برای زندگی
ویندی درایدن
راهنمای ترسیم ژنوگرام خانواده
فرشاد بهاری
افکار مزاحم در اختلال های بالینی
دیوید ا. کلارک
راهنمای آکسفورد برای تمرین‌ های رفتاری در شناخت درمانی
جیمز بنت لوی
علم استرس از منظر زیست شناسی، روان شناسی و سلامت
ریچارد جی کنترادا
خودیاری در بیماری های عصبی
کلر ویکس
فراشناخت درمانی برای اضطراب و افسردگی
آدرین ولز
راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌ی بندی
استیون هیز
روان درمانی پویشی به زبان ساده
پاتریشیا هیوز
کتاب کار نگرانی و اضطراب
دیوید ای. کلارک
مهارت های رفتاردرمانی شناختی
بری گریگوری
دستنامه افسردگی
ادوارد. اس. فریدمن

حجم

۲٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۹۴ صفحه

حجم

۲٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۹۴ صفحه

قیمت:
۳۴,۰۰۰
تومان